明星為什麼耐老還瘦？劉德華30年不碰冰水，劉嘉玲更厲害瞭
娛樂圈當中的明星，他們的保鮮期是非常短的，所以為瞭讓自己有更好的資源，他們在保養方面會非常的下功夫，所以在娛樂圈當中出現瞭非常多的凍齡男神或者是凍齡女神，雖然說他們出道已經有幾十年的時間，但是10年如一日，基本上沒有發生任何的變化，很多人都會感慨，歲月從不敗美人，大傢隻看到瞭他們的光鮮，卻沒看到為瞭保養自己的青春，他們費瞭多大的功夫。
比如說最近在《乘風破浪的姐姐》上面，非常活躍的伊能靜，雖然說伊能靜最近這段時間的口碑比較差，但是不能否認伊能靜保養真的是特別的好，已經52歲的人，臉上沒有任何的皺紋，身材也沒有任何的走樣，是個很自律的人，在采訪當中也曾經透露過自己每年的保養，費用大約在7位數，也就是說每年的保養過百萬，為瞭保持美，也是花費不菲。
除瞭伊能靜之外，黃聖依也是姐姐們當中的富婆，很多人都說黃聖依每年有2億的零花錢，黃聖依也曾經說過，自己的存錢已經可以讓自己不去接那些自己不喜歡的劇本，看來實力也是非常的雄厚，大傢應該都知道，黃聖依的護膚品是非常貴的，一瓶面霜大約就在260萬，很多人都覺得黃聖依是在自己的臉上塗瞭套房，但是效果非常的顯著，已經是快40歲的人還是兩個孩子的媽媽，但是皮膚依舊非常緊致。
相比較於非常多的大陸明星而言，很多港澳臺明星他們似乎特別的耐老，而且身材保持的還非常好，比如說劉德華。似乎時光都沒有在他身上留下痕跡，現在的劉德華已經58歲瞭，出道也有30多年瞭，但是他始終都保持著最佳的狀態，有人詢問劉德華如何保養自己，他曾經也說過，他每天早上特別重視自己的第1餐，每天都需要喝黑咖啡，隨著自己的工作時間，會搭配各種各樣的菠蘿包或者是紫米飯團。
而且為瞭保護自己的腸胃，劉德華30年從來都沒有喝過冰水，喝咖啡和奶茶的時候，也必須保持是溫熱的，哪怕在夏天，溫度已經超過30度，劉德華依舊會堅持選擇喝熱飲，也就是他的這種自律，讓他現在已經快60歲，依舊保持著非常年輕的狀態，在舞臺上依舊會有著非常精彩的表現。
除瞭劉德華之外，劉嘉玲也是非常厲害的，現在的劉嘉玲已經成為瞭娛樂圈當中的大姐大，雖然說有些黑歷史，但是這些黑歷史已經不足以能傷害他，為瞭保證自己的身材和自己的顏值，劉嘉玲每天睡覺前都會堅持喝檸檬汁，要知道這種東西真的是特別的酸，很多綜藝節目都會把它當做是懲罰，但是對於劉嘉玲來說，隻不過是傢常便飯。
除此之外，劉嘉玲已經有20年的時間沒有吃過晚飯瞭，每次到瞭下午6點之後，就再也不會吃任何的東西，除瞭在飲食方面非常註意之外，他還特別喜歡極限運動，經常和好友周潤發等人共同去爬山，為瞭保持自己的顏值，為瞭保持優秀的身材，明星們就是這樣，10年如一日的過著日子，所以在我們看到的美好的背後，都有我們吃不瞭的苦，當成娛樂看看就算瞭，千萬不要和自己較真啊。
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