作者/同羽
一個女生問我：你認為分手以後，兩個人還能留著聯系方式，繼續做朋友嗎？
我們先不說這個問題的答案，但有一件事我很確定，當她這樣問的時候，多半是心裡有著一個已然不在一起，但是依舊想要繼續聯系的人。她在糾結，事實上，當她這樣問的時候，不管別人的回答是什麼，她肯定在短期內，都不能做到刪瞭對方。
退一萬步講，就算她刪瞭，肯定她的心裡也會更加煎熬，那種思念的心境會隨著自己的這種刪除更加強烈。
因為在這種情況下，你故意違反自己心裡真實感受所做出的任何或好或壞的決定，本質都是在強調。
你越是想要反其道而行之，心裡越是有一個聲音在吶喊：我想他（她）。
我大學的時候有一個室友，她曾經為瞭證明自己放下前任，在兩個人說分開的第三天，當時義無反顧地刪瞭他。
但是，不到一天的時間，她就後悔瞭。
因為她發現自己想念他的時候，沒有瞭任何緩解的方式，這種思念也就越發清晰起來。以前她會經常去看他的朋友圈，點開兩個人的對話框，哪怕什麼也不說，也能讓她的心裡不再那麼難過。
她開始去他各種的社交軟件裡面盯著，每天要看好幾遍，但是她的前任不是一個經常更新社交軟件的人，所以看來看去，始終都是以前的動態。
然後，她用瞭一個小號，繼續把他加瞭回來。
但是，沒過幾天，她就再次後悔瞭。因為理智告訴她，自己不應該這樣做，最好的辦法是一別兩寬，不再聯系，她擔心自己這樣猶猶豫豫繼續關註他的話，以後就永遠走不出來瞭。
所以，她無比糾結，在刪除和不刪除他的焦慮中，度過很長一段日子。
因為她是矛盾的，就像是上次刪瞭以後，她可能今天認為自己放下瞭，能夠刪除瞭，但是明天卻發現開始再次思念，後天感覺自己放下瞭，大後天繼續重蹈覆轍。
很多人放下一個人的過程，都不是一蹴而就的，當時把話說得多麼堅決，後來自己反悔可能就有多快，而在這個反反復復的過程中，自己的耐心和這份喜歡肯定也在被不斷消磨，直到最後徹底放下。
當然，在放下之前，肯定很多人也都認為：自己做不到，忘不掉回憶，也無法和新的人再次開始。所以才會耿耿於懷，一直揪著兩個人的曾經不放。
其實，有這種想法很正常，但是隨著時間的流逝，現實也終究會給你最好的回答。有些人，你在不甘心和委屈的情緒裡煎熬的時間長瞭，慢慢也就放下瞭。
人，最終還是會選擇保護自己。
受的傷多瞭，自然也就不再執著。
可能有一天，當你再次會想起曾經，都會認為不可思議，你會懷疑那個時候的你，究竟在喜歡對方的什麼。有些人，明明沒那麼好，隻是你的喜歡，讓對方多瞭一層光環，你看他哪裡都好，所以不想離開。
這個時候的你，情緒是不理智的。雖然當時的你，自己可能不這麼認為，還以為愛情本身，是一件堅不可摧的事，一遍遍安慰自己，不要放棄，一度讓自己感動得痛哭流涕。
但是最後證明：也不過是感動自己而已。
那些在分開以後還無比糾結的人，各種代入自己想法腦補對方的人，還沒有走出你們已經是陌生人思維的人，多半都是在感情裡愛得深的那一個。這份愛太濃烈，所以無法釋懷。
正因無法釋懷，也會想著盡快擺脫，隻是行動和理智這個時候完全背道而馳，所以有些人，才會總是在刪不刪這件事上變得糾結。
好像刪瞭眼前的人，就能說明自己真的放下，不再難過，她們總是這樣安慰自己，但是回過頭，可能立馬淚流滿面。
這樣的女生，我已然見過不少。
其實，真正的放下，往往沒有這麼多彎彎繞繞，也沒有這麼多假設和思考，更不會在一個如此簡單的問題上再三徘徊，一切就是自然而然地行為，就好像是吃飯睡覺一樣，不會去深究其中的是非曲折。
我想起另外一個朋友。
有次，我和她談論起這個話題，問她刪瞭前任沒有，她竟然愣瞭一下，然後說：我忘瞭，等會兒，我找找看，他在不在我通訊錄裡。
然後，她搜備註翻瞭一下，果然發現自己沒有刪。問她為什麼不刪，她反問：為什麼要刪呢？這個無所謂吧，反正我也不會找他，這麼多年瞭，你不說我都快忘記這個人瞭。
女生真正放下一個深愛過的人，不是刪除對方，而是3個字：無所謂。
刪與不刪，完全隻是看個人習慣而已，他從不是一個例外。
比如，我有些朋友，經常就會清理自己的好友，要是有些人長期不聊天，她們可能就會刪除對方，包括前任也不例外。
而還有些朋友，她們從來都沒有主動刪人的習慣，要是發現有人把自己刪瞭，才會刪除對方，不然的話，陌生朋友也能存在於微信裡。所以，這樣的女生，也多半不會刪前任。
由此看來，這個問題沒有所謂的標準答案，都是因人而異罷瞭，你不用去追究別人會怎麼做，每個人情況都不同，也不瞭解你們感情的全部，給不瞭你想要的答案，即使給瞭，也不夠客觀。
真正的答案，從來都在你的心中。你想怎麼做就去做便好，要是一開始舍不得刪，就不要強求，也不用非得去證明你已經忘瞭他這件事。我說瞭，此時所有的背道而馳，都是在強調，得不償失。
如果，當你不再糾結刪與不刪這件事，其實刪不刪都已經無所謂，真正放下瞭，一切問題的答案自然水到渠成。
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