分手後最佳的挽回時間你知道嗎？
分手後存在黃金時間期嗎？
答案是：存在。
因此，很多人會毫不猶豫地認為最佳挽回時間一定要越快越好。真的是這樣嗎？
答案是：不。
分手後的一段時間裡，是對方想念你的。這些時期非常適合進攻，因為分手後會有情緒起伏的過程。然後把握這一變化的關鍵點，使自己立於不敗之地。
分手的類型決定瞭你的最佳挽回時間
挽回是慢工出細活，因此，你一定不要總是想一步登天。如果你有這種心理，不建議你挽回，我建議你買彩票。因為可以成功挽回這種心態的可能性與贏得大獎的可能性相同。那麼言歸正傳，分手究竟有哪些類型。
一、 真性分手/認知性
真性分手的挽回時間是需要根據矛盾的嚴重程度來預判的，也是成正比的。因為必然存在在短時間內難以和解的沖突。然後，此時你需要減輕對關系的壓力，就不能急於解決矛盾。你在情緒狀態下所做的任何事情都不是理性的，也無法達到預期的效果。切記和對方唱反調，屬於吃力不討好。
還有一個判斷標準是，根據對方的性格，感情基礎比較深的情況下，有些人容易心軟，並且在斷開連接時會有情感回顧的過程。當你不糾結時，對方會積極地想你。隻要能夠準確地識別對方的情感窗口，然後積極拋棄這些步驟，就可以挽回在心理學上也被稱為“鄰近效應”的良好記憶。
其次，如果對方性格更固執，你們之間的情感集中也會被消耗掉。然後，你必須配合重塑吸引力，首先讓對方感受到你的進步或變化，首先喚起你的興趣和好奇心，然後你可以引導對方回憶你的長處。
那麼我們如何知道對方處於什麼心理階段呢？一般而言，分為四個階段：距離期→空白期→思考期→懷舊期
1.距離期
距離期，很多人也會管這叫做排斥期，分手對於兩個人真正的彼此相愛將是痛苦的，無論是提議分手的一方還是被分手的一方。因此，對方非常難以再次接收與你有關的新聞，並且不想被你打擾。這種煩躁的情緒最需要冷靜和孤獨，因此此時你發脾氣毫無用處。省省力氣，當下你的所有解釋和道歉和承諾都成為攻擊對方的子彈，試問對方怎麼會給你好臉色？也許對方正在等待刪除你或拉黑你，所以最好停止。
這個時期誰都不好受，一個想要挽回的人充滿瞭深切的焦慮和懷舊，而一個想要分手的人隻是想保持安靜而不被打擾。但是，許多想要挽回的人在此步驟中死亡。涼得很幹脆，當然很可惜。
分手後，你必須互相尊重。每個人都希望擁有自己的生活和空間。分手後的突然出現是令人恐懼而不是意外。現實生活不是偶像劇。你認為你整晚跪在對方的門上，對方會感到沮喪和感動。你大聲呼喊和解，但事實是對方可能會叫你離開。雙方都會很情緒化，很容易引起沖突。
正確的操作方法：
首先，你必須滿足對方的需求，例如接受分手的事實，接受當前的非親密關系以及不騷擾對方。隻有這樣，你才能降低對方的警覺性，建立關系舒適區，並且不必擔心被對方完全忘記，甚至被新的愛情所取代。一方面，對方沒有健忘癥，並且在三到五年內（通常在一到兩周內）都沒有讓你斷開連接。其次，即使新歡立刻出現，你老情人的形象仍然在對方的心中占有一席之地。
挽回是一場心理戰，一場遊戲，一份美好的生活回報，一份美好的工作，一頓美餐以及睡個好覺專註於現在可以避免自己受到過去和未來的困擾，幫助自己轉移註意力，幫助自己充實生活，並幫助縮短對方的拒絕期。有瞭生命的支撐，你將不再因為錯過而彼此騷擾，也不會打擾周圍的朋友為你代禱。
如果你在這段距離內為對方提供瞭所需的空間，那麼就不會有進一步的沖突和騷擾。這樣你就安全瞭，並且你們的關系是良性的。你隻需要等待對方擺脫負面情緒的高潮，便可以取得初步的勝利。當然，如果你的關系變得惡變，距離會延長。你需要克制自己，需要改變和改善自己，並等待下一個機會。
2.空白期
顧名思義，空白期是指沒有任何情緒波動的時期。此時，對方的心中沒有波瀾，但這並不意味著戒備已經解除。許多人會錯誤地認為對方原諒瞭自己，繼續騷擾並尋求和解。讓關系退回距離期。
那麼你們如何互相聯系？從對方擅長的領域或者興趣出發！
同樣，你也可以在節日發送一些問候，例如元宵節，隻說“元宵節快樂”。 這種類似於群發的消息，刷存在感。
切忌：
你可以在此階段取得聯系，但是不可以戀戰。原則上是：
1.不談論與你的感情相關的話題，提到也不行
2. 假裝群發節日消息，對方是否回應都沒有關系。不要猜測十萬個為什麼
3.不要發“早上好，晚安”等等。定位好自己。你會給你普通朋友發這個嗎？
4. 每次聯系要控制時間，最多一來一回控制在四個來回
5.接觸間隔每三或四天控制一次，不經常，你必須有自己的生活
3.思考期
能夠達到此階段意味著你離成功僅一步之遙。你們既挽回瞭冷靜，又變得理性。但這是因為對方現在更加理性，所以你仍然不能犯錯誤，否則對方會標記你“你不適合在一起”標簽。在這一階段，對方通常會重新考慮你是否適合在一起，以及你的愛情是否正確，即分手決定的合理性。
有理由認為，你應該在此階段穩定自己的心態。然後，你可以找到與對方進行簡單在線交流的機會。為什麼溝通很淺？因為你隻能談論從普通朋友到老朋友的階段的進步，所以你隻能談論當前的情況，敘述老朋友，切記不要談論分手的矛盾以及復雜的想法。禮物的主要目的是振作精神，為下次邀請見面鋪平道路。
在這個階段，對方的情緒容易變得不穩定，冷酷，請保持冷靜，對方隻是在思考你的關系，因為你的關系突然變得緊密，這會使TA再次陷入糾纏。你要做的隻是順其自然，並保持先前的狀態。
4.懷念期
挽回不怕你一直做對，怕的就是你做錯，有時候隻要做錯一步就能把關系打回原形，所以我一直提倡的挽回節奏是“溫水煮青蛙”。在懷念期，對方會想起你以前的美好回憶。當你發現其他人在社交平臺上發佈瞭一些情感圖片和文本，或者聽瞭一些情感音樂，或者在朋友圈中與你進行積極互動時，意味著你已經進入瞭懷念期。
目前，你可以發出特定邀請。例如，你可以要求對方這次看電影，吃飯，唱歌等。嘗試選擇你以前曾經做過的約會項目，並由於這些地點和項目而去熟悉的地方。這可能會為你帶來美好的回憶。
即使對方不滿意，也請拒絕。有時候拒絕也是一種態度。在你拒絕另一個人之後，另一個人會考慮你，想知道你為什麼不跟隨自己，周圍是否還有其他人。
記住，重組絕不是口頭承諾，也不是對方承諾你“讓我們聚在一起”，“讓我們再次聚在一起”和“讓我們聚在一起”，由於你可以挽回以前的關系模式，可以正常交流，可以在正常約會中正常發生身體接觸，所以為什麼著急去驗證口頭承諾？
二、 假性分手/情緒性
看到這一點，許多人會想知道，為什麼男人和女人可以從相同類型的分手中挽回的時間有所不同？到這裡來瞭，敲黑板做筆記。這主要取決於男女思維方式的差異。男人天生渴望控制周圍的事物，他們不喜歡別人反駁他們決定的事物。此外，男孩通常在理性思考後分手。他的厭惡延長瞭挽回周期。
歸根結底，假性分手說到底就是假的分手，就是演給你看的一出戲。主要是想表達自己的情緒反應，想發泄它，希望你能引起更多的關註，希望你為自己做錯的事情道歉，希望對未來做出某種承諾。對方並沒有完全不喜歡你，隻是告訴你你的感覺。我希望你能滿足你的一些條件，但這是一種壓力，迫使你做出改變和承諾。
禁忌：你隻能適當地迎合。不可以出現跪舔和無底線、無原則，這樣會讓對方覺得你廉價，不值得重新在一起。
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