曝光效應就像是隨處可見一個的廣告，又或者就像視頻軟件的推送，當一個事物反復出現在我們面前時，我們會不由自主地對這個事物產生親切感。
曝光效應又稱作多看效應，指我們會偏好熟悉的事物。這種心理效應是人類在進化過程保留的一種天性。
就像我們的祖先在打獵的過程中，會選擇去熟悉的叢林，因為熟悉會讓我們感到親切和安全感。
不斷進化的我們，依然保留瞭這個天性。商場裡相同價格的兩樣東西，購買者通常都會選擇經常出現在自己視野中的那個牌子。
廣告的存在，在一定程度上就是利用瞭曝光效應對人的影響，所以廣告商才會無孔不入的在潛移默化之中增加我們與他的品牌的見面次數。
而曝光效應在戀愛這門大學問中同樣適用，學會給自己打廣告，才能讓你心儀的那個人在不自覺之中增加對你的好感並逐漸迷戀你。我們從一段感情的三個階段——前奏、戀愛、婚姻分別進行分析。
準戀人篇
01）、都說“男追女隔座山，女追男隔層紗”。但是女生想要追求自己喜歡的男孩子最好還是不要過於直接，因為後期可能會產生很多問題。
那麼，如何讓自己喜歡的男生主動接近自己就顯得尤為重要，這個時候不妨考慮運用曝光效應來增加他對你的好感。
《惡作劇之吻》可能是我們很多人關於偶像愛情劇的回憶瞭，為江直樹和袁湘琴的愛情故事而流淚的夏天是我們的愛情啟蒙。
但是仔細想來，袁湘琴和江直樹的愛情不正是體現瞭曝光效應的作用嗎？
江直樹一開始是拒絕袁湘琴的表白的，甚至連她的情書都不收，但是在湘琴搬到江直樹傢裡之後，兩人經常一起吃飯，一起做功課，一起出去玩。
02）、雖然說江直樹一直都是高冷的態度，但是漸漸地就被湘琴的執著和單純吸引瞭，兩人就這樣從根本不可能的一對，變成瞭令人羨慕的夫妻。
雖然說女生在追男生時會比較占優勢，但是如果他對你根本就沒什麼印象，你就去表白，這樣的方式怎麼會讓他主動接受你呢？
就像湘琴剛開始那樣，江直樹根本就不認識她，她就將情書送到他的面前，這樣的告白隻會徒增自己的傷心罷瞭。
所以，如果想要獲得他的好感，何不去好好瞭解他。
將自己最美麗的一面收拾出來，在他經常活動的地方出現，和他在生活中產生交集，次數多瞭他自然會覺得你比較親切想要瞭解你。
戀人篇
可能有的讀者會問：“如果我們已經是男女朋友瞭，曝光效應還有用處嗎？”答案是肯定的。
心理學傢做過這樣一個實驗，將實驗男性的女友沒有化妝打扮的原照片和化妝打扮後的照片經常曝光在實驗男性的視線中。
經過一段時間後對實驗者進行催眠並讓實驗者從兩張照片中選出自己的女友，七成以上的男性都選擇瞭化妝打扮後瞭的照片。
同樣都是自己女朋友的照片，為什麼會選擇化妝打扮瞭的那張照片呢？
這就像你去珠寶店裡買首飾，兩個牌子的首飾價格設計都相同，但是你腦海中突然蹦出來其中一個牌子的首飾是某個明星代言的。
廣告中的她帶上這個首飾光彩奪目，明媚動人，而另外一個雖然也經常出現在自己的視線中，但是並無特色。
相對而言，大多數顧客都會選擇前者。
曝光效應會增加我們對事物的親切感，而修飾後的曝光效應則會讓男人更加的著迷。
當他已經是你的另一半時，如果想要他對你一直著迷，那就要不停地增加你自身美麗特質的曝光度。
例如約會時盡量畫最適合自己的妝容，異地時記得經常給他發一些自己好看的自拍，相處時展現自己溫柔善良善解人意的一面。
對於自己魅力一定不要吝嗇，大方的盡可能地展現在他的眼前，在不斷地接觸和相處的過程中，他就會持續地對你著迷瞭。
夫妻篇
知乎上有人說：“現在的婚姻，有百分之五十的人婚姻是因為覺得雙方合適，百分之四十的人是因為愛情，百分之十的是被迫。”
的確，現在有很多婚姻是因為在到瞭一定年齡後的權衡，或者是生活上的無奈。
身邊的一個案例：小露就是一位大齡剩女，在父母的不斷逼迫下在短短的半年裡就完成瞭自己速成的婚姻。
先結婚再談戀愛的她曾經非常的迷茫，但是在幾年後她卻改變瞭想法，她的丈夫對她很好，兩個人生活時間久瞭她覺得自己對丈夫的感覺，已經從愛情變成瞭親情。
那個常年陪在她身邊的男人，讓小露覺得倍感安心和幸福，這其實也是曝光效應的作用——日久生情。
我們的婚姻可能在某些時候並不符合我們的初衷，但是曝光效應會逐漸改變我們的想法。
而那個歲歲年年陪伴在他身邊的人，才是他最終白頭到老的心中摯愛。歲月檢驗著曝光效應，曝光效應也成就著漫漫歲月。
總之，弄懂曝光效應，常常以最美的姿態出現在他的身邊，你會發現，他會一直對你著迷，將你放在最重要的位置。