停止吵架,從讀懂男人情緒開始

很多人都覺得愛情最美好的階段是最初的熱戀期,一旦戀愛談得久瞭或者結瞭婚之後,愛情要麼變質,要麼變淡。

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大部分姑娘的案例都明確地告訴我們感情發生變化時存在兩種情況。第一,吵架的頻率越來越高,常常因為雞毛蒜皮的小事就會舞刀弄棒。

第二,遇到問題就相互不理對方,導致傢庭氣氛降至冰點。第一種是無休止的爭吵,第二種是無休止的冷戰。這兩者其實都是非常極端的方向。

你知道為什麼兩個人的關系會越來越走向極端嗎?在我們要得出結論之前,先來探討一下,為什麼你們一點就著動不動就吵架抱走,問題的核心究竟在哪?

原本能逃避的問題無法再逃避

今年二三月份疫情鬧得最嚴重的時間段,我接到瞭很多戀情修復以及婚姻挽回的咨詢,一部分人是因為隔離期間和另一半朝夕相對,原本能逃避的問題無法再逃避。

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比如丈夫隔離在傢期間,每天玩遊戲看電視,不懂幫妻子分擔一些傢務或者帶孩子。原來丈夫不在傢的時候,有些妻子本著眼不見心不煩,把自己內心的不滿壓抑瞭下來。

但是你想想那個場景,你在傢吭哧吭哧地幹活,還得面對一不留神就在傢裡亂塗亂畫的孩子,剛收拾完廚房又開始收拾客廳。

你老公在你面前四仰八叉地躺在沙發上,跟隊友開著語音打遊戲,你心裡肯定不痛快,於是你故意搞出一些大動靜。你老公抬頭瞟瞭你一眼說,你能不能小點聲?

沒看見我這跟隊友開語音嗎?這句話徹底點燃瞭你心中的怒火,所有的委屈不滿在那一刻爆發,你生氣的問他,你除瞭一天天打遊戲還會幹啥?

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你以為你是誰?天天讓我伺候你,真把自己當大爺瞭。於是你們兩個人就陷入瞭無盡的爭吵。過程之中可能某一方說瞭很傷對方自尊的話語,結果就鬧到瞭要離婚的地步。

讓猜忌的種子埋在瞭你心裡

另一種情況,疫情期間有很多情侶無法見面,可能對方幾個小時沒回你微信,又或者他無意中的一句話,讓猜忌的種子埋在瞭你心裡。

有一個女孩就哭著來找我,上來就說,我這次有點太作瞭男朋友要和我分手,我真的不想跟他分開,該怎麼辦?

事情是這樣的,疫情導致微微和男友將近三個月沒見面,微微還在讀研究生,哪有比他大幾歲?

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這期間男友一直是在傢辦公,一個是學生,一個是職員,兩個人的時間分配也不一樣。原來戀愛的時候微微每天都要上課。

現在天天在傢呆著,總是忍不住想找男朋友聊天,他覺得男朋友回他消息變得很慢,好幾次男朋友不回消息的時候。

他就給對方談視頻,男朋友很生氣的對他說,因為你老是跟我視頻,好幾次都中斷瞭我們的視頻會議,你不要這麼任性好不好?

微微覺得男友以前是很寵他的,沒想到分開瞭一段時間,跟他說話的語氣變得這麼兇,於是他就很委屈,和男友說追我的時候說得好聽,什麼照顧我不會委屈我。

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現在我想跟你說幾句話就這麼難嗎?行。既然工作重要,你就和工作談戀愛,我說321你考慮清楚。

結果微微還沒開始說,男朋友就直接說瞭一句,我真是對你太失望瞭,你怎麼這麼不懂事,這麼任性還想威脅我,你這麼想分手,那我就如你所願,接著就把電話掛瞭,之後微微給他發消息,他也不回復。

我們再回頭想一下,薇薇之所以和男朋友吵架,用分手來威脅對方,是因為她真的想分手嗎?當然不是,她隻是想男朋友瞭,但是她在表達的時候並沒有去考慮自己發消息的時候,男友在工作,屢次談視頻還打斷人傢和其他員工的會議。

一味地認為都是對方的錯,該傳達的思念沒有傳達到位,反而讓對方覺得微微不能理解他太過任性。他們的分手在我看來倒不是什麼大問題,是假性分手,隻要用兩天時間來冷處理即可。

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事實和我想的一樣,她的男友看她兩天都沒有聯系,就主動發消息打電話,所以說關系恢復瞭,但是我們得透過現象看本質。

透過現象看本質

她和男友之間潛在的最大隱患是,男朋友在這段關系中潛意識裡認為,自己沒有得到微微地理解和尊重,如果不及時調整微微的表達方式,他們很可能會因為同樣的問題再度分手。

如果想要你的老公少打遊戲,多幫你做傢務帶孩子,你也可以利用正向情緒傳遞。比如老公咱寶寶可喜歡你陪他玩瞭,總喊著找爸爸,有時候看你打遊戲,我就沒打擾你,你要是能有空多陪陪孩子,我和寶寶都會覺得特別幸福的。

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這樣的一句話比你和他無休無止吵一百遍都管用,重點是讓你的老公聽瞭以後不會有抵觸心,因為你沒有逼迫他埋怨他指責他的意思,你隻是在提醒他。

有很多姑娘一吵架說的話極其傷人,比如你真不是個男人,啥用都沒有,直接否定瞭另一半的所有價值,所有尊嚴、所有付出。

如果你的目的是想離婚,你就每天對他說這句話10遍,保證他離你遠遠的。所以我們總結一下你和另一半產生吵架和冷戰的核心原因,可能有兩個,第一不會表達真實感受,第二,不懂男人的內心想法。

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寫在後面

今天的這篇文章就是想告訴姑娘們,想要長期有效地維護好感情,就要摒棄掉那些不正確的溝通方式。比如爭吵、冷戰,隻發泄情緒,卻沒有讓問題得到解決。

我們要解讀男人內心的真實想法,而不是以指責威脅的語氣去逼迫對方妥協,以正向情緒傳遞法來表達你的需求情緒,讓對方在和你的溝通中既有滿足感,還心甘情願的完成你的訴求。

——END——

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