我們在跟對方約會的時候，一定要註意自己的表現，也要註意很多的細節，比如說約會最重要的就是兩個人之間的溝通和互動，那麼約會的本質其實就是通過兩個人之間的交流來互相瞭解，增進對彼此的感情，所以說聊天聊什麼也是非常重要的，假如我們不能通過聊天來提升自己的能力，並且給對方展示自己長處的話，那麼這次約會其實就沒有達到自己的目的。
首先我們要知道約會中的聊天跟網上聊天是不一樣的，因為在約會的過程中我們不能討論那些太深奧的話題，或者說是像學術交流一樣的話題，這會給人一種非常壓抑的感覺，而且也會讓對方覺得你是一個非常無聊的人，隻會聊這些深奧的東西，感覺就像是一個書呆子，那麼我們在約會的過程中就不要討論這些過於深奧的話題瞭。
假如你是要去解釋一些事情或者說一些自己體會的話，那麼也要盡量的淺顯易懂，不要讓自己的話太多，也不要花大把的時間來解釋這些沒有必要的東西，畢竟在約會的過程中是需要註意兩個人之間的互動的，假如一直是你在說，而對方沒有機會說話的話，那麼對方就會有一種沒有參與進來的感覺，那麼也不會想要跟你有過多的接觸。
而且在約會的過程中不說那些沒必要的廢話，可以讓你們有足夠的時間來進行一些不同的項目，那麼在這些別的項目裡面也可以增進彼此的感情，所以說在約會的過程中我們要知道不要討論太過於深奧的東西，要用淺顯易懂的話來闡述自己的觀點或者是體會，那麼給對方一些更多的時間來進行交流。