文|雪落無塵
對於女人來說，四十歲，就像是一道明顯的分水嶺。
沒有瞭二十多歲的靈氣，更增添瞭一份穩定和從容。沒有三十歲面對小孩子的浮躁，取而代之的是耐心和平靜。
很多人都認為，女人步入中年，就不如年輕時漂亮瞭。
在我看來，恰恰相反，因為四十歲，你的外表變得更成熟，更有韻味；也會有二十多歲沒有的生活閱歷。
可以說，四十歲是女人最漂亮的時刻。但女人到瞭中年，有些道理還是必須要明白。
其實，過瞭四十歲，女人真正聰明的活法，做好3件事足矣。
01
第一：身體無病。
有句話說，健康就像1，財富地位就像是後面的0，1沒瞭，後面的0就沒有任何意義。
女人這一生過的太苦瞭，婚後一直為丈夫和孩子操勞，關心他們的身體，卻獨獨忘瞭自己。
電視劇《小歡喜》中，劉靜就是這樣。
她總是和丈夫東奔西跑，同時還要照顧在北京上學的兒子。
丈夫因為當官，根本沒時間照顧傢庭，所以，傢庭的重擔全都落到劉靜的身上。
後來，好不容易一傢團圓，可劉靜卻得瞭重病。
她因為傢庭和孩子，常年勞累，什麼事情都自己扛，結果得瞭這麼嚴重的病。
現在，女性得病的幾率越來越高，甚至還越來越年輕化。
本以為這些離我們很遠，有時候卻離你非常的近。
曾經有這樣一則新聞：
一女子痛經十幾年，從沒在乎過，某天突然昏倒送到醫院救治，醫生竟然告訴她，長瞭二十多個子宮肌瘤。
身邊的一個朋友總是愛生悶氣，什麼事情都不發泄出來，全憋在心裡。
結果去醫院檢查，她的乳腺竟然有瞭結節。
現在，越來越多的女人患女性疾病，人數也越來越多。
因為女人不光是為自己而活，她們要應付工作，照顧傢庭和孩子，還會包攬所有傢務……
她們把傢裡所有人都照顧的很好，卻忘瞭照顧自己。
女人無論到什麼年紀，都要防患於未然。
現在該做的，不是繼續和之前那樣，而是應該註意自己的身體。
瞭解自己身體的情況，有不舒服的地方，及時就醫。
平時要保持心情愉快，不要因為不值得的事生悶氣。
要試著把自己的位置放在首位，身體健康，才是最好的回報。
02
第二：放平心態。
年齡越大，我們越發現，心態真的太重要瞭。
因為前半生的外貌，是基因給的，但四十歲過後的模樣，卻由心態來決定。
一個人心態好，遇事不焦慮，什麼事都不放在心裡，不願意和人計較，遇事從容冷靜。
那她的相貌一定非常顯年輕，而不是一張操勞的臉龐。
生活中，我們總能聽到很多中年女人到處抱怨，說自己在傢裡付出多少，傢人從來沒有理解過她。
丈夫沒有主動幫過她，孩子也不懂事，總是讓她操心……
其實，因為抱怨太多次，心態也會變差，生活也因針頭線腦變得瑣碎，日子也開始變得不順心。
特別是面對孩子的學習問題，更是讓人火大，最後傷害瞭孩子，也影響瞭親情。
無論如何，都要保持合適的心態，而不是把負面情緒傳染給他人。
壞情緒人人都有，關鍵在於如何去控制。
保持一個良好的心態，身邊的一切也會悄然發生改變。
你的婚姻會變得幸福，丈夫因為你的鼓勵，也會主動承擔傢務，孩子也會因為你的平等溝通，變得努力上進。
仔細想想，每個人的人生都會有不同的經歷，每個人生活都很難。
既然改變不瞭外在，那就試著讓自己轉變心態。
不要焦慮，少些抱怨，用從容代替，自己的下半生才能更幸福。
03
第三：關心父母。
有句話說，傢有一老，如有一寶。
特別是到瞭四十歲的年紀，傢裡有老人陪伴在身邊，就是一種幸福。
多少人因為曾經沒有及時關心和陪伴父母，抱憾終身。
有一位90多歲的老人，得知40多歲的外孫要來看她，特意買瞭很多零食。
其實那些零食都是給小孩子吃的，但是在老人心中，外孫無論多大，永遠都是孩子。
無論是隔代親，還是父母，他們還在，就是讓我們有一份依靠。
即使他們年齡大瞭，腿腳不便，但他們給我們的底氣依然存在。
之前，演員高圓圓回憶母親，曾引起網友的高度關註。
她長相漂亮，年過四十也從未看出歲月的痕跡，她也和其他人一樣，也會想念自己的親人。
她也和母親發生過爭吵，也會在去世過後懷念她。
當時，她婚後七天，母親病情變得嚴重。
她開始有危機感，認為母親可能隨時離自己而去，她想竭盡所能，陪伴和關心自己的母親。
對於四十歲的年紀，很多人的父母都不再年輕。
我們也開始從細節發現，他們開始變老，不再像年輕時身強體壯。
很多時候，我們總是因為工作，傢庭，不停地忙自己的事，卻忽略瞭自己的父母。
不耐煩他們的嘮叨，聽他們說著重復的話語，就想打斷。
也不願意和之前那樣，和他們坐在一起聊天。有時候他們主動問我們事情，我們也會變得不耐煩。
其實，父母變成這樣，是因為他們老瞭，更願意依賴我們瞭，不要推開他們。
平時，多打打電話，他們嘮叨不再打斷，而是耐心的聽著。
平時放假，多陪陪他們，這就是對他們最好的回報。
04
人到中年，聰明女人會抓緊3樣東西，後半生高枕無憂。
就是要照顧好健康，放好心態，多關心父母。
這關乎到一個女人餘生的幸福，幸福究竟是什麼？很多女人對這一概念總有些模糊，總會覺得有吃有喝，有婚姻、有老公、有孩子，就是幸福。
但這種幸福往往是片面的，並不一定是發自於心底的幸福。畢竟你以為的那一切，不見得能長久的陪伴你，而真正的幸福，是從愛自己，讓自己變得更好開始。
關於幸福的話題，希望你能讀一讀卡耐基寫給女人的幸福忠告。
它會讓你對幸福有一個更為立體的認知，幫助你改變一些固有的，甚至是束縛你的想法，有勇氣並且有能力，去追尋真正屬於你的幸福。
每個人的一生，其實都是在追尋幸福的路上，希望你我也能如此，早一些找到自己的幸福。