這一期節目播放瞭伊能靜秦昊一傢人早上吃飯的這段畫面，飯桌上的飯量非常少，三個包子一碗水雞蛋，不過最顯眼的是一盤蔬菜沙拉。當伊能靜坐下之後，別的都沒怎麼動，直接就把蔬菜沙拉拿過來吃瞭。說是沙拉，但其實上面什麼調味料都沒有放，還是一盤生的菜葉，一般真的沒什麼人願意一大早就吃這些東西的，但是伊能靜卻全程都吃得很香。看到她的早飯，瞬間感覺女明星對自己都太狠瞭，為瞭瘦什麼都能堅持。不少觀眾們此時都表示“原諒我一口都不想吃！”
其實伊能靜如今52歲的年紀能保持現在這樣的面部狀態和身材，真的算是很厲害的瞭，整個人還是和二三十歲的女性們看著都沒什麼差距，但是她還是為瞭能給觀眾們帶來更完美的自己，堅持健康飲食和一些運動，還是很值得大傢去學習的。看瞭幾期的《婆婆和媽媽》之後，不少觀眾們都被伊能靜秦昊這一傢的相處方式給圈粉瞭，你們喜歡這可愛的一傢嗎？