面對復合,我們需要註意什麼呢?

面對復合,我們需要註意什麼呢?-圖1

很多時候我們都羨慕其他如膠似漆的情侶,反觀自己的戀愛不是一塌糊塗,就是屢屢被分手,我們把責任都推給對方,認為是對方的錯誤,這種錯誤的觀念在面對復合的時候,就會成為我們最大的阻礙。

男人來自火星,女人來自金星

二者性格不同,因而在戀愛關系中有很多差異。

我舉個簡單的例子:情侶來到海邊,面對大海,女人覺得海很美,而男人則感嘆淹死瞭多少人。

但是很多時候,男女雙方都沒有錯,隻是雙方思維方式的不同,看待事物的不同而引發的矛盾。

但是面對種種的不同,就會出現一個聲音,“我們不合適”。

當面對復合的時候,我們又會覺得很矛盾不知道該怎麼相處。

這時候失而復得的愛情讓我們,更加小心翼翼,如履薄冰。

那我們說,過去瞭就是幸福,過不去就是重蹈覆轍。

面對復合,我們需要註意什麼呢?-圖2

所以是到底是什麼讓“我們不合適”呢?

1、在這裡我要提到一個“錯誤管理理論”。

那麼它的核心內容是人們在明確狀態下所作的決定,常常會導致錯誤的結果,但這些錯誤的結果所導致的代價是不同的。

再延伸點說,戀愛中,大多數女人都會犯一個錯誤,就是明知道可能會犯錯,但是因為錯誤導致的代價不大,所以明知故犯。

打個比方:有很多女人,覺得自己男朋友經常加班,不夠體貼自己,明知道對方加班是為瞭兩個人更好的生活,自己不應該去無理取鬧,不能用這個理由強詞奪理說對方不愛自己瞭,但是就是管不住自己,就要去作就要去鬧。

時間久瞭,男人就會覺得,“我很累”“我們不合適”。

2、強迫的“專制獨裁”:顧名思義,強迫對方,依照自己的意志來服從自己的“獨裁統治”。

很難理解的話,我們舉個例子:

比如LOL,我相信大多數人都會玩。

很多女人不理解,為什麼你寧願對著電腦,也不願意對著我。

女人:“你能不能別玩這破遊戲瞭,陪陪我不行嗎?”

男人:“我玩會遊戲怎麼瞭?”

在比如:

女人:“今天我好不容易推掉瞭閨蜜的邀約,你也不主動約我看個電影”

男人:“你看不到我今天很累嗎?”

往往這個時候,女人就善用這種自我意識去強加給男人,“我是這麼想的,你就要這麼去做”“你必須按我的意見來”等等。

面對復合,我們需要註意什麼呢?-圖3

忽略對方的感受,隻希望讓對方隨著自己的意願來,久而久之,男人就會失去舒適感,覺得跟你在一起是一種負擔,是沒有被尊重的,這個時候分手就是必然。

但是不管你被分手是什麼原因,都會讓你沉浸在痛苦中,認為是自己丟掉瞭愛情,第一時間我們就會想到復合。

面對復合,我們需要註意什麼呢?-圖4

這就需要考慮是否有必要復合,復合後又應該怎麼相處。

首先考慮對方是否值得你去復合。

其次你們是真心相愛,隻不過是負面情緒太多,等等。

那復合當中我們需要註意什麼呢?

1、化解矛盾

是什麼原因導致你們感情分手的呢?

那麼問題得到妥善解決瞭嗎?

我的建議是,最好能把那個問題徹底解決掉。

因為它就像是頑疾,如果不去根,還是會發作的。

哪怕很痛,也應該得到合理地解決,這樣有利於感情的穩固發展。

在化解矛盾的過程中,適當地給自己一個“合理化”。

舉個例子,曾經你任性無理取鬧,認為對方不在乎你瞭,不喜歡你瞭,於是你用盡各種方法,想博得對方的更多關註,讓對方很疲倦。

面對復合,我們需要註意什麼呢?-圖5

這個時候,你可以告訴對方,“因為當初自己太沒安全感,太害怕失去你,所以情緒焦慮”,並非真的想去作你。

2、刻意避開從前的矛盾,以免發生沖突

因為失而復得,來之不易,兩個人都想要好好享受重新能夠擁抱對方在懷裡的感覺。兩個人一時間都忘瞭曾經為什麼會分手,忘瞭是因為什麼而爭吵,可以說是非常非常的幸福。

要知道矛盾總是會出現的,當再次產生矛盾,你生怕自己跟從前一樣又作又鬧,所以你會如履薄冰地小心翼翼去處理問題,生怕再把對方弄丟。

打個比方,出現瞭同樣的矛盾,曾經的你可能會暴跳如雷,打壓對方為什麼這樣做。

而如今,你唯唯諾諾,生怕會破壞剛修復的情感,“我錯瞭我錯瞭,我沒別的意思你別多想啦”

對於復合很認真的你,總是想要對對方好,所以強迫自己做出很多不符合自己性格和脾氣的東西。

然後慢慢發現並不像從前那樣自然瞭,也會感覺兩個人總會有些勉強的意思在裡面。

盡管都想好好地去面對復合後的感情,但是就是因為這種小心翼翼,反而把彼此都推得更遠瞭。

面對復合,我們需要註意什麼呢?-圖6

3、“用力過猛”過度包容和理解

分手再復合之後,可能是因為心有愧疚,也可能是因為想要珍惜這來之不易的機會,我們總是容易在現在的感情當中“用力過猛”,出現過度的包容和理解。

曾經不懂得滿足對方需求的你,現在恨不得讓他拿個小本本給你列舉出來,你一一去滿足。

曾經在感情中任性無理取鬧的人,現在戰戰兢兢,唯唯諾諾一句話都不敢多說,生怕對方認為自己還像曾經一樣除瞭作就是作。

因為我們總感覺虧欠瞭對方什麼,因此想要盡力在感情當中彌補回來,努力讓這段感情不要再出問題。

但是在這個過程當中,我們很多人會不由自主地“用力過猛”,把兩個人相處的節奏都徹底搞亂。

本來兩個人復合之後自然談戀愛就很好,但是在這個時候對方卻能夠明確地感覺到你的不安,你的緊張。

情緒這件事情,是會互相影響的,如果你一直都緊繃著狀態,久而久之會讓對方產生“愛無力”,找不到愛你的方式跟相處方式。

4、復合等於一段“新戀情”的開始

既然是選擇感情復合,那麼就不要再用陳舊的目光和標準對待對方。

有些女人總是抱怨:“復合中對方給我的感覺是沒有之前那麼對自己好瞭。”

“從前我幹什麼都會陪著我,現在有的時候隻顧著玩手機”

那是因為你還是拿著之前的標準要求對方,要知道你們分過手,感情曾經出現過裂痕,你是傷過對方心,讓對方失望過的,都說和好容易,如初太難,其實感情再次回溫是需要時間的。

那麼既然你們經歷瞭那麼多曲折,就應該重新審視你們的關系和感情。

面對復合,我們需要註意什麼呢?-圖7

5、深入瞭解對方,學會共情。

共情即同理心:理解對方的感受

不要覺得分手瞭的戀人重回懷抱,就可以放心不管瞭。

而是應該花更大的精力去經營好這段感情,去深入瞭解對方的真正需求。

你們之前肯定是存在著各種不理解和誤會以及你體會不到對方的感受,導致共情缺失,最後分手。

現如今復合瞭,繼續走到一起瞭,你對對方瞭解越深,你越是容易做到共情。

舉個例子,曾經的你在他加班很累的時候,你卻要求他陪你看一場新上的電影。

現在你可以告訴他:

“你上班真的很累,看你每天都很疲倦,以前卻還拉著你出去”

那麼你的共情之處就會得到他的反饋,他會下意識的認為是不是忽略瞭你。

共情大致分幾點:

● 我怎麼對待別人,別人就怎麼對待我。

● 想他人理解我,就要首先理解他人。

將心比心,才會被人理解。

● 別人眼中的自己,才是真正存在的自己。

學會以別人的角度看問題,並據此改善自己在他們眼中的形象。

● 隻能修正自己,不能修正別人。

想成功地與人相處,讓別人尊重自己的想法,唯有先改變自己。

面對復合,我們需要註意什麼呢?-圖8

6、認真地學習溝通的方式

不要因為溝通的問題讓你們的感情再次出現裂痕。

情侶之間感情鬧矛盾,十有八九都是因為溝通的問題。

本來可以好好說的話,偏偏要夾雜著情緒和怒火。

本來是關心對方的言語,卻一定要帶著人身攻擊。

等到分手復合的時候,才慢慢和對方解釋清楚自己其實不是那個意思,這次這關過去瞭,但是以後呢?難不成還要再分手一次,然後再慢慢解釋?

因此,分手復合之後兩個人一定要好好地去檢討之間溝通當中出現的問題,不要有什麼事情都不說憋在心裡,你可能剛開始會覺得這樣的隱忍能夠減少爭吵,但實際上有問題不及時溝通,隻會讓兩個人彼此心裡的矛盾越積累越多,最後變成無法調節的爭吵。

7、避免重蹈覆轍

不得不說,人對於感情是有新鮮感的。

如果一成不變的話,那麼是會出現膩煩感的。

所以說,既然戀人復合瞭,那麼就應該改變自己的風格和態度,更加積極樂觀地與對方相處。

曾經的錯誤,我們積極改正,不在相同的坑裡掉兩次,

曾經因為矛盾,針鋒相對,如今我們可以用溝通的方式去傾聽對方的想法

曾經因為缺乏安全感,我們試圖用各種方法去獲得對方更多的關註,最後鬧得不可開交,如今我們要設身處地的為對方著想。

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分手再次復合,對很多人而言是幸福的。

就像丟失的玩具,失而復得。

所以,我們不要輕言放棄。

我是雨宸,一枚情感咨詢師,知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評論咨詢。

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