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當你的朋友落難向自己求助的時候，很多人的第一反應就是馬上去幫助他。但這也許並不是一個很好的選擇，在幫助他人之前，我們先要認真分析目前形勢狀況。

有一句話叫：“狗咬呂洞賓，不識好人心。”也許你好心去幫助瞭朋友，朋友還得寸進尺。如果你想正確的幫助朋友，請從以下幾個角度來分析整件事情。

情緒具有傳染性

心理學傢麥獨孤提出，情緒具有傳染性。我們可能會因為長時間接觸他人的情緒，自己的情緒也逐漸與他人趨同，甚至變成他們體驗到的情緒。

有一些心理學傢對這個現象十分好奇，於是展開瞭精確的分析，得出以下結論：當你被他人傳遞不同情緒時，如果你不慎被他們同化，這很有可能做出與他們相同的事情；如果行動來源於想法的驅動，這個行為將更具有力量。

同時，朋友與傢人又不同，傢人與我們有著血濃於水的親情關系。在遇到問題時，我們最先求助的以及最先想到的是我們的傢人，可以說，傢人都是無條件地幫助我們。

而朋友不同，在與朋友交往中更註重雙方的利益，目的是實現共贏。如果你馬上幫助瞭朋友。朋友可能認為你很好說話，進而得寸進尺，忽略瞭你的思想與感受。

在這種情況下，他們要是提出更難以滿足的要求，會讓你感到心力交瘁與尷尬。

如果你對朋友過度關心與幫助，最開始，也許他們會心存感激，但後來漸漸地，他們已經習慣瞭這樣的幫助。

如果哪一天他們再向你尋求幫助，遭到你的拒絕。他們更有可能會指責你，認為你是一個小氣、不仗義的人。

並且人們會下意識地模仿周圍的人的行為動作，音容笑貌。當我們置身於悲觀的情緒的時候，整個人的情緒更容易變得消極，同時我們可以通過提高自身情緒的影響力去影響他人。

如果你的朋友天天被負面情緒包圍，並時常向你傾訴，那麼你一定要學會遠離他。因為在日積月累下，你可能也會從一個樂觀的人變成一個悲觀的人。

所以，如果你準備好幫助落難的朋友，首先要建立一個強大的內心去面對未知的困難。幫助他人也應該提前為自己做好準備，理性分析。

你的幫助可能會損害到他的自尊

你的朋友落難，但未曾向你開口，如果你主動提起幫助他，這很有可能是對他自尊的損害。一個人如果十分要強，是很難向他人開口借錢或是請求幫助的。

有些人將自尊看的比生命還要重要，所以即使他們面臨困難，很難生活下去，也不願意低三下四的向他人借錢。

面對這種情況，我們首先得具體問題具體分析，思索朋友的近期狀況、長期以來的性格特征。如果你出發點是好心，但卻因為自己的冒失而損傷瞭彼此的感情，實在是得不償失。

此時，如果你真的想幫助他，陪在他身邊就好。如果他真的需要尋求幫助，便第一時間有能依靠的人。

朋友可能得寸進尺，忘恩負義

如果你對一個人提供長期的、無償的幫助，最開始他可能會感激你。但時間一長，便覺得這是一種自然而然的行為。

最開始他提出一個小的要求，你答應瞭，在之後，他們提出更大的要求，此時你便不好拒絕，這就是心理學上的登門檻效應。

在之後，如果你的幫助比上一次的少，就更有可能會遭遇到他的指責。因為他們把我們的幫助看成瞭是理所當然的事情，長時間之後對我們並沒有感激可言。

這樣的人多半缺乏邊界感與分寸感，在與他們交往時，我們需要理性思考，仔細分析。

從這幾點看來，當朋友落難時，我們不要第一時間就馬上去幫助他，輕易的付出會讓自己看起來十分廉價。為瞭你們雙方共贏、關系更長久的發展，需要在自己行動之前認真考慮。

同時這也告訴我們：如果你想要向他人求助，盡量顯得誠心一點，並且在事後記得回報對方，不要讓對方認為是白白付出。

– The End –

作者 | 神奇小小

第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人

參考資料：《Social psychology》