信用卡逾期後，長時間為還款會遇到被第三方催收機構頻繁催收的困擾，他們的催收方式五花八門種類繁多，其中除瞭正規合法的催收之外，還有一部分是不合法的，僅僅是平常的“電信”催收，都能玩出花來！

通過頻繁撥打電話、發送短信是信用卡負債後最常遇到的催收手段，從催收方進行細分，可以分為銀行委內催收和銀行委外催收兩種。

銀行委內催收指的是銀行的工作人員，或個別銀行設置的法務部工作人員，通過短信、電話、郵件等方式提醒你進行還款，他們說話語氣較為溫和，催收頻率比較低，但催收效力強，三個月內經歷瞭銀行兩次有效催收之後，如果還沒有還款的話，將會面臨被起訴的風險，同時會把你的信息轉交給地方的第三方催收機構。

銀行委外催收就是常提到的第三方催收機構瞭，這些機構在經過近些年來有關部門整治之後，大部分已經合法瞭，但也存在部分催收機構仍然使用著不合法的催收手段對你進行催收，僅僅是電話和短信都能被他們玩出花來。

最常用的方式，就是加大對你的催收頻率，從一天一個電話，到一天十個電話，甚至全天不分晝夜每十分鐘一個電話這種例子，我也曾遇到過。當然你可能會問，更換聯系方式他們又能怎樣呢？

當第三方催收知道瞭你更換瞭聯系方式之後，是不會把情況告知給銀行的，畢竟銀行在遇到這種情況，就直接以信用卡詐騙為由直接對你進行起訴瞭，催收公司也就掙不到錢瞭，因此他們會通過撥打你傢人電話，甚至是單位電話的方式，向你施壓，強迫你還款。

舉個簡單的例子，如果你的職業是一名老師，催收方每天往你學校領導，甚至是學生傢長那打電話，你會還款嗎？賣車賣房也會把欠款還上吧。

如何應對：展示自己的法律常識

遇到第三方催收機構頻繁給自己打電話，你要明確一點，我是欠錢瞭，但我具有生活的權利。

你要先考慮自己是否具有應對催收的能力，如果你覺得自己無法應對，就直接選擇不接，之後每周給銀行工作人員撥打一次電話，告訴對方我想還款！我在籌錢！但我需要的是時間和安靜，你頻繁對我進行催收不僅讓我無法還款，還打擾瞭我的生活。這樣做既表現出瞭還款意願，也能減少被催收的壓力，讓被動化為主動。

如果你覺得自己有能力處理，需要切記一下幾點問題。

首先在接到催收電話之前，你要先詢問對方是哪傢公司、地址在哪、你的員工編號是多少，並告訴他，如果你對我進行不合法的催收，或對我的傢人、親屬、朋友、或公司同時進行催收，根據《商業銀行信用卡業務監督管理辦法》第68條明文規定，隻能對債務人本人及我的擔保人進行催收，不得對與我不關的第三人進行催收，你們再這樣下去，我可以舉報投訴你們。我會把錄音轉交給銀行，停止你的催收行為。

綜上所述，不管你使用什麼方法來應對催，切記更換聯系地址和方式，讓自己徹底落入信用卡惡意透支的旋窩中。