原諒背叛還心痛?忘記痛需要多久?記住這2條,放下執念萬般自在

原諒背叛,為什麼還會心痛?

原諒背叛看似一個決定,其實對每個人來說,是一段與自己內心作鬥爭的過程,這並不是一個簡單的選擇。

背叛後的“原諒”不是結局,而是開始!原諒背叛是需要勇氣的,之後還有很多努力去做。

很多人原諒伴侶的背叛後,並不會輕易接受自己的選擇和決定,總會在某些時候出現反復的情緒,甚至會懷疑自己的選擇,可能還會對未來更加迷茫。

原諒背叛還心痛?忘記痛需要多久?記住這2條,放下執念萬般自在-圖1

背叛,是對感情的一種傷害,原諒之後這份傷害帶來的痛和影響一直都在,所以情緒本能的還會不定時出現,特別是有瞭特定的場景後,更容易激起憤怒。

首先不能排斥自己在原諒之後,會有這些顧慮和焦慮的情緒出現,畢竟人都是自私的,不是聖人。如果對伴侶的背叛能輕易地原諒且不再悲傷,那一定是愛的不夠深,或者根本不愛,也就無所謂瞭。

隻有真正相愛的人,在經歷對方背叛的時候,才有痛徹心扉的傷痛。

原諒背叛還心痛?忘記痛需要多久?記住這2條,放下執念萬般自在-圖2

經歷瞭背叛的婚姻,選擇原諒的一方,會希望抹掉背叛這件事,讓感情和傢庭不受到任何的影響。

但越是有這樣的想法,就越證明背叛這件事很難在以後的感情和生活中不受影響,它就像一個定時炸彈,隨時準備爆發。

當一個人在意某些事的時候,她越是想抹掉那些不好的感受,就會越是抹不掉。

這就是為什麼明明已經選擇瞭原諒,卻無法真正釋懷,還是會心痛的原因。

原諒背叛還心痛?忘記痛需要多久?記住這2條,放下執念萬般自在-圖3

真正最有效的做法是:不去指責背叛者,也不是去抱怨背叛者,更不是期待背叛者要做出怎樣的改變。

並不是背叛者沒有錯,而是選擇原諒的人要懂得,既然你選擇瞭原諒,可能你就要學會放手和重新開始,隻有這樣你才會因你的選擇而幸福。

原諒背叛還心痛?忘記痛需要多久?記住這2條,放下執念萬般自在-圖4

忘記痛,需要多久?

經歷瞭背叛的人,心靈是脆弱的。

他們總害怕失去,害怕受傷害,害怕無言後的冷場,和再也激不起波瀾的生活。

就這樣,他們開始不斷地害怕受傷、害怕失去,直到有一天,內心波瀾不驚時,或許,才是真的成長、成熟、長大!

原諒背叛還心痛?忘記痛需要多久?記住這2條,放下執念萬般自在-圖5

成長是一個人必須經歷的過程,再也沒有瞭往日的青澀,連眼神都變得憂鬱,一雙有故事的眼睛,從來都不是裝出來的,而是閱歷賦予它們的神聖使命。

那些經歷過痛苦的人,其實誰也沒有辦法,一下子徹底痊愈。隻是時間久瞭,每個人習慣把傷口藏起來,但內心卻是悲傷的。

原諒背叛還心痛?忘記痛需要多久?記住這2條,放下執念萬般自在-圖6

傷口慢慢結疤,雖然偶爾撕裂還會痛,但每個人終究都要學會向前走,往前走,餘生的路還很長。

有的事,註定需要自己慢慢用時間去沉淀,去療傷,直到再回憶時能一笑而過。

很多人跟不想失去的人說再見的時候,需要勇氣和時間,因為真正離別 不是在你說出再見的時候,而是在某一天你的心底徹底放下那個人的時候。

原諒背叛也是一樣的,需要勇氣和時間。

每個人忘記痛的時間不一樣,有的是在轉身的那一刻,就已經接受瞭,有的人可能需要一年、兩年、甚至是一輩子。

原諒背叛還心痛?忘記痛需要多久?記住這2條,放下執念萬般自在-圖7

怎樣才能使自己在原諒伴侶的背叛後盡快釋懷

1、心理疏導:不刻意、不強求、順其自然

原諒背叛後,之所以痛苦,是因為你抓住對方不放,不在於你做瞭多少努力,而是取決於背叛者是否有懺悔的實際行動。

放過自己,放下執念,先從斬斷一絲幻想開始,慢慢的,輕輕的,不刻意、不強求、順其自然!

原諒背叛還心痛?忘記痛需要多久?記住這2條,放下執念萬般自在-圖8

然後,你慢慢的脫離瞭痛苦,這是讓自己解脫的重要步驟,也是很多人容易觸碰誤區,如果放下幻想,不再刻意,你就離坦然不遠瞭。

去做一些能實現自我價值的事,而不是一直沉浸在過去的痛苦中,學會釋懷需要轉換思維空間。

原諒背叛還心痛?忘記痛需要多久?記住這2條,放下執念萬般自在-圖9

2、讓自己變得更加強大

忘記悲傷需要替代品,結束一段感情需要投入新的感情,原諒背叛的陰影也是一樣。

佟麗婭在選擇瞭原諒陳思誠的背叛的時候,也經歷瞭思想鬥爭,從起初的為老公辯駁到接受後的坦然,一句:重新開始,丫丫加油!道盡所有重新開始的勇氣和決心。

原諒背叛還心痛?忘記痛需要多久?記住這2條,放下執念萬般自在-圖10

如果還愛一個人,就學會讓自己變得更加強大去釋懷一段糟糕的感情經歷。

她選擇瞭倔強和堅持,悄悄拔尖,2019年她替代董卿央視主持,就連佟媽都說,做不瞭就我們回傢吧!

但佟麗婭告訴自己,擦幹眼淚後重新站在舞臺上,露出最驚艷的微笑,那一刻她驚艷瞭所有人,包括她自己。

她終於不再卑微,展示出瞭自己的光芒。

對於佟麗婭來說,婚姻是磨合,是在找兩個人互相支撐和平衡點。

雖然風波時被“全網盼離”但她卻說“因傢就好”如今兩人傳聞少瞭,佟麗婭又一次露出瞭迷人的微笑。

在大型領獎臺上,陳思誠主動提及佟麗婭,她一臉笑容,幸福而燦爛。

並且在今年國慶檔《我和我的傢鄉》中,陳思誠把佟麗婭拍成瞭最美的姑娘。

最近也經常出現探班,兩人關系回曖,又恢復瞭風波前的模樣。

所以,一段糟糕的經歷並不是不會過去,而是心態的改變。

End!

作者:零點心聲

今日話題:原諒背叛後的你還好嗎?

大多能原諒背叛的人,不是因為不在乎瞭,就是真的還有。

如果真的想重新開始,就學會好好愛自己吧,把重心放在自己身上,當自己足夠強大 的時候,或許隨時都有勇氣做任何決定。

歡迎評論區留言討論,怎樣才能在選擇原諒背叛後快速走出迷途,重拾幸福。
關註我,讓你的心靈更加美好!

在你最孤獨的時候,聆聽你的每一次傾訴!

相關新聞

  • 愛情無果,舊情已過,再遇前任,不再主動,轉身離去

    巨蟹一直很期待結果。他們願意為瞭自己喜歡的一件事竭盡全力,再艱難也不會停止腳步!在他們看來,這樣就不用糾結,也不會去想未來的問題,總結起來就是一句話:有付出就有收獲!巨蟹不僅要求別人如此,他們還要求自己不斷發展,甚至不時的發掘新的東西和好點子,這樣才能夠激發出巨蟹的潛力,讓他們更快的成長。 巨蟹的人,他們做每件事情,都會看到結果,隻要自己能夠完成,他們都願意去做。如果巨蟹不能完成,一定是因為在工作中出現瞭什麼問題,所以他們會想辦法去解決…

    2021-10-12
    0
  • 《好聲音2020》第二首爆款曲目誕生,可貴的是,這首是學員原創

    2020《中國好聲音》目前已經播出瞭四期節目,從最開始的一片唱衰,到現如今的口碑逆襲,今年這一季《好聲音》也算打瞭一個漂亮的翻身仗。 隨著口碑的逐漸上升,收視率也在逐漸回暖,9月11日播出的第四期節目,《好聲音》拿下瞭同時段收視率的第一! 《好聲音2020》之所以能夠實現口碑收視的雙逆襲,最為關鍵的一個因素,非學員質量莫屬。雖說今年的導師陣容令觀眾有些許失望,但就拿參賽選手的整體質量來說,可謂創下瞭近幾年的新高。 在已經播出的四期節目中…

    2020-09-17
    0
  • 妻子收到轉賬18萬的短信,“我們6年的婚姻結束瞭,離婚吧”

    情感美文 首發 原創不易 抄襲必究 愛一個人的時候,我們都有十足的信心和對方一起步入未來。當在感情中,看不到未來的路,就會變得自我懷疑和迷茫。越是有方向感的婚姻,越能過上想要的生活。 可是,不是所有人對婚姻都可以忠貞不二的,總有人會在經營婚姻這條道路上,逐漸失去瞭方向,心也不在傢庭和愛人身上。 何中沒有想到,和妻子6年的婚姻,最後卻輸給瞭另外一個男人。 01 何中和妻子小蓮的感情一直都很融洽,何中很信任小蓮,對小蓮幾乎是有求必應。 小蓮…

    2020-07-29
    0
  • “錯愛2年,結束瞭卻走不出痛苦”放手婚外戀,要堅持走好三步路

    文|北蘇 01 遇到問題我們總會痛苦,遇到挫折我們總會迷茫,遇到情感的分離和結束我們也總會很難過。 在大多數人的心裡,都會認為自己之所以痛苦,就是因為自己的生活遇到瞭問題、挫折,或者是自己的感情結局並不是自己期待樣子,等等現實出現的問題事件所造成的,事件發生後無法調整無法復原,自己的情緒和感受也就很難修復。 不過,有另外一些人,可能他們也會遇到這樣或者那樣的事情,也會遇到生活不順,感情不幸福的經歷,他們卻不會一直過得那麼糾結和痛苦。 在…

    2020-09-23
    0
  • “小姑大鬧嫂子的婚禮,慘遭打臉”:善良和教養,本就該帶點鋒芒

    我是東林夕亭,你有故事,就來找我。 點擊上方『關註』,你就是我的人瞭。 故事有我的有別人的,希望也有你的。 『一個人心地善良是好事,但不能盲目善良,不然要麼會被別人利用,落得個“人善被人欺”的下場,要麼會委屈自己,被別人傷害瞭也不敢反抗。一個人有教養也是好事,但也不能盲目,若想不被人傷害,你的教養,需要帶點鋒芒。』 01 作為父親,我在教育女兒方面,犯瞭個嚴重的錯誤: 我隻顧著把女兒培養成有教養的人,但是卻忘瞭跟她說,教養當中,要帶點鋒…

    2020-08-16
    0
  • 讓人無法拒絕的表白短句,哪一句最撩心?

    一、每個日升月落都喜歡你,每個寒來暑往都喜歡你,每個日子都喜歡你,今天也喜歡你。 二、自從你出現後,我才知道,原來,有人愛是那麼的美好。 三、合適的鞋,隻有腳知道,合適的人,隻有心知道,走千條路,隻一條適合,遇萬般人,得一人足夠。 四、你問我有多喜歡你,我說不出來,但我心裡明白,我寧願跟你吵架,也不願意去愛別人。 五、你的名字,是我讀過最短的情詩。我很喜歡你,像春去秋來,海棠花開。 六、想和你一起去看春夏秋冬,看盡瞭世間有無,就養一隻貓…

    2021-04-18
    0
  • 心理學:隻有真心相愛的兩個人,彼此都會出現精神上“生理反應”

    你有沒有真正喜歡過一個人? 隨著社會的不斷發展,彼此交流的方式也越來越快。現在我們漸漸適應瞭快餐生活,無論是生活中還是戀愛中,都是越來越快。 兩個人可以用手機交流,甚至可以不見面就談戀愛。這樣的感情來得快去得也快。其實很多人都希望自己能有一份真摯的愛情。他們總希望愛情出現,卻害怕愛情。 其實,當我們愛上一個人的時候,隻要對方在,就會給我們安全感,就像我們喜歡的東西,用很多錢買來的。這個時候,無論我們怎麼看,怎麼想,永遠都是自己的。 但是…

    2021-01-05
    0
  • 女人有錢和沒錢的區別

    影響女人一生的,無非就是三個要素:婚姻、金錢和外貌。但其中,最能讓一個女人由內而外發生改變的,定是金錢無疑瞭。 在談論物質的時候,大多數女人會認為,過多地在嘴上說錢是在貶低自己。因此,每當在愛情裡和男人談錢時,她們都會裝作不在意。 可現實裡,沒有物質的愛情,大多都會敗給現實。 所以,你知道女人有錢和沒錢的區別嗎?雖說錢不是萬能的,但有錢和沒錢的區別,真的很大。因此,西妹一直在勸誡女人們,希望女人們能夠經濟獨立,有自己的一份事業。 要知道…

    2020-12-13
    0
  • 如若你有女兒,請記得和她聊聊:結婚前,要看對方的“條件”

    文/夏莫 01 婚姻有時就像是一場公開的交易,把傢境,人品等籌碼都擺到明面上,雙方都覺得合適,這筆交易才能順利進行。 愛情是通往婚姻的路,有的女人為瞭愛情迷失瞭自己,會看不到對方的人品,隻期待與對方的未來。 約翰遜說過:“隻為戀愛而結婚的人其愚無比。” 每一位父母,都希望自己的孩子以後能夠過得幸福和快樂。如果你有一個女兒,那她最讓人操心的事情大概就是婚姻瞭。 如若你有女兒,請記得和她聊聊:結婚前,一定要看對方的“條件” 結婚是人生的大事…

    2020-11-07
    0
  • 10個快速拉近親密關系的約會項目

    很多人都說,和女生約會除瞭吃飯就是看電影,真不知道要幹嘛去。但是吧吃飯看電影又肯定少不瞭。賢哥給你們整理瞭十個可以拉近親密關系的約會項目。 1密室逃脫 2電影院(私人影院) 3下午茶 4 KTV  5騎自行車車 6晚餐西餐餐吧 7摘草莓 8卡丁車 9滑雪 10 野餐 但這些項目你需要合理安排,組合起來運用,單是靠一個項目,比如說下午茶,喝完聊完就走,根本達不到效果啊。約會轉場很重要!什麼叫轉場。 比如你首先約她出來下午茶,平靜…

    2021-04-09
    0

轉載請註明出處: 原諒背叛還心痛?忘記痛需要多久?記住這2條,放下執念萬般自在 - PUA台灣