親密度是一個0～255的隱藏數值，通過將怪獸帶在隊伍中進行各種活動來增加。親密度影響某些NPC的對話與劇情的觸發。部分怪獸需要在親密度達到220時才能進化。如果使用ＨＰ增強劑、攻擊增強劑、防禦增強劑、速度增強劑、特攻增強劑、特防增強劑這些強化能力的時候也會額外的增強2-5點的親密度
親密度達到220時等級提升大嘴蝠進化叉字蝠吉利蛋進化幸福蛋、皮丘進化皮卡丘、皮寶寶進化皮皮、寶寶丁進化 胖丁、波克比進化波克基古、露力麗進化瑪力露、卷卷耳進化長耳兔、小卡比獸進化卡比獸、滾滾蝙蝠進化心蝙蝠、寶包繭進化保母蟲
其中孵化出來的寶可夢初始親密度為120所以更容易在升級的過程到達進化的要求，寶可夢帶在隊伍中每走512步的話會增加1點的親密度。其中打怪會加3-10點不同的親密度，其中水晶版有個特殊的設定就是如果您在捕獲的地方升級這隻寶可夢的話，那麼每場戰鬥下來會增加10點親密度
親密度達到220時在白天等級提升伊佈進化太陽伊佈、含羞苞進化毒薔薇、利歐路進化路卡利歐，在夜晚等級提升伊佈進化月亮伊佈、鈴鐺響進化風鈴鈴