心理學：有一種方法，可以讓你快速留住一個人
每天耕耘最有趣、最實用的心理學
最近，熱播的《三十而已》中鐘曉芹和陳嶼兩個人，因為愛情而結婚，可婚後的生活卻讓人看著感慨不已。兩個人就不是一個世界的人，一個隻愛養魚，一個隻愛看劇。
陳嶼直言自己結婚就是為瞭能省事得個輕松，踏實過日子有個避風港。而他們實際的生活卻充滿瞭爭吵，一點兒也不踏實。在大傢的千呼萬喚中，兩人終於走上瞭離婚之路。
很多人看完不禁感慨，婚姻真的那麼枯燥充滿爭吵嗎？相愛的兩個人也會走向陌路嗎？
愛情自古以來都是被歌頌贊揚的，對愛情的看法很多人都認為是一場可遇而不可求的修行。掌握瞭愛情奧秘的，便可以幸福一生；
也有很多人隻喜歡愛情的初期，因為都是甜蜜的，後期兩人終會因為各種緣由背道而馳。其實，愛情沒有那麼晦澀難懂，隻要你也懂得其中的方法，也可以一直享受愛情的甜蜜。
蔡格尼克效應
很多人可能第一時間想到的是用盡一切對那個人好。其實，對一個人好確實是一種辦法，但是，失去自己全心全意的為對方好，有時你所認為的好可能在他看來就是一種無形的壓力。
愛情是對於雙方而言的，並不是一個人的責任。而是需要雙方共同打配合。心理學有個著名的效應——蔡格尼克效應。這個效應可以用來解釋我們人的記憶規律。
人並不是擅長記憶自己能完成的事物，相反，對於未完成的任務，人的內心總是會耿耿於懷。在愛情中蔡格尼克效應亦是如此，人總會對自己擁有過卻沒有圓滿句號的愛情心裡總是抱有印記。
他們會陷入始終不能忘懷的地步，正如人們所說：初戀是難以忘懷的。所以，當我們發現戀愛正處於冷淡、停滯的尷尬期時，不能靠一味地討好對方，處處讓著對方來維持這段感情。
相反要使這段感情迅速降溫下來，自己也保持一個冷靜的態度，給對方一個思考沉著期。讓對方多點時間回憶你們在一起的好，這裡的冷靜，絕不是冷暴力處理。
冷暴力是對愛情最好的摧毀劑。這裡是指合理的給對方一個冷靜期，讓對方陷入一個惆悵無助之地這時你們需要一次好好的溝通。
通過溝通表達出你們戀愛中所存在的問題，進而再探討今後的戀愛需要如何更好的進展下去。
《三十而已》在陳嶼和鐘曉芹離婚後，沒瞭婚姻那張紙的束縛，大傢都驚奇得發現，他兩的相處狀態反而更像夫妻瞭。
陳嶼從一個大直男居然也變得會說話、會安慰人瞭。內心也意識到瞭自己以前所做的事是有點過分。有時候，感情就是如此，等到失去瞭才知道它的珍貴。
網友們紛紛都表示，早知今日，何必當初。在愛情中這個法則依然適用，不讓愛情變淡的最好方法就是不要給愛情設限。
給雙方足夠的自由
戀愛之前是兩個獨立的個體，不能因為兩個談瞭戀愛就變成瞭一個完整體。可以合二為一，也可以一分為二。
完全沉浸在愛情中的人會迷失自己，逐漸以愛情為主。所以，在愛情中要保持一定的新鮮感，把握好雙方的親密程度有利於兩個人親密度的維持，愛一個人並不意味著隨時要跟他隨時在一起。
愛情的松與弛是一門需要花時間研究的道路。可以擁有共同的興趣愛好，但一定要有個人的獨立空間。
兩個人不僅要學會在愛情中如何去愛，更重要的還是要獲得雙向的愛，單方向的愛是很疲憊的，隻有一人在維系的感情就像在走鋼絲路，需要很小心，一有不慎，便會跌入萬丈深淵。
愛情，來自兩方的共同努力才會是穩定的長久之路。在愛情中，也是要有點“心機”的。愛情就如煲湯一般，看似簡單，卻很講究火候，永遠不要想急功近利，好湯就得文火慢熬。
在談戀愛也是如此，要想得到愛情更長久，就得好好守護愛情這鍋湯，大火煮太快，容易沸騰，火開得太小，容易太過於平淡，愛情就會缺少激情。
所以，把握好適宜的溫度，就可以為彼此的愛情保駕護航。終究能留下來的人，也是對我們有同樣愛意的人，強扭的瓜是不甜的，在愛情中，切記不要迷失自我。
– The End –
作者 | 神奇小小
第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人
參考資料：《Love psychology》
相關新聞
-
“和我結婚，你不能生孩子”男友對37歲女友提要求，得到決絕回應
情感美文 首發 原創不易 抄襲必究 有人一輩子不想結婚，有人想早日碰到另一半，有人想為人父母，給孩子最好的愛，有人想一輩子隻為自己活著，不受孩子這份親情的羈絆。 女人要明白，要不要生孩子，你擁有最大的主導權。你不想生孩子，沒有人能夠逼你。不僅是生育，結婚也是如此。 吳晴特別想做一個媽媽，卻被男友下令“你不能生”。 01 吳晴和前夫結婚三年，正準備要孩子時，前夫意外去世瞭。 吳晴渴望當媽媽的夢，破滅瞭。 很長一段時間，吳晴都沒辦法從前夫去…
-
“下車費沒有8萬，就耗著”閨蜜出謀劃策，婚禮現場我變離異婦女
我本來就不快樂，還要為你難過，我連自己都照顧不好還要處處想著你，我到底是哪裡不夠好，讓你這麼不珍惜，你又哪裡好，值得讓我天天為你紅著眼。闞清子說：“你知道什麼是失望嘛，就是本來隻想讓你哄哄我，後來你卻讓我思考這段感情是否值得”我真的特別心疼能說出來這句話的女孩，她什麼都懂隻是表現的沒心沒肺。 當初和你在一起沒嫌你窮，現在就不會因為你窮而離開你，真正讓一個女人死心的是因為你窮到連關心和理解都給不起。女孩子大多數的時候都是想要你的一個偏愛而…
-
有的人，既然不適合，就別舍不得
人生中，難免會經歷各種遺憾，從前玩得好的朋友，已經很久沒有聯系瞭，那些年自以為這輩子都不會放開的手，如今已經在千裡之外，不知道被誰牽著。人與人之間，相遇總是那麼單純美好，可開頭再好，卻不代表結局。 你總是要經歷各種迎來送往，有時候就算舍不得，也要笑著說再見，因為你心裡很清楚，分別是早已經註定的。所以有時候，我們說長痛不如短痛，既然如此，我們都可以早些離開，不需要多餘的對白，往前走，別回頭。 1、相遇很美好，不代表一定要在一起。 妹妹小雪…
-
想要獲得男人的“專寵”，就要學會在這些時刻“冷落”他
在感情裡是需要技巧和智慧的，想要靠著付出，去討好男人的心，這樣的女人會一步步掉進陷阱裡，不僅得不到男人的專寵，還會越來越卑微。 女人在感情裡就該守住自己的陣腳，不要因為在乎，因為害怕失去，所以就選擇瞭縱容男人，這樣反而會寵壞男人，才會讓自己以悲劇收場。 要明白幸福從來都是自己爭取來的，是用心經營的結果，想要讓男人寵愛你，就要懂得在這些時刻“冷落”他。 與其去討好男人，活成一副卑微的樣子，倒不如主動出擊，占據感情裡的主動地位，將對方牢牢抓…
-
我在跟你相親，不是非你不娶！相親男的一席話，讓大齡剩女低瞭頭
如果說結婚是每個人到瞭一定年紀之後必須的一件事情，那麼最快的結婚方式那就是通過相親去認識異性，而在生活中也確實是這樣的情況，有太多的人都會到瞭一定年紀都會去相親來結婚，但是也正是因為兩個人之間沒有太多的感情基礎，也沒有太多的瞭解，所以導致瞭不少人在相親的時候隻會過多的註重現實條件，自然會出現很多的“囧事”。 其實相親的時候每個人都會有自己的看法，也都會有各自的要求，這一點雖然每個人都明白，但是如果有的時候提的要求如果過頭瞭話，那麼可能就…
-
男生被當“備胎”的幾種表現
文字是情感的紐帶，是溝通的橋梁。感謝你我的相遇，如果你願意的話，點擊右上角關註“你的寶藏鐸”讓我陪伴你度過每一個孤獨的時刻。 男生們在聊天的時候，總會說起自己以前不懂事，被別人當做瞭“備胎”最後到頭來什麼也沒得到。 那麼什麼樣的情況下，說明對方對你沒有感覺，隻是習慣你的示好呢，如果你在和她的相處中也遇到過這些事，說明你可能被她當做“備胎瞭。 01.總是你去主動找她。 打開你們兩個人的聊天界面，幾乎每一次主動說話的人都是你，最後結束聊天的…
-
感情是有期限的，如果你不珍惜，對方就會離去
感情是有期限的，如果你不珍惜，對方就會離去，可惜很多人不明白這個道理。 人大概都是自私的，對方一直追你，一直愛你，你就會覺得在這段感情中占據主動權，也不想對她付出感情，隻想著享受她對你的好。 可即使再愛，也是會累，如果她的付出一直得不到回報，她也會失望，也會想要放棄，一旦她下定瞭決心，就不會再回頭。 直到那一刻，你才發現，原來你比想象中更愛她，以前的你選擇瞭忽略，現在的你隻有後悔。 有些人總是在愛著的時候不珍惜，在不愛瞭之後，又急著想要…
-
讓男人愛到深情的秘訣：會說“情話”
文/夏莫 01 愛情的經營就像樹木的成長，需要有扛風雨的能力，需要有成長力。樹木的成長力來自於肥料、水分、光照，而愛情的成長力來自於男人和女人。 女人愛上一個男人，會讓她牽腸掛肚，讓她魂牽夢縈，無法自拔，會讓她全心全意將自己交托與男人，希望能以此得到男人的真心。 但其實想要得到男人的真心，要講究方式方法。 愛情，需要儀式感。一句溫暖的情話，能讓日子變得浪漫而溫馨。 馬克肯米爾在《儀式感》中寫道：“儀式感是疲憊生活裡的英雄夢想。” 婚姻並…
-
女人思念一個人時的信號：主動
人們經常說：女人心，海底針。雖然女人的心思沒有這句話說得這麼誇張，但是這句話還是一定程度上反應瞭人們的煩惱，那就是認為女人的心思很難猜測， 怎麼猜也猜不透女人的心思。 確實，女人的心思一般都不會直接寫在瞭臉上，而是要透過表面來看本質，要讀懂女人的心才能知道女人的心思。不過，女人的心思其實隻要掌握好瞭方法，也沒有那麼難懂。女人的心思其實都是有跡可循的。 而女人在思念一個人的時候，同樣也是會留下證據和信號的。而女人思念一個人時候的信號，就是…
-
一個男人愛你到瞭極致，往往是從“首因效應”開始的
愛情，真是個神秘的東西，總是讓人捉摸不定。 戀愛，往往是在不經意間開始的，有時連當事人自己也沒有意識到，已經愛上瞭另一個人。 忽然有一個人的樣子經常出現在自己腦海裡，又或是最近忽然很期待見到某個人，見到對方，自己不由得會緊張，會心跳加速，見不到又失魂落魂，這大概就是戀愛的開始。 這是什麼原因呢？從心理學的角度來看，就能找到答案。 什麼是“首因效應” “首因效應”是由美國心理學傢洛欽斯首先提出的，也叫首次效應、優先效應或第一印象效應，指交…
轉載請註明出處： 心理學：有一種方法，可以讓你快速留住一個人 - PUA台灣