自律的女人會收獲不一樣的人生。隨著時間的推移，人生的路過半，總體而言，沒有誰會一直處在巔峰。
女人從45歲開始，生理上和心理上都會發生改變。衰老、疾病等侵襲平淡的婚姻生活，幸福感驟降。
《你有多自律，就有多自由》說道：“沒有誰的人生是穩定的，我們唯有在動蕩的人生中努力站穩腳跟。”
女人在面對婚姻、事業中的問題與矛盾的時候，未雨綢繆，永遠是面對未知最好的盾牌。想要餘生獲得更好的保障，建議您從以下三方面做起。
一、 擁有不斷創造經濟收入的能力
千萬別認為談錢俗。
生存於世，難以免俗。
婚姻同樣如此。
開門七件事，柴米油鹽醬醋茶，哪一樣都離不開錢。
女人是特殊的一個群體，年輕時候都有自己的工作，一旦步入傢庭，大多數女性會選擇做全職太太以更好的照顧孩子、老人；另一部分女性會選擇在職場拼殺。
無論選擇哪一種，殊途同歸，都是為瞭讓傢人過得更幸福。
俗話說：“錢不是萬能的，沒有錢是萬萬不能的”，女人需要一直擁有創造經濟收入的能力。
比如，孩子長大以後，可以減輕孩子的生存壓力……
現實一點，並不是唯利是圖，而是用客觀的角度分析中年之後的困境，早做規劃。
二、 心理上，調整自我認知應對諸多雜事
隨著年齡的增長，對情緒的駕馭能力，直接影響婚姻的質量。生活裡的繁雜瑣事，最是讓人頭疼。
不斷學習，開闊視野，方能從心理上戰勝時光流逝帶來的挫敗感，用積極的心態，面對生活中的大事小情。
01）、莫讓情緒變成婚姻的傷
生活裡，很多人都會在婚姻喪失對自己情緒的掌控。
認為對方是愛自己的，已經結婚瞭，發發脾氣，無傷大雅。
其實，婚姻不是愛情的保險箱，並不會一勞永逸。
那則新聞不知您是否還記得。
北京八達嶺野生動物園老虎傷人事件的生發始末。
當事人在自駕遊的時候，夫妻爭執後，女子在情緒失控的情況下打開車門，受到老虎的攻擊。
女子母親為瞭救她，傷重不幸去世。
情緒化，是這場悲劇的根源，也成為瞭婚姻的“催命符”。
所以，控制情緒對於婚姻的穩定起到至關重要的作用。
02）、戒懶，認真對待生活，投資健康
健康是一切的源頭。
工作忙碌、身心疲憊，做飯麻煩，對付一下，就算瞭。
殊不知，這才是對健康最大的褻瀆。
認真做飯，好好吃飯，也是對生活的熱愛。
投資健康，才是對自己的未來負責。
一日三餐，科學配比，心態陽光遠勝各種補藥。
當一個人缺乏熱愛生活的心，那麼也就喪失瞭對未來的憧憬。
女人，任何時候，都不要忘記“健康”才是餘生永不褪色的名片。
03）、你的價值不在他人的評論裡，而在自己心中
心理學認為，當一個人過度地關註他人對自己的評價的時候，根源在於內心深處的不自信。
年近半百，經歷瞭人生的大起大落，能夠氣定神閑地面對曾經的過往，是45歲女人最大的魅力。
我們的容貌或許不再年輕，但是心態和精神狀態，以及由內而外散發出的成熟韻味，是這個年齡段所獨有的。
曾幾何時，我們極其在意他人的評價，其實，生活是你的，傢庭是你的，孩子也是你的，不需要活在他人的嘴裡。
你的價值在自己的心中，莫因讓人的評價讓自己陷入不悅的境地。
三、 生活中，珍惜當下，規劃未來
回憶往事，有憂傷，有喜悅，有悔恨，有懊惱。
對於那些已經無法改變的，看淡，看輕；對於那些未來可期的，滿懷信心。
生活中的苦與澀，當做是一種修行。
生而不易，冷暖唯有自知。
婚姻最怕的就是，習以為常。
幸福的夫妻之間，不會因為同一件事爭吵二次，不會因為審美疲勞而彼此怨懟。
珍惜擁有的一切，與另一半商討或者規劃未來，是人生的升華。
人生苦甜參半，一帆風順自然樂享太平。若有一日，天有不測風雲，做好這些準備，以不變應萬變。
平淡是婚姻的常態，我們唯一能做的就是通過自己的努力讓婚姻趨於穩定，讓愛永駐傢園。
另一半不是靠山，是攜手共創未來的夥伴，是我們幸福的源泉。