收到一條好友申請後,我才知道,原來在老公眼裡我什麼都不是”

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女人大多都有一種“不撞南墻不回頭”的品質,特別是在關系裡,不痛就不會成長。

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兩天前,小蘇收到瞭一條微信好友申請,申請理由填的是:“我是你老公公司的女實習生,請你管好他,別讓他再來找我瞭,要不然我就報警瞭”,小蘇通過以後,對方給她發瞭一張他們倆的微信截圖…

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看到那張圖之前,小蘇都不知道老公是這麼看她的,男人和那個小姑娘說,我老婆現在又懶,還不愛保養,又老又醜,明明是最刺耳的話,我還是忍不住哭著看瞭一遍又一遍。

小蘇今年32歲,現在在傢帶剛一歲的孩子。以前小蘇也有一份體面的工作,但是自從結婚後,小蘇選擇退居二線,從此工作就變成瞭操持這個傢。剛開始,她老公還很心疼她繁忙於傢務,還會時不時帶她出去吃飯,可是考慮到傢庭經濟,小蘇覺得這樣太浪費錢瞭,能一起在傢吃飯她就很滿足瞭。之前用的化妝品,也換成瞭最便宜的那種。

她老公雖嘴上答應著,還是會在紀念日的時候給準備些小浪漫,小蘇身邊的人都說她嫁瞭個好老公。

然而轉變是在小蘇懷瞭孕,她老公整個人就變瞭,變得越來越忙,別說在傢一起吃個飯,連睡覺都很少能同時睡。但是小蘇以為他是為瞭孩子,為瞭傢,在努力工作。

直到看完這條信息才知道,原來在他的心裡,自己什麼都不是……

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當成長不足,我們的內心就還是孩子的狀態:不夠瞭解自己,不會為自己做選擇,最終隻能由別人來選擇自己,打亂你的生活節奏,掌控你的喜怒哀懼。

就像電影《重慶森林》裡梁朝偉的那句臺詞:

“宵夜都有那麼多選擇,何況是男(女)朋友”,當對方口味變瞭,你的位置就被取消瞭。”

如果不希望自己總是“被選擇”的那一個,就要保持獨立,向上生長;

如果不想在關系裡迷失自我,為他人而活,就要保持魅力,不斷投資自己。

因為隻有一個人不斷成長,不斷更新自己,才會被別人看到、欣賞、喜愛、追求、珍惜。

那麼什麼才是成長,又或者我們都需要做些什麼才能夠成長呢?

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第一步:瞭解自己,認識自己

知道是一個怎樣的人,有著什麼樣的性格和特質,背負瞭什麼樣的傷痛和過往,其中那些阻礙你的部分,就是你需要去改變或調整的地方。

第二步:建立改變的信心

成長路上最終會阻礙你的不是別人的幹涉阻撓,而是你自己內心的恐懼,隻有讓那些讓你感到害怕的傷口真正愈合,你才能有能量和信心繼續走下去。

第三步:重建積極的自我

在完成瞭自我探索和突破以後,你需要一段時間去自我重建和整合,在這段時間裡你會越來越清晰地看到你成長的目標,很多過去困惑著你的事情在這時都會變得清晰明朗起來。

第四步:多重能力的訓練

當我們已經足夠瞭解自己、肯定自己以後,我們就要開始學習如何去改變,如何去選擇,而此時自我糾偏、覺察力、情緒控制等能力是我們必不可少的要素。

在這個過程中,你將會不斷刷新對自己的認知,不斷挖掘自身優勢,逐步改善生活狀態,借助練習與實踐,最終才能將你的人生幸福掌控在自己手中。

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