愛情的建立在於多個維度的相互聯系，它像一場博弈，在“對峙”中尋找到平凡的樂趣，而愛情裡的聯系不僅在於雙方情感的“較量”，更需要肢體、言語、行為上的表象支撐。
我們常說好的愛情必定都是需要雙方經營的，因為兩個獨立的個體走到一起，必然需要雙向的付出和反饋才能達到情感的平衡。
在人們的潛意識中認為隻有女人是需要“聽見愛情”，她們缺乏安全感的天性中需要伴侶的情話才能放寬心，但正因為如此，人們忽略瞭男性實際上也需要言語上的愛情。
在心理學大量研究中表明：男性更需要愛情中的語言滿足，他們不善言辭，也不會主動說出需求，但簡單的情話卻能夠對他們愛情中的愉悅有巨大影響。
那些不吝嗇情話，喜歡把“我愛你”掛在嘴邊的女人，註定會幸福。
表達愛是感情的必修課
這個世界上每個人都是獨立的個體，無論是親情、友情還是愛情都是靠著某種“愛”相互維持，但正因為每個人都是獨立的，並不是所有人都能夠正確的感知愛、瞭解愛、認可愛。
每一個人對於情感的感知能力不同，有時候我們或許因為朝夕相處忽略愛而放大更多的針鋒相對，因此實際上表達愛是一種能力更是人生的必修課。
看過一則小故事：小女孩再次和父母因為小事發生瞭爭吵，她情緒激動地選擇瞭離傢出走，因為似乎在父母身上感知不到任何的愛。
她走著走著天黑瞭，肚子也咕嚕咕嚕的響起來，走到一傢面館旁，老板似乎看出瞭她的窘迫，讓她進來吃面，小女孩吃完不好意思的說自己沒有錢，老板笑著說“小姑娘，這碗面請你啦！”
小女孩聽瞭忍不住哭出來，似乎這碗面是目前最大的善意，她非常感謝老板，老板卻說“對於我來說這一碗面沒什麼，別因為一碗面感激我，你的父母為瞭做瞭無數頓飯，你應該感謝的是他們……”
面對沒有任何利益沖突的絕對親情我們有時候都會忽略愛，忽略父母對我們的付出，無視他們愛，又更何況是處於愛情中的兩個人人。
有時候愛的輸出者和輸入者如果處於不同的頻道，輸入者就很難接受到等同的愛，因此學會表達愛，學會對伴侶說我愛你是經營愛情的必修課。
“我愛你”是對伴侶的絕對認可
男女相處中大部分的狀態都是男性在小心翼翼的呵護著女性的情緒，疼愛女人成為愛情的責任，而女人則隻是接受，她們會產生行為上的反饋，卻很少說‘我愛你’。
而男性他們心思不夠細膩，有時候或許根本難以註意女性反饋愛情表現在生活上的細節，這就會造成他們對這段感情的懷疑和對自我的不認可。
在《演員請就位》中演員沙溢和導演郭敬明合作短片《聽.見》，講述瞭中年男人沙溢對妻子的“冷漠”產生的憤怒。
回傢說話妻子不理自己，沙溢面對背對自己的妻子開啟瞭一系列質問，最後說瞭一句“你到底關不關心這個傢，關不關心我？”
實質上表面瞭很多情感關系中男人都需要伴侶的情感認可，而簡單一句“我愛你”能夠直接的讓對方感知你對他對這段感情的情感反饋。
在雙向的情感中，女人把“我愛你”掛在嘴邊是對伴侶的絕對認可，在男性接收到愛的同時他們也會以最大力度的去回饋愛，最大程度的給你幸福。
“我愛你”是情緒的撫慰劑
兩個人相處難免產生矛盾或者爭執，但很多人往往不懂得如何處理矛盾，緩和關系，反而在一種誰也不退步的狀態中愈演愈烈。
其實對於女性而言，最好的解決愛情的小矛盾和爭執的方式就是“我愛你”這三個字。“我愛你”之所以作為愛情中最經典的語言在於它不僅僅是愛，更能夠呵護彼此的情感相處。
我愛你是一種退步，因為我愛你所以可以隱藏鋒芒畢露，選擇更多的接納和妥協，寬容和理解。
我愛你是一種堅定的信任，無論遭遇怎樣的困境，因為愛所以選擇面對和克服，讓伴侶更從容的心理慰藉。
我愛你是一種撒嬌，能夠化解消極情緒，在一種舒適的狀態下快速過渡，聰明的女人就會懂得把“我愛你”掛在嘴邊，簡短的三個字，卻可以成為心靈的慰藉和避風港。
總之，千言萬語抵不過一句我愛你，既是在表達愛，實際也是在不斷的提醒自己，在愛情裡的責任感，對於女性而言，更多地關註伴侶的心理需求，行動愛，表達愛，才能收獲更大的幸福。