情緒容易受女生影響, 怎樣破解？
情緒容易受女生影響，怎樣破解？
真哥，我現在和女生相處，她們稍微給我一些不好的反應，我就覺得特別難受，整個人都沒什麼意志。稍微給我好點的反應，我就會很開心。現在情緒完全是隨著女生變化而變化的。我覺得很煩，有什麼好的破解方法嗎？
志雯回答：
哥們，
你認為，女生對你態度好或不好，反應瞭自己的價值所在。
我們很多男生都有這個想法，會在潛意識裡覺得：
女生對我們反應不好，一定是因為我哪裡做的不好/我剛剛說錯話瞭/我沒有魅力，沒有價值。
這就會讓我們產生焦慮情緒，這是正常的，我之前也有過類似的經歷，甚至一度打擊瞭我的自信，我能夠體會你的感受。
但是哥們，女生對你冷淡或者態度不好，一定是因為你沒有魅力或者價值嗎？
我舉個簡單的例子。
你約瞭女生出來吃飯，她答應瞭，但是在約會前一天她突然發燒不舒服，但是還是出來和你吃飯。
生病自然精神狀態不好，你覺得女生對你的反應不好，就在心裡覺得女生不喜歡你，是因為自己沒有魅力，不能夠吸引到女生。
但是，其實女生是因為身體不舒服，所以提不起精神，沒有能夠給你好的反應。和你有沒有魅力自然沒有一丁點關系。
甚至她生病瞭，還和你出來吃飯，沒有推脫掉，這難道不能夠說明她對你是有意思的嗎？
所以哥們，發現沒，女生沒給你好反應不等於你沒有魅力，沒有價值。
這是第一點。
第二點就是，我常說和女生在相處的過程中，需要把聚光燈打在女生身上，但在打聚光燈的過程中，不能夠太小心翼翼，否則女生的任何情緒在你眼裡都會被放大很多倍，你和她在相處的過程中也自然會相對比較累。
隻要大方、自然的相處，這在女生眼裡是有魅力的行為。我在我的教程裡說過很多次，要持有無所謂但友好的態度。
最後多說一句，除瞭上面一種情況，還有種可能是：你的情緒隨著女生變化而變化，有點像媽媽對孩子的那種情感。
比方說，女生生病，你自然擔心焦慮。她不開心，你就希望她開心。
因為你喜歡她，所以擔心她。
這是第一種情況和第二種的區別，你能分辨清楚嗎？你是哪一種？
02
不能經常見面的女生，怎樣和她更親密？
真哥，我工作2年瞭，前段時間傢裡給介紹瞭個在上大學的女生，很聊得來，也確認關系瞭。但是現在有個問題，我因為職業比較特殊，一年隻能和她見一次面，平時隻能通過手機聊天，這種情況要怎麼和她升級肢體關系呢？以及平時聊天中要註意什麼？
志雯回答：
哥們，
你們現在這種情況，是典型的異地戀。目前隻能通過手機聊天來進行日常交流，但是你切記註意不要犯一個錯誤。
我們很多的男生都會犯一個典型的錯誤，就是說：
我感覺我必須每天要和你聊，或者說我必須定期、固定時間跟你聊天。
如果我不跟你聊天，我感覺咱們倆的關系就淡瞭。我們生怕關系變淡，生怕對方忘記我們。有時候甚至在沒有話說的時候，刻意找話去和對方聊。
其實正是因為這樣，時間長瞭，才會導致你們的關系慢慢變冷淡，因為這是非常刻意的，過度的需求感爆棚的行為。
想要解決這個問題，其實隻要能夠在情感上給到她足夠的支持，異地戀是可以很好地維持的，甚至不需要每天刻意的去聊天。
比方說，她今天在上課的時候，沒有搞懂一個問題，很焦慮，那她可能會跟你傾訴她的煩惱。
如果她跟你講瞭這件事情，你不要說：“哦，這個問題很簡單，我來教你一遍。”
或者說：“哎，這個都聽不懂啊？”
這個時候你就沒有給她情緒上的支持。
你要嘗試去理解她去安慰她啊，確實這件事情她聽不懂，真的是很著急，這種感受是很不好的。她和你說瞭她的煩惱，就是想要得到你的安慰，而不是指責和教她怎麼做。
再比如說，她跟宿舍裡面的室友鬧矛盾瞭，這種事情是很常見的，你千萬不要說，你那個室友怎麼怎麼樣，但是你做的也不對哦。這樣就不是在情感上支持她瞭。
情感上的支持，不是說要教她一個對的方式，或者解決辦法，而是說我懂你，我安慰你，我跟你站在一起。
異地的情況雖然有一定局限性，但當你能夠真正的把聚光燈打到對方身上，站在她的角度上，跟她站在一起，給她情緒上的支持。其實是不需要每天或者每個禮拜定時跟她去聊天的。
你甚至一個月聊那麼兩次三次就夠瞭，但是那幾次的時間內，你能夠和她連情，提供情緒價值。你們的感情就會越走越近，關系就會越來越牢靠。
而不是說天天去說一些瑣事，今天吃什麼啦，怎麼樣瞭？我今天又被怎麼怎麼樣瞭。
瑣事不一定會增加你們的情感。
關於你想進行親密關系升級，其實有兩種實際的辦法。
一種就是你們過年的時候肯定會見面的嘛，這就是一個升級親密關系的時機。
那麼還有一種情況是這樣的，當你們的感情達到一個很穩定的時候，你可以跟她非常坦誠的說：
我很想見你，但是由於的職業的關系，我沒有辦法離開，去你的城市去見你。但是我很想見你，如果你能暑假或者周末過來看我的話，那我會很開心。
說不定她就會來，那麼你就可以跟她進一步推進關系。
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