刺蝟法則:親密關系中每個人都容易忘記這一點

生物學傢曾做過一個實驗:冬季的一天,把十幾隻刺蝟放到戶外空地上。這些刺蝟被凍得渾身發抖,為瞭取暖緊緊地靠在一起,互相靠攏後,它們身上長刺又把同伴刺疼,很快就分開瞭。

但是寒冷又迫使大傢再次圍攏,疼痛又迫使大傢再次分離。如此反復多次,它們找到瞭一個較好的位置,就是保持一個忍受最輕微疼痛又能最大程度取暖禦寒的距離。

其實,人與人之間亦是如此,良好的關系需要保持適當的距離。這就是心理學上的“刺蝟法則”

有句話說:每個人心中都有一把尺,在衡量人與人之間的距離。

人與人之間的相處,其實是一件值得考究學問的事情,跟上司,跟同事,跟朋友,跟親屬,跟愛人,跟孩子都有不同的相處方式,也有不同的相處距離。

這種距離,有時是環繞在人體四周的一個抽象范圍,用肉眼沒法看清它的界限,但它確確實實存在,而且不容他人侵犯。

在親密關系中,懂得距離感這一點很重要,但是每個人都很容易忘記這一點

與愛人相處,我們要時時記得給對方留有足夠的空間,彼此間有一個適當的距離。男女關系,從最初的陌生到熟悉,然後慢慢地被對方吸引,開始陷入熱戀,恨不得朝夕相處,天天黏在一起。

無論是同事聚餐還是朋友聚會都要一起出席,平日無論去什麼地方,必要報告行蹤,共享位置。所有社交網絡公開透明,銀行帳號共用或互知密碼,手機微信隨便翻看。

可是,愛情也是需要有自我空間的,黏人和監視隻會讓愛情慢慢遠去。很多人戀愛後或者婚後會以另一個人當做自己世界的中心,並以此為圓點,以TA想要的范圍為半徑畫一個圓,把自己圈進去,也將對方把控在自己眼皮底下。

其實,這不是愛,這是過分的占有欲,這樣不隻會讓你愛的人喘不過氣來,也會讓你自己產生視覺疲勞、心理疲勞

因為,這樣的距離太近瞭,久而久之,對方的美就沒有瞭,戀愛之初覺得對方英俊瀟灑、清麗脫俗,而現在全都看不見瞭。

但很多時候,人們往往意識不到問題的原因是距離過近,反而會責怪對方缺點太多瞭,太差勁瞭,做得不好。

親密關系中的距離感,近瞭或遠瞭都不好。距離遠瞭,兩人漸行漸遠,最後成為最熟悉的陌路人。

距離近瞭,又看不到身後的風景,隻將自己局限於一塊小天地,也就意味著生存的空間越縮越小,令人感到窒息。

但事實證明,我們任何一個人,都需要在自己的周圍有一個自己可以把我的自我空間,如果這個自我空間被人觸犯瞭,就會感到不舒服、不安全,甚至惱怒起來。

所以,我們在現實生活中,在親密關系中,一定要把握適當的交往距離,就像前面互相取暖的刺蝟一樣,既互相關心,又各自獨立的空間。

David: