心理學傢:愛一個人,從共用這樣東西開始

著名的美學大師朱光潛先生說過一句話:“真愛是至上的,是神聖的,所以也是最難遭遇的。”

在現實生活中,我們往往會遇見各種各樣的人,有純粹的好人,也有動機不純的非好人,因此,這個社會充滿隱瞞和欺騙,這些隱瞞和欺騙可能一時會被包裝起來,但它總會有暴露的時候。心理學傢:愛一個人,從共用這樣東西開始-圖1

在親密關系中,也是同樣的道理。因此,需要我們具備辨識的眼光和智慧。

當我們尚且處在青春萌動年歲的時候,身上散發著荷爾蒙的誘惑,很容易被異性所吸引。而當有異性主動向我們示好的時候,我們也很容易被各種甜言蜜語和海誓山盟所折服。

於是,在那種情境中,我們會深信對方就是最愛你的人,他就是你遇見的對的人。所以,我們輕易就走進瞭婚姻的殿堂,把終身都托付給瞭他。

可是沒過多久,一個又一個的問題接踵而至,親密關系像過山車一樣,很容易就出現瞭危機。心理學傢:愛一個人,從共用這樣東西開始-圖2

為瞭避免這樣的事情發生,今天,我想跟大傢聊的話題是,愛一個人,從共用這樣東西開始。幫助大傢鑒別什麼是真愛,希望對你有所啟發。

共用衣櫃的隱喻

首先,我想講的是一個有趣的心理學實驗,關於共用衣櫃的實驗。

實驗者隨機招募瞭十組實驗對象,也就是找到十對還在戀愛中的情侶,讓他們在酒店裡面生活三天,唯一特別的地方在於房間裡有一個大衣櫃,衣櫃旁邊有一個小桌櫃。心理學傢:愛一個人,從共用這樣東西開始-圖3

實驗者在這三天裡面,觀察受試對象衣櫃的情況,看這些情侶是否共用衣櫃。然後一年之後,再回訪這些被試,結果發現:原先10組被試隻有5組選擇共用大衣櫃,這五組裡面,有4組至今保持著親密關系;另外的5組中,隻有1組還保持著親密關系。

在這個實驗中,我們可以那些共用衣櫃的人,親密關系會長久;而那些沒有共用衣櫃的人,一年後4/5的被試都分手瞭。

這並不是一個偶然的現象,心理學傢分析解釋說,他們把隱私操作化為衣櫃,衣櫃隻是一個測量工具,用它來測量兩個人是否真的相愛,親密關系能否持久。

因此,衣櫃是一個隱喻,衣櫃是藏著私人物品的,測試伴侶雙方是否共用衣櫃,是為瞭測量伴侶之間是否共有隱私。心理學傢:愛一個人,從共用這樣東西開始-圖4

真愛與隱私的關系

這個實驗雖然有不可取之處,但是它所反映的問題,卻是值得我們思考的。這個問題就是真愛與隱私之間的關系。

隱私,是指不願意想被人袒露的秘密。一般地,我們不會跟別人袒露我們的隱私,因此,我們害怕被傷害,所以啟動瞭自我防禦機制。

如果說可以跟誰訴說自己的隱私,那麼這個人最大的可能就是自己的另一半。因為隻有真的愛對方,才願意向對方袒露自己的“軟肋”,也才願意把傷害自己的權利轉移給對方。

比如,一個男人向現在的女友訴說自己的情感史,說過去的情感有多麼不堪,自己如何受傷害,這個男人一定很愛這個女人,因為隻有堅定地真愛瞭,才有勇氣對她揭露過去的傷口;同時,這兩個人也一定愛得很深,因為他不用擔心她因為這件事而離開他,兩個人可以坦陳地面對。

所以,願意相互分享隱私的人,一定是真愛雙方的人,因為隻有真正相愛的人,才能在對方面前寫下自我防禦機制,同時把傷害自己的權利移交給對方,對對方完全信任。心理學傢:愛一個人,從共用這樣東西開始-圖5

為什麼這隻是開始?

愛一個人,從共享對方的隱私開始。為什麼這隻是開始呢?

首先,愛一個人,跟那個人在一起,也稱之為親密關系,這段關系中就包含瞭隱私的含義瞭。因為這段關系是排他的,有瞭親密關系,就要跟其他人保持合適的距離。跟自己親密的人,也會知道生活的主要動態,這些都是隱私的組成部分,這是最表層的意思。

其次,共享隱私,才可能建立起確切信任感。試想一下,如果兩個人在一起,對方不願意跟你說一些私密的事,你會不會感覺對方不愛你呢?必然會!因為她對你連基本的信任都沒有,哪裡還談得上愛呢?兩個人在一起,沒有瞭信任,就好像兩個陌生人在一起,還處處提防著彼此,這還是愛嗎?心理學傢:愛一個人,從共用這樣東西開始-圖6

最後,隻有先共享瞭隱私,才有瞭去共同應對生活中復雜問題的可能。隻有在真愛的人面前,我們才會去展示自己的弱點、痛點以及其他的問題,這些都是隱私,確實是復雜生活中的難題。

你要想解決這些問題,就先得暴露出這些隱私,然後跟自己的另一半,共同商量,共同對方。比如,今天老板無緣無故把你叫到辦公室批評瞭一頓,你感到很委屈,你也隻敢到這種委屈跟自己的妻子說。她聽到之後,還會給你安慰和力量,和你共同面對這個問題。你看,這才是愛。

愛一個人,從共同知道對方的隱私開始,這是我在親密關系中的思考、感悟和總結。不知道你是怎麼看的呢?如果你有其他的看法,歡迎在留言區與我互動,我們一起交流,一起成長!

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