心理學：跟一個背叛過你的人相處，要做好三種心理準備
作者：心理盧先生
文/原創抄襲必究
感情遭遇背叛之後，就算和好瞭也很難回到從前。
不管雙方如何恩愛，當對方背叛另一方的那一刻起，即使當事人原諒瞭對方，也會覺得對方很陌生，你會發現，你們很難回不到從前的那種感覺瞭。
就像網絡上的那句話，那就是“和好容易，如初難”，很多人隻明白瞭這句話的表面意思，卻不知道是什麼元素造成瞭如初難，所以在這裡，我解釋一下如初難的種種原因和道理。
而下面的內容也涉及到瞭，跟一個背叛過你的人相處時的一種感受，所以本文的標題為：跟一個背叛過你的人相處，要做好三種心理準備。
同時下面內容也是心理分析。
這三種心理準備，會明確地告訴你，跟背叛者相處後對方的心理，以及你個人的心理要素，同時，也是和好容易如初難的核心原因。
第一種、如初難，是因為雙方的信任沒瞭，並且很難重新建立起來。
沒瞭信任怎麼如初？沒背叛之前，你無比的放心對方，信任對方，相信ta會愛你一生一世。
而背叛後，你無時無刻都在懷疑著對方，懷疑在未來的某一天，對方是否會不會再次背叛你？
每天在不安和懷疑防備中度過，雙方又怎麼和好如初呢？這時你的感受是，對方既讓你撿不起來，但為瞭孩子和傢庭，你又放不下ta。
而且此後，雙方在相處的過程中，會比較疲憊，你會感覺他很陌生，雖然外表還是他，但對方的心卻不是你的瞭，所以，相處中，不但感到陌生，而且還會感到很別扭，身心不舒暢。
甚至會謹言慎行，這種尷尬的防備機智，會讓你覺得對方越來越生分，防人之心不可無這句話，是用在別人身上的，而此刻，卻用在瞭他的身上。
核心1：你們很難回到從前瞭，你始終防備著他/她，因為你的心被傷過，所以始終防備著再次被傷害。
這是和好容易如初難的其中之一，所以你要做好這第一種心理準備。
第二種、雙方都開始變得些許客套和虛偽。
跟背叛的人相處，就像跟客戶相處一樣，你們不在無話不談，無法敞開心扉，甚至說話都開始變得客套起來，或者言辭中開始包含瞭虛偽的成分。
比如對方打扮得比較帥氣或漂亮，你會客氣地誇他幾句好帥，但再也沒有瞭，因為對方的帥和漂亮，而感到自豪開心的那種感受……
同時你的心理又無比的矛盾，想對對方好，又覺得自己沒尺寸，想既往不咎，但背叛的事情還確實存在，想不當回事，又怕對方再次背叛你。
疲憊，是跟一個背叛者相處的真實感受，而且對方同樣防備著你，他知道是自己錯瞭，但也正是如此，所以他們也知道，你很難信任他瞭，所以他才會防備你，擔心你有一天用同樣的方式對待他。
你們對彼此都沒有瞭信任，又怎麼可能和好如初？這是很無奈的婚姻，除非你們能重新建立起信任，但這個過程是緩慢的，也是有難度的。
也有一種建立信任的可能性，那就是背叛的一方，斷絕所有異性來往，像變瞭個人一樣。
但前提是，也要衡量一下，背叛者給受害者帶來瞭什麼樣的程度傷害，有些嚴重的背叛，你會發現，根本就不想給對方改變的機會，也不相信對方能改變。
核心2：雙方在相處的過程中，開始變得客套，沒有以往那麼自然，這是無法和好如初的原因二，所以，如果你原諒瞭對方，要做好這第二種心理準備。
第三、深刻剖析背叛者的心理。
背叛會給傢庭帶來沉重的創傷，往嚴重點說，意味著妻離子散，分道揚鑣，但背叛者還是那樣做瞭，為什麼？
因為背叛者抱有僥幸心理，ta也知道會帶給你傷害，傢庭可能會破碎，於是對方會小心翼翼，希望不會被你發現。
但是當對方的行為暴露後，當ta們回歸傢庭後，由於心虛的心理，對方就會謹言慎行，生怕做錯瞭什麼，會加速雙方感情的崩裂。
於是ta們可能會看你臉色行事，同時一部分人也怕離婚，但是當背叛者回歸傢庭後，ta也發現跟以前不一樣瞭，因為對方同樣防備著你。
這就意味著你們的相處，將不自然，別扭、煩躁、厭惡，等各種復雜情緒翻湧心頭，雖然和好瞭，但是如初，難。
而遭遇背叛者的人，每天又會出現兩種心理不停交換，一種是很想既往不咎原諒對方，另一種心理是，有時候內心又非常矛盾，又不想放過對方。
最後的結果就是，今天原諒瞭對方，明天又恨對方，那麼，你的情緒在對方眼裡，就是時好時壞的。
於是你們的生活中，會出現一種微妙的氣氛，那就是時而緊張壓抑，時而寬松快樂，時而三伏天，時而冰凍三尺，這種感受，你不好受，對方心裡同樣不好受。
核心三：雙方內心都有各自的隔膜，生怕一不小心，再次觸碰往日的傷疤，相處比較不自在，這是和好容易如初難的原因之三。
當你原諒對方後，你要做好這第三種心理準備。
以上內容，就是和好容易如初難的真正含義，它不是表面意思，而是在生活中體現出來的相處感受。
如果不是因為傢庭和孩子，雙方可能很不願意原諒對方，而跟一個背叛的人相處，就像你們之間隔瞭一個透明的鏡子，你茫然地望著他/她，那種感覺，是那麼的熟悉，又那麼的陌生。
下面，將分析一下遭遇背叛者的真實感受。
親愛的，你在哪，為什麼眼前的你，明明是你，可給我的感覺卻如此陌生，親愛的，你為什麼要背叛我，我知道我也有錯，但你背叛我的那一刻，我們真的回不去瞭。
親愛的，我好想摸摸你的臉，可，為什麼我們中間隔著一道無形的屏障，你，還是你嗎？
親愛的，我多想我們能夠回到從前，你拉著我的手，一起漫步在希望的田野上，可是，你的手為什麼沒有溫度瞭，我還愛著你，可是又無法接受你。
親愛的，那種感受，你能體會到嗎？我該何去何從？
是啊，該何去何從，寫到這裡，你可能會問我，盧先生，如果遭遇這種情況應該怎麼做？
你隻有兩種選擇。
一種是：你真的能做到不計前嫌，徹底地接受他/她。
第二種是：可以接受對方，但因為有隔膜的緣故，你隻能心無旁騖，也就是說，對方愛做什麼去做什麼去，哪怕再次背叛，也無所謂，也跟我沒關系。
我隻是為瞭傢庭，和你是孩子父親/母親的身份原諒瞭你，至於能否真正原諒，取決於你。
這第二種相當於，你的生活我不幹涉，但也別涉及我的生活，這第二種看起來雖然比較荒唐，但也確實是維護傢庭的方法之一，前提是，雙方都要做到對孩子的義務。
相處的核心：要麼徹底接受，要麼湊合過，或者你把對方當好朋友，前提是你要拋除對他的愛和幻想，這點需要努力做到。
雖然，文章略帶傷感，但最後希望你能豁然開朗，如果真的做不到坦然接受，你就把對方當好朋友吧，就看你的心胸和度量瞭。
其實，朋友們，你也未必那麼悲傷，背叛又不是對方消失瞭，ta人還在，隻是走錯瞭路，ta們其實，也是迷茫的孩子。
建議你，感謝對方給你的一場愛，然後你把對方當好朋友也不錯，或者當作普通朋友，做一個神經大條的人，又何妨。
背叛的核心：遭遇背叛重要的不是跟對方和好如初，重要的是怎麼讓自己脫離痛苦！
你的痛苦，還是因為你愛他，如果不愛何來痛苦，既然我們知道瞭愛讓我們痛苦，那就要淡化愛，用平常心對待對方，如果做不到，那就努力做到。
當你做到瞭，你不會傷心瞭，最起碼，也沒有那麼痛苦瞭。
下面是寫給遭遇背叛者的話，希望讓你解脫，哪怕幫助到瞭您一點，本人盧先生，也不白寫，我莫感欣慰，由衷地替你開心，因為，我也遭遇過背叛。
此刻，你要在心中不停地默念，大傢跟著我一起念，因為我也是你們中的一員。
親愛的，謝謝你給我曾經的溫暖，本來無一物，何處惹塵埃，我生下來本來就什麼都沒有，如今你走瞭，隻是拿走瞭我虛幻的一切而已，因為我本來就什麼都沒有。
謝謝你曾經給我的美好，如今，你是我的朋友，我愛你，也不再愛你。
心中默念，好朋友，你好，希望你快樂，你帶給我的愛，我記住瞭，你帶給我的痛苦，也使我成長瞭，我也記住瞭，好朋友，謝謝你，是你讓我的心靈，有瞭質的飛躍，感恩你讓我認知瞭很多。
我們有瞭可愛的孩子，我會讓孩子茁壯成長，但我不會再給你傷害我的機會，因為從今以後，你是我的好朋友，我會微笑的面對你，我的好朋友。
希望你過好自己，我也過好自己的生活，也許我們白發蒼蒼的那一天，還會互相扶持，也許，還會迸發出一絲愛戀，好朋友，謝謝你。
盧先生：看瞭本文的你，如果有瞭一絲的解脫，我替您感到開心！
好瞭，寫到這裡，3千多字瞭，好朋友們，我們明天再匯！
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