明星，對於大傢來說是非常熟悉的一個職業。能夠成為明星，是因為她身上有很多的閃光點，其實很多人都覺得自己顏值夠高，就能夠在娛樂圈中出人頭地，其實這是一個異想天開的事情，在娛樂圈中從來不缺乏帥哥美女。反而是一些經得住歲月考驗的明星，深受很多人喜愛，都覺得擁有不老容顏，才是最值得欽佩的事。
瞭解娛樂圈才會發現，年齡，在她們面前真的是是一個簡單的數字。就比如說，劉濤是一位寶藏明星，深受大眾喜愛。在國民眼中，劉濤就是一個中國好兒媳，是一個好母親，同樣也是一位非常出彩的演員。其實通過劉濤的表現，各位能夠感受到劉濤演技，人品，唱歌跳舞非常出彩，通過《跨界歌王》網友被劉濤的歌聲吸引住。
隨著網絡時代不斷發展，很多娛樂明星涉入直播行列，給大傢推薦一些好物。各位網友也因為明星的影響力，對於她們所推薦的好物深信不疑。其實私底下，劉濤也是一個非常開朗的人，對自己的丈夫王珂也是百般照顧。兩個人一起參加綜藝節目《親愛的客棧》，就能夠感受到兩個人相濡以沫。
其實通過她在社交平臺中的分享，我們能更能感受到劉濤，她身上還有巨大的閃光點值得大傢去挖掘，就比如她在綜藝節目《親愛的客棧》中健身的畫面，讓所有女生都非常佩服。其實在生活當中劉濤也一直在堅持鍛煉，據說這個時間已經維持瞭10年，每一次健身都能夠做到嚴格要求，這跟劉濤自律是密不可分的。
劉濤曬出的一組健身照中，我們可以看到清晰的“魚池”鎖骨，這是很多女生都羨慕的一個身體部分，她的鎖骨中甚至都可以養金魚，這離不開她的健身鍛煉。也正因為有如此的好習慣，才能讓劉濤42歲的年紀，皮膚還像二十幾歲的小姑娘一樣緊致，絲毫看不到皺紋。
光是皮膚狀態，劉濤的身材的確完美，符合娛樂圈對女明星標準。說到這大傢好奇，堅持10年健身的劉濤，她的體重到底是多少呢？其實劉濤的體重維持在120斤，或許對於很多人來說覺得有一些微胖，但其實劉濤是滿滿的肌肉型身材，全身沒有一絲贅肉，一絲油脂，都是清晰可見的肌肉線條。還有最讓女生羨慕的麒麟臂，馬甲線。
其實看到劉濤的身材，不禁讓小編想起瞭蔣欣，這是一個勵志人物，她現在的體重已經受到瞭兩位數。劉濤，蔣欣都屬於大骨架的女明星，如果瘦下來或許也是比較顯胖。但兩位女明星都有自己的經歷打臉所有人，瘦下來的蔣欣，劉濤，充滿瞭溫柔氣質。通過劉濤私下健身10年的經歷，就能夠感受到她的性格，非常自律。
運動要堅持下來的，這個過程確實很困難，劉濤作為一個明星，平時工作非常忙，都能做一些運動，自己又何嘗不可。關鍵是劉濤特別喜歡做普拉提這項運動，深受很多人的喜愛，在健身圈中知名度很高。普拉提這項運動有兩個優點，以及它的運動強度並不大，對女生來說比較友好，第二，沒有局限性，在傢就能運動。
既然劉濤的“魚池”鎖骨和麒麟臂，如此讓人羨慕，不如加入運動的行列，隻花少量的時間，就能夠讓自己擁有一個完美的身材。我們不管是普通人，還是明星，邁開自己的腿就會有驚艷所有人的效果。
42歲劉濤又曬健身照，“魚池”鎖骨配麒麟臂，所有女生羨慕瞭！