如果有一天，男人開始嫌棄你瞭，請堅持做3件事
男人和女人生理心理上的差異造就瞭彼此對於外界不同的眼光和視角，男性趨於理性，而女性則趨於感性。
尤其是在對待感情的方式和態度往往大相徑庭，女人慢熱，對於愛情起初是小心翼翼，而後慢慢交付真心，而男人則是激情來得快，去得也快。
在男女情感過程裡都將必然經歷＂愛情倦怠期＂，是指男女雙方在一起由於太熟悉對方，而無法接受對方的缺點或不完美產生審美疲勞和倦怠感。
男人之所以會愛情裡改變甚至嫌棄，其實大多數都是到達瞭愛情倦怠期的閾值，審美疲勞的出現如果處理得當，還是能夠安然度過，處理不當很可能左右彼此感情的走向，即便如此，女人最好還是要學會及時止損。
愛情的真正意義和定義是什麼？
這個世界上沒有一成不變的東西，正如馬克思所說：＂世界上所有的事物都是在不斷變化中運動的＂。
我們所稱之為的＂永恒＂，實際上是一種相對狀態，一種動態平衡，愛情亦是如此。
現代人把愛情當消遣和娛樂，當作捆綁對方的責任和界限，實則，愛賦予我們真正的意義是在彼此的影響中，不斷成為更好的自己。
而最好的愛情不是單方面的，它更像是一種等價值的交換，無論是情感付出，還是個人＂升值＂上，一場雙向奔赴的愛情才值得期待。
而對於愛情中的任何一個人來說，它不是生活的全部，正如網上那句＂我愛你，但我也是我自己。＂
但很多現實中的愛情又好像是一場輪回，從陌生到熟悉再到陌生，彼此先是紅瞭臉，再是紅瞭眼。
如果有一天，當你發現男人開始嫌棄你瞭，其實就已經打破瞭愛情應有的平衡，那麼請堅持做3件事。
一、多加理解，嘗試平衡感情
現實生活中，很多女人當發現瞭男人不再愛自己，開始嫌棄自己，大多都是一哭二鬧三上吊，哭訴自我情感不易，最終的後果就是矛盾激化，感情徹底破裂。
在面對審美疲勞的倦怠期時，最好的方式是嘗試著冷靜交流，尋找挽回的餘地，嘗試通過更為冷靜的方式去平衡感情。
在這段時間，男人心理缺乏＂愛＂的感覺，女人如果再潑辣無理隻會加深自我在對方心中的消極感情，不妨嘗試著多用行動去安撫對方，讓愛情重回正軌。
比如通過聊天談心，為對方做一桌好菜，回憶往事或者共同嘗試新鮮事物的方式更換感情刺激點，趕走倦怠，平衡對方的感情。
二、對生活熱枕，取悅自我
當然如果在通過積極的安撫情況下，對方的感情還沒能回到正軌，那女人更多的時間其實應該放在自己身上。
《我的前半生》的作者亦舒在書裡寫道過這麼一句話：自先沉穩，而後愛人。面對失去愛人現況無法改變，但能夠改變的是對待自己的態度。
更好的方式是善待自己，人們通常不會放大喜悅，但卻會把恐懼和不安最大化，愛情不是生活的全部，人生也沒有你想象得那麼糟糕。
正如《大魚海棠》中所說的：＂我們這一生很短，我們終將會失去它，所以不妨大膽一點，愛一個人，攀一座山，追一次夢，不妨大膽一點，有很多事沒有答案。＂
又是這個時候不要自暴自棄，努力創造生活的幸福感，努力去豐富自我提升自我，當你有所改變，更為優秀的時候，男人反而會回心轉意。
三、培養獨立的精神人格
一個獨立自主的女人，能夠把生活上感情的傷害降到最低，像在電視劇《我的前半生》中，羅子君因為丈夫的背叛，她在悲傷欲絕之後，選擇瞭離婚。
失去瞭婚姻她，一無所有，因為和從結婚開始，她就沒有上過一天的班。
與社會脫節，連自力更生的能力都沒有，她的生活和人生狀態備受打擊。
而閨蜜唐晶面對賀涵的拒絕，即使當時很難過，但還有事業在支持著她，她經濟和精神上的獨立，在面對感情的挫敗時也能泰然處之。
女性的獨立已經是老生常談的話題，經濟獨立的女人不會因為感情的潰敗而失去生活的能力，而精神獨立的女人，也不會因為一場失敗的感情而徹底放棄人生。
如果有一天，男人開始嫌棄你瞭，學會培養自己的獨立，女人永遠別做愛情的附屬品，最後隻會輸得一敗塗地，女人的底氣來源於自己。
林語堂說過：“明智的放棄勝過盲目的執著。＂成年人應該學會及時止損，當男人變心，努力挽回也無濟於事的時候，學會轉換目光，善待自己，放棄不必要的執著，懂得充實自己，為自己而活。
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