01
前段時間，我的朋友小可一直在跟老公冷戰。原因是小可的老公對小可撒瞭謊：明明說要在公司加班，結果被小可的姐姐抓到他和一位年輕姑娘在一傢高檔餐廳門口摟摟抱抱。
小可得知後氣的頭疼，正巧老公開門進傢。她便沖過去對著老公劈頭蓋臉地罵瞭一頓。沒想到，她老公死不認賬，說自己真的是在加班，那個姑娘僅僅是客戶，喝多瞭他就幫她打輛車。
小可不信，總覺得她老公有事情瞞著她。之後一段時間兩人就一直處於冷戰狀態。但其實在出瞭這件事之後，他老公就自己申請把這位女客戶轉接給瞭別的同事，自己再也沒有和她接觸過。
小可也發現，那件事情似乎並不像自己想象得那麼嚴重。可是兩人在吵架之後，就沒怎麼說過話，現在自己騎虎難下：她擔心老公會和她一直冷戰下去，可自己又不知道如何去溝通。
02
其實對於夫妻而言，處於冷戰關系中的兩人都在進行掙紮，但往往彼此都會被自身的情緒所引導，忽略伴侶所做出的努力。曾有這樣一個案例，夫妻兩人處於冷戰狀態，妻子由於擔心冷戰時間太久，丈夫會真的不愛他，於是向我求助，希望能緩和矛盾。
我通過梳理兩人的情感問題，分析兩人在冷戰期間的一些舉動，讓夫妻雙方都看到瞭彼此為瞭緩和關系所做出的努力，並且通過一些溝通技巧幫助兩人都意識到瞭自己身上的問題，最後兩人正視瞭自己身上的問題，並且慢慢地在改正這些問題，使得他們的關系越來越好。
03
一樁好的婚姻有三個方面，忠誠、激情和親密。
因此在冷戰後重新建立親密關系是至關重要的，一方應根據自己的特點找到可以與伴侶重建的共同點，隻要兩人願意為此而努力那麼這段婚姻就有緩和的機會。
我和小可在溝通中找到瞭適合的方法，挽救這段婚姻。
這兩天，小可給我打瞭一個電話，跟我說：她回憶瞭一下之前丈夫的舉動，忽然發現彼此真的都在為緩和關系而努力過。現在她不再懷疑老公對她的愛瞭，正在主動和老公溝通，感覺一切都在向好的方向進行轉變。
希望更多的女性可以從婚姻成長意識中覺醒，女人應該為自己而活，實現情感自立。
我是潘幸知，你的貼身情感咨詢師。如果你需要專業幫助，私信我，幸知幫你度過情感危機。