離婚後,如何消除對孩子的愧疚感

作者:艾聞(情感自媒體人)

婚姻走到盡頭,傢庭破裂,在這段關系中,受到影響最大的,可能不是大人而是孩子,大人至少可以決定自己的命運,而孩子是沒有這個能力的,他們連想要跟誰過,可能都不是自己能決定的。

離婚後,如何消除對孩子的愧疚感-圖1

離婚,對孩子一定是一種傷害,這是毋庸置疑的,也正是因為意識到這個問題,加之對於離婚後孩子成長的不確定性,所以孩子往往也就成為很多人面對離婚的最後一道坎。

為瞭孩子考慮,盡量不要選擇離婚,這是沒有錯的——但這個選擇的背後,一定是基於對孩子真正的好。

換而言之,如果一個傢庭一天到晚都是矛盾沖突、都是負能量,都是各種隔閡鬥爭,那麼,在這樣的環境下成長的孩子,其身心健康受到傷害的程度,一定不會比離婚少。所以,在這個問題上,一定要意識到,沒有絕對,隻有相對。

不管怎麼說,如果婚姻最終結束,傢庭解體,為人父母通常對於孩子會有愧疚感,這種愧疚感是基於人性善良,隻有心存敬畏、心地善良的人,才會深陷於這樣的愧疚當中,如果不能解脫自己,那麼,這種愧疚感可能會讓自己背負沉重的心理枷鎖,對應的,自己也不可能過得幸福。

如何消除離婚後,對孩子的愧疚感呢?

首先,一定要認定一個觀念,不離婚對孩子的傷害或許更大。

在一些傢庭中,由於父母一方的問題,導致這個傢庭永無寧日,某些人既不作為,而且婚姻傢庭觀念也極為不正,搞得傢裡充斥著沖突和負能量,這樣的傢庭環境下,孩子是不可能得到健康成長的。

短期看,似乎維持一個形式上的傢,對孩子會好一些;但從人的一生來看,孩子因為在這樣的環境中受到的影響,將會在其以後的人生中,爆發出更多的問題。

“原生傢庭”對一個人一生的影響是深遠的,當然有很多人並不認可這個結論——但有一點是清楚的,所謂耳濡目染,言傳身教,我們每個人性格當中諸多成分,其實都是由自己父母而來的,好的傢庭塑造好的性格,不好傢庭一定塑造不好的性格,這點是非常清晰的,而我們成年以後,最重要的一項功課,就是讓自己能夠獨立,擺脫原生傢庭那些對我們不好的影響與“繼承”。

再換一個角度看,不離婚就對孩子沒有傷害瞭嗎?其實,當一個傢庭陷入不和諧,尤其是那些背叛傢庭的行為一旦發生的時候,對孩子的傷害就已經開始,與最後是不是離婚並沒有直接關系瞭。

對孩子而言,傢庭關系的優劣模式是這樣的:

父母恩愛,傢庭和睦(最優)——父母離異但雙方仍然愛自己(其次)——父母離異但跟隨三觀端正的一方生活(再次)——傢庭不和睦,天天鬥爭的父母(最差)

所以,如果不能保障傢庭的和睦,那麼,離婚就是對孩子次優的選擇結果,事實上,在不和睦又不離婚的情況下,往往這個傢庭的沖突都是非常劇烈的,孩子在這樣的環境中,極度缺乏安全感,他們甚至想要逃離這樣的傢庭。

離婚後,如何消除對孩子的愧疚感-圖2

第二、保持對孩子的陪伴。

心理學的角度看,離婚對孩子最大的影響和傷害,並不是父母離異,而是父母缺位,缺位就導致缺愛,身心健康的孩子,通常是父母雙方共同的愛滋養的結果。

那麼,在離婚以後,不撫養孩子的一方一定要保持一定的頻率來陪伴孩子,尤其是在離婚的初期——等孩子的情況相對平穩以後,就會好很多。

而比較難的地方在於,夫妻之間既然已經走到離婚這份,大概也往往視對方如仇敵,水火不容,甚至老死不相往來,那麼這就導致大人會主動阻斷這種聯系和陪伴。

有的人是主動不見孩子,有的人是堅決不讓對方見孩子——其實這樣反而對孩子的成長是不利的,既然都已經離婚,那麼曾經的恩怨也應該一筆勾銷。

當然,前面已經談到,會因為離婚而對孩子心生愧疚的,通常都是善良的人,所以心地不好的人,大概能逃避掉對孩子的陪伴和撫養義務,才是求之不得的。

與孩子保持著一定的聯系,給予孩子陪伴,那麼孩子的成長過程其實自己是有參與的,是能夠看到孩子一天天變化的,也就不會突然出現與孩子的陌生感,失控感,這也是有助於消除內心愧疚感的。

離婚後,如何消除對孩子的愧疚感-圖3

第三,過好自己,就是對孩子最好的愛。

既然已經走到離婚這步,任何的懊惱乃至愧疚,都是無濟於事的,如果真的覺得對不起孩子,真的想為孩子的成長負擔起來,那麼,過好自己,就是根本的選擇,也是必須要去努力的方向。

父母是孩子最好的老師,父母對孩子是有榜樣作用的,一個人能夠過好自己,會給孩子樹立一個極好的榜樣:不管我們的人生經歷什麼波折和磨難,我們一樣還是能夠扭轉過來,讓自己過得幸福。

能夠過好自己,身體內就會有正能量,而能量是可以傳遞的,在與孩子交互的過程中,積極的正能量就會影響孩子,從而孩子也會變得積極樂觀、上進開朗。

過好自己還有最為重要的一層意義:當孩子需要自己的時候,自己能夠挺身而出,負擔起責任來。

在孩子成長的整個過程中,他們碰到的溝溝坎坎一定不會少,也會面臨很多人生的困難和障礙,為人父母就是當孩子在這些困難障礙的時候,能夠幫孩子一把,渡過難關,這些難關,有些是心理層面,有些是現實層面。

如果自己過不好,自己的心理狀態也不會太好,就不具備在心理上幫助孩子的可能性;如果自己過不好,物質和其它現實情況,自己也是無能無力的,當孩子需要你幫助的時候,你雖然一腔心願,卻兩手空空。

所以,好好努力,隨時保持為孩子的成長提供一定的“精神”和“物質”兩個方面的能力,這是最重要的。

相關新聞

  • 高價值的女人,會讓男人念念不忘,與美貌無關

    長得好看的女人,確實更能在第一時間,引起男人的註意。但那僅僅是因為容顏的片刻停留,並不能讓男人做到念念不忘。 通常,能做到讓男人念念不忘的女人,第一眼都不是那麼的令人驚艷。相反地,可能她給的第一印象,隻是一個平淡無奇的普通大眾。 隻有在經過一定的相處和瞭解後,才會發現這個女人能獲得自己內心的高度認可,甚至能讓自己魂牽夢縈。 因此,高價值的女人,才會讓男人念念不忘,而這與外貌毫無關系。 高價值的女人,自身的能力一定是能令身邊人,心服口服的…

    2020-08-14
    0
  • 心理學:四款寶石戒指你喜歡哪款,測出你多少歲會邂逅自己的真愛

    A: B: C: D: 測試答案: A:你會在22歲左右邂逅自己的真愛。你有著姣好的容顏與外形,有著陽光般的青春與個性,你還有著非常浪漫的情懷。你頭腦聰明、活潑開朗、勇敢自信、溫暖善良,你還對周圍的人真誠以待,這樣的你對異性有著很強的吸引力,所以你既不缺桃花,又能較早的選擇到適合的婚戀對象。 B:你會在22歲—24歲的年齡段邂逅你的真愛。你性格開朗樂觀、勇敢向上、心地又非常的純正。你對朋友重情重義,對工作努力上進。綜合來說你是個很優秀的…

    2021-05-01
    0
  • 大部分情侶分手,逃不過這三點

    我們時常不理解,明明你說過你愛我,我也對你的愛深信不疑,但為什麼我們就是走不到最後呢。 坦白說,沒有任何一段戀愛是能保證一定不分手的。 有時候是外界的問題,有時候是人自身的問題,有時候是時機的問題。 有時候是兩個人都還在不懂愛的年紀,不小心錯過對方,有時候是一方犯瞭嚴重的錯誤,導致感情再也無法挽回。更常見的,可能誰都沒有問題,隻是很難正常溝通,或者隨著在一起的時間變長,彼此都發生瞭變化,矛盾積累到不可調和,隻能忍痛分開。 為瞭探討這個問…

    2020-12-24
    0
  • 讓你訪客暴漲的心情說說,隨性灑脫,越看越愛!

    一、如果決意去做一件事瞭,就不要再問自己和別人值不值得。心甘情願才能理所當然,理所當然才會義無反顧。 二、不要浪費時間在爛人爛事上,時間這麼緊迫,你該多關心自己。 三、我們總是把陌生人給的一些小恩小惠,當作是情感的大恩大德,卻把身邊那些死心塌地對你好的愛,當作理所當然。 四、若無其事,原來是最好的報復。何必向不值得的人證明什麼,生活得更好,是為瞭自己。 五、你盡量照顧每個人的感受,不想身邊的人不開心,你總能發現他們情緒的細微變化,可最後…

    2021-03-17
    0
  • 感情中,一個願意陪你到老的人,才會有的特征

    文章\\ 黑梨情感 圖片\\ 來自網絡 都說:“相愛容易,相守不易”! 愛上一個人,和一個人在一起很容易;但是能長久的相處,能一起共同經歷風雨,白頭到老,卻不是一件容易的事情。 每一對能夠白頭到老的夫妻,都是一輩子的生死之交。 每段感情能夠走到最後,都是因為愛對方,如果沒有愛的感情,是走不遠的。 隻有兩個真心相愛的人,真正把對方放在心上的人,才能有一個美好的結局。 沒有誰會對自己的真愛冷淡,含蓄;如果是真愛,隻會迫不及待地和她見面,拉住…

    2021-05-31
    0
  • “8百一桌席,能吃嗎?”婚禮上娘傢親戚的嘲諷,毀掉瞭一樁婚姻

    不管是男人還是女人,都會有一個王子或者公主夢。就算是再樸素的人,也會向往一段美好的感情,一段幸福的婚姻,對於婚禮的向往,總是無限接近完美的。 這也是很正常的,畢竟幻想嘛,每個人都會有,我們會幻想自己成為一個大人物,成為所有人都羨慕的成功人士,和愛的人結婚,贏來電視裡演的那樣十全十美的結局。 可現實呢,往往比理想要骨感多瞭。我們可以幻想,但也不得不腳踏實地的直面現實,現實就是很多人的一生從出生就已經註定瞭,該和什麼樣的人結為夫妻,該過什麼…

    2021-01-31
    0
  • 男人被征服後,會這樣寵愛你

    心理學中有這樣一個定律:男人在感情的王國裡,絕對是個昏君。女人隻要肯奉承,他就什麼都答應。 其實這句話也就是告訴我們作為女人在男人面前要學會服軟,其實每個男人都有好男人的潛質,隻是看你怎麼去誘導。當你更懂男人的時候,你才能夠收獲更多的愛情。 當一個男人真正地被你征服之後,那麼他對你的情感也會發生巨大的變化,男人都是自私的,而且他們也會很要強,甚至很在乎自己的面子和自尊心,如果他不是真的愛你,那麼他也不會選擇為你妥協。 如果他願意為瞭降低…

    2021-04-09
    0
  • 心理測試:你最喜歡哪款紅色晚禮服?秒測出你是否愛對瞭人!

    A B C 測試結果: A 說明你愛對瞭人。你的另一半是一個老實本分的男人,一直以來專情於你,對你可謂是一心一意。隻要是你說的,他都會銘記於心,但凡是你想要東西,他都會盡力的為你尋來。平日裡即便你們兩個人發生爭執,哪怕他自己明知道沒有錯,他也會先低頭,由此可見你真的愛對瞭人。 B 說明你愛對瞭人。你是一個非常理性的女生,遇事穩重,性格獨立,凡事有自己的主見。一直以來憑借自己的實力養活自己,從來不依附別人,並且你的顏值很好,平日裡的你又懂…

    2020-11-19
    0
  • 望他的教訓能給你啟發,你眼中的親情在別人眼裡,隻是利用的工具

    我是更更,你有故事,我來更 點擊上面的“關註”,我來幫你更,因為你是我的人瞭 作者:更更,情感文原創作者 “親情是長白山頂積雪,簡練卻永久;親情是底格裡斯河流水,溫順卻又悠長;親情是西西裡島那輪夕照,親情是美索不達米亞平原碑文,恍惚卻又雋永。” 我們相信因為有瞭血緣關系,所以在感情中我們永遠都有屬於自己的避風港。 認為在這個世界上永遠有人在你需要的地方陪伴著你,成為你堅強的後盾。 在一個傢庭中,或者是傢族裡面,這些親人組建的關系網,讓我…

    2020-08-31
    0
  • 離婚後帶孩子的女人,為什麼大多數不願意結婚?這幾點很關鍵

    女人結婚的時候,都希望自己的婚姻是幸福的,自己能夠和心愛的人白頭偕老,幸福地過完一輩子。但是,婚姻中總會有各種各樣的波折,有的夫妻挺過去瞭,但是有的夫妻沒有辦法再維持,離婚成為解決問題的唯一方法。 很多夫妻離婚的時候都是有孩子的,離婚的時候很多夫妻都會爭取孩子的撫養權,多數女人很在乎自己的孩子,會想方設法爭取到孩子。我們往往發現一個現象,女人離婚帶著孩子以後很少再考慮結婚,很多是和孩子一起生活。 阿玲和老公有一個5歲的兒子,因為感情不和…

    2021-02-17
    0

轉載請註明出處: 離婚後,如何消除對孩子的愧疚感 - PUA台灣