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作傢克裡斯多弗（Christophe在《親密關系》中寫道：“我們要求別人來愛我們，那就是否認自己心中有足夠的愛。”

當我們覺得自己沒有得到滿滿的愛時我們的內心就會缺少某些東西，就會變得患得患失，甚至懷疑自己不值得被愛。對於長時間處於“缺愛”狀態的人而言，即使伴侶對自己說自己是非常值得被愛的，但還是會自我懷疑，潛意識裡認為自己不值得愛。

“缺愛”的女孩具有的心理表現是什麼？

1、 回避心理

心理學上表明，回避型人格稱為回避型人格障礙，擁有回避心理的人最明顯的臨床特征就是逃避社交，她們不想與別人多來往，對於她們而言，遠離他人是對自己最好的保護方式。

具有回避型人格的人內心往往非常脆弱，她們對很多事情感到非常敏感，別人不經意的一句話會讓她們思考很久，即使不是再說自己，她們也會引到自己身上。

她們常常處於被動的狀態，因為她們不願意主動去交流，遇到事情也不會主動去解決，而是選擇逃避。她們不喜歡參加聚會，也不喜歡在很多人面前發言，如果非要參加聚會，那她們也會選擇沉默不語，非要發言也隻會說短短的話，並會滿臉通紅。

由於她們的自卑心理，導致她們內心深處的無力感，身邊的人無法帶給她們安全感，她們對此也無能為力。

2、 缺乏主見

“缺愛”的人大多缺乏主見，依賴性強。

她們會對不熟悉的人保持距離，但是卻會對自己所信賴的人特別親近。例如，大傢回想一下，在上學時期班級裡是否會有這樣的同學，不論去做什麼，上廁所、散步、買水或是去老師辦公室，都一定要拉一個朋友一起去。

因為她們沒有做事沒有主見，需要一個人給自己足夠的安全感，替她們做決定，很多時候都沒有自己的想法，凡事都隨著別人的思維走。

我身邊有一個遠房表姐就是這樣，她從小就“缺愛”，其實她的父母很愛她，但是隻表現在她的學習上，沒有表現到她本身，所以導致她比較“缺愛”。

她就是一個極其沒有主見的人，現在研究生即將畢業，卻還是沒有主見，就連在傢裡要做什麼吃什麼看什麼還要聽母親的安排。

正是因為她的“缺愛”，所以她覺得被安排也是一種愛，慢慢地，就習慣瞭這種模式。

3、 容易被感動

“缺愛”的女生特別容易被感動。

《芳華》中的何小萍就是這樣一個缺愛的人，因為從小幾乎沒有人對她好，所以她會特別珍惜對自己好的人，從她的經歷看來，仿佛全世界都對她充滿瞭敵意，隻有劉峰給瞭她一絲溫暖，也正是這一絲溫暖，讓她感動瞭。

其實隻是很平常的幫助，但是在她看來，從來沒有人這樣關心她，所以即使隻是一點點的關心也會非常珍惜非常感動。

但是在戀愛中，如果遇到瞭“渣男”就會很吃虧，因為隻要“渣男”稍微對她們好一些，“缺愛”的女生就會感到非常感動，在愛情面前，她們會失去理智，不懂辨識。

由於原生傢庭等多方面的影響，造成瞭許多人“缺愛”。

那麼和“缺愛”的人談戀愛是一種怎樣的體驗呢？

根據某大學針對回避型人格戀愛心理學實驗研究數據表示，一部分男生說自己女朋友非常“缺愛”，總是很粘著自己，渴望得到更多的愛，女朋友自身也很不自信。

另一部分男生說，自身“缺愛”的女朋友在戀愛開始時處於很被動的狀態，但是到後期雙方逐漸瞭解，就越來越依賴自己，同時女朋友也非常沒有主見，事事都希望自己做決定。

種種跡象都表明瞭，“缺愛”的女生在戀愛中會選擇依靠、信賴、被動。

如果你的女朋友剛好是“缺愛”的，那麼你就要更加關愛她，給她足夠的安全感，讓她有足夠的力量去治愈自己。唯有愛才能給人安全感。

– The End –

作者 | 翩鴻

編輯 | 一粒米

第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人

參考資料：Dorpat, T.L. (2001). Primary process communication. Psychoanalytic Inquiry, 3, 448-463.