背叛帶給你的苦，或許也會讓你強大，讓你更有能力幸福
文|北蘇
01
人到中年遇到真愛是一種怎樣的體驗？
這是我無意間看到別人提出的一個提問，人到中年遇到真愛會是怎樣的體驗，我想不同的人會有不同的感受與經歷吧。
如果是一個單身的中年人，走過人生的小半程遇到瞭心靈相通的人，或許可以說這是幸福的開始；
如果是一個已婚的中年人，走過人生的小半程還在沉迷所謂的真愛，可能就是一場由愧疚與後悔做結果的貪婪。
人到中年遇到所謂的真愛，對於這個中年人來說具體會遭遇哪些，會有怎樣的結局，也隻有這個人自己經歷瞭，後悔瞭的時候，他才會明白，所謂的真愛帶來的更多的是傷害，尤其是給身邊的伴侶會帶來很多的傷害。
所以，人到中年的真愛是怎樣的體驗，對已婚的中年人來說並沒有確切的答案，不過這份所謂的真愛肯定會讓另外一個人受傷是註定的現實。
02
她是我的一個來訪者，也是一個人到中年原本以為一切都很美好，卻不得不面對愛人背叛的女人。
當背叛襲來，很多人無法在第一時間承受住這份打擊，她也如此，她心裡很委屈，她一想到這些就會無法控制的流眼淚；
她也試過和自己的愛人交談，溝通；她盡量的保持理智不和他爭吵，不與他計較，她希望通過她的努力，可以保住傢庭的完整，可以讓愛人懂得回心轉意。
她也一直都是一個十分賢惠的妻子，她把傢裡照顧的很好，她對他也很細心，如果說她要是有哪一點不夠好，隻能說她在漫長的婚姻生活中，活成瞭別人的妻子，孩子的媽媽，父母的兒媳和女兒，而唯獨忽略瞭她自己。
可是，背叛對她來說是不公平的，背叛對她來說也是不合情理的，身邊的愛人為人到中年的真愛流連忘返，她卻跌入痛苦的深淵裡迷失瞭方向。
她問，她要如何選擇，她又問，他會不會收心回歸，他心裡還愛不愛她，愛不愛他們的傢？
背叛面前，痛苦是被動承受背叛這個人最直接的反應，關註對方態度，探究對方內心還有沒有夫妻情分，也是被動承受背叛之人最容易攜帶的認知和關註點；
也正是關註的點總是在背叛者身上，所以被背叛的人才很難脫離被背叛的苦。
03
在背叛的感情或者婚姻中，最可憐的一種人，就是抱著這份痛苦想不開，然後讓自己繼續在痛苦中痛苦，眼裡所見的隻有對方的背叛，隻有自己不夠幸福的遭遇，缺少為自己幸福而謀出路的意識。
發生瞭背叛，期盼背叛你的人能夠幡然醒悟，把希望寄托在他的態度上，你可能就要面臨失望的可能，你也許就要承受更多的痛苦和風險，你可能就要多痛苦許久。
在我的來訪者中，很多人都會說，其實心裡很明白，隻不過背叛這件事就像是釘在墻上的釘子，雖然釘子被拔掉瞭，可是墻上還留著一個洞，那是無法復原的痛苦。
說到底，有這樣想法的人，還是沒有在背叛的遭遇和痛苦中醒悟過來，面對背叛想要感情繼續，也許背叛婚姻的人他的醒悟很有必要，但是被背叛者自己的醒悟更重要。
經歷背叛的你要懂得醒悟的是，你要如何治愈自己，讓自己愛得更獨立更幸福，讓自己的婚姻和感情有更多的幸福的可能性。
懂得在背叛發生之後，轉念想到醒悟自己，懂得治愈自己，通過調整自己去遇到幸福的人，最後都會成為生活裡的強者，也會更有能力幸福。
那麼問題來瞭，要怎樣去治愈自己，又能通過治愈自己換來哪些真正的幸福能力呢？
第一：想要治愈背叛帶給自己的傷痛，先要承認與接受現實，不再與現實置氣，不再抱怨和埋怨。
接受現實也好，放下心裡對背叛的怨恨也罷，都不是認慫，也不是縱容背叛在自己的生活中發生，而是學會平和，用自己平和的心態接受現實，然後才能更加冷靜的為自己想一想，真正的為自己的幸福想一想。
第二：治愈背叛帶給自己的傷有兩個關鍵詞：強大自我，持之以恒。
在經歷背叛後的感情中，強大自我不再單單的解釋為這四個字，它是你要學會剖開背叛這個現象，去找到問題的本質，也要懂得剖開痛苦這個感受，去尋找讓你痛苦的真正原因。
是你們的情感經營出瞭問題，還是你們各自的條件出現瞭落差；是你不夠經濟獨立所以經歷背叛後的生活讓你無法應付，還是你精神不夠獨立，過於依賴別人給予你的安全感。
幫助你自己剖析現象下的本質，找到原因，你才有針對調整自己的方向，這個時候你或許就不會寄希望於對方要怎麼改變瞭，而是你懂得瞭無論對方怎麼選擇，你都應該讓自己幸福起來，你都要治愈自己，帶自己走出痛苦的旋渦。
另外持之以恒這四個字就更加不難理解，強大自我，調整自我觀念和行為的過程並不是一蹴而就的，會遇到很多的次後退，會遇到很多次的懷疑，這個時候就需要持之以恒。
通過自我暗示也好，通過自我反問也好，把每次陷入糾結迷茫之中的自己拽出來，持之以恒的去調整自己，豐富自己，強大自己，為自己真正的幸福而做正確的努力。
第三：治愈自己會帶來哪些可以保證餘生幸福的能力呢？
其一，經歷瞭自我強大，自我分析和調整的過程，你一定會有所成熟，對待感情，對待伴侶，對待婚姻或者人生，都會有一個更深的認知，此時的你不會再認為一個人愛你就幸福，你會懂得別人的態度是別人的，自己真的過得好才是最重要的。
其二，通過這樣一場痛苦後的重生，你的格局會有一定的提升，你為幸福的行動力也會有所轉變，可能你的關註點不再是一個人，一段感情；
你會發現原來生活裡還有很多事情需要去做，可以去做，你也可以通過其他的方式讓你變得更優秀，遇到更好的生活；
同時你也會因為受益於自己的行動，通過走出背叛，而願意接受行動可以改變生活的理念，也會懂得用行動力為之後打下更多幸福的基礎。
其三，治愈自己的過程，是你尋找自我尋找自信的過程，你會更懂得欣賞自己，也會更有信心面對你的生活。
無論是原諒瞭背叛，還是走出瞭之前的感情，你會因為你對自己的正確認知和自信欣賞而形成一份力量，這是一份吸引幸福的力量。
04
當你真正的活成你自己，真正的懂得感知自己的感受，真正的不為現實的情況所負累的時候，你就治愈瞭背叛帶來的痛。
或者也可以說，你已經從背叛問題中跳出來，對人生都有瞭一個新的認知和感悟，當你所見的世界越大時，你就越不會因為一個人一件事而困住自己，你也就會更有屬於你的人生方向。
當一個人真正的強大瞭，內心的格局大瞭，人生的目標明確瞭，路就會變多，能力也會變強，幸福也會成為靠自己就能擁有的生活。
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