45歲女星近照曝光：這身材太A瞭
【非正常觀影的人間小黑】現在有不少觀眾曾經童年和少年時代的女神已經過瞭40歲的大關，面對如刀的歲月，也與不少女星都近乎“凍齡”，駐顏有術，同時身材管理也是非常到位，比如說我們今天要說這位45歲女星。
45歲女星近照曝光：這身材太A瞭
CoCo李玟出生於1975年，已經45歲瞭，其實2020年迪士尼真人電影《花木蘭》，是的也就是劉亦菲主演的那部電影，中文主題曲《自己》就是李玟唱的，也是1998年動畫電影《花木蘭》的主題曲，在2016年時也參加過《我是歌手第四季》，並收獲瞭“歌王”稱號。
李玟出道非常早，1993年時獲得瞭TVB“新秀歌唱大賽”的亞軍，曾經大火的一首歌，有這樣一句歌詞“一見你就有好心情”，就是出自李玟1998年同名專輯的第三首歌曲《好心情》。
同樣是1998年，李玟還為另一部經典動畫片《寶蓮燈》演唱過主題曲，就是《想你的365天》，對於這首歌，很多觀影經歷比較長的觀眾影響還是非常深刻的。
在曾經流行歌手爭鋒的年代，李玟在國內參加2001年春晚，參加同年的奧斯卡頒獎典禮，並成為瞭第一位獻唱的亞洲歌手，隨後參加過多次春晚，2020年參加《中國夢之聲·我們的歌第二季》。
而讓網友們感到驚嘆的是，從上世紀90年代到現在，李玟不僅歌聲依舊，她的身材也幾乎沒有改變過，始終保持的非常有型，在舞臺上依舊有非常的年輕有活力。
尤其是李玟自己曬出的“10年前VS10年後”的對比照，巨虎感覺不出變化，也根本看不出她已經45歲，這種“凍齡”術，能表達的言語，也隻有驚嘆瞭。
而有網友還發現，李玟在在歌手舞臺上，穿的居然是15年前的禮服，15年過後，依舊撐得起一件禮服，而且身材完全看不出變化，這也是沒誰瞭，畢竟因為禮服而引發全網“群嘲”的人，其實也不少。
而李玟本身對於身材的管理費非常的嚴格和自律，健身和練習舞蹈都是基礎課，這對於超過30歲的人來說是非常重要的，尤其是30歲之後，由於新陳代謝逐漸的下降，如果無法保持足夠運動的話，身材發福一般都是非常常見的。
而這一點在李玟身上來說，絕對是正面教材，不僅僅是運動，合理的飲食也是關鍵因素之一，高熱量和油炸食品是發福的一個影響因素，多吃素菜以及合理的葷素飲食搭配，也是非常重要的。
對於做到這些而言，自律是第一要素，有這樣一句話，“你有多自律，歲月就會有多優待你。”而那些想李玟同樣年紀，卻依舊保持的近乎完美身材的女星，聚光燈下的美麗，背後也都是自律堅持下的辛勤汗水與努力付出。
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