應對背叛,離婚是最容易的處理方式,卻不會是最好的選擇
文|北蘇
01
電視劇《三十而已》裡顧佳在許幻山的背叛面前選擇瞭離婚,她把許幻山約回來很平靜的說我們離婚吧,雖然當時因為他們煙花公司出現情況沒有離成,但是在最後顧佳還是與許幻山結束瞭婚姻。
顧佳說瞭一句話:“我們的婚姻不是失敗瞭,而是結束瞭。”
這句話加上顧佳之前做選擇時的平靜,都說明瞭她的選擇對她來說是一個她很明確的選擇,可以說離婚並不是讓她逃離瞭婚姻遇到背叛的痛苦,而是讓她懂得要怎樣更好的生活。
很多人遇到感情的背叛都會想到離婚,都會帶著各種憤怒怨恨去和伴侶離婚,她們更多的會把離婚視作是一種對伴侶背叛的懲罰,是一種自己對背叛這件事氣憤的發泄,是一種感覺被傷害後的反擊。
可是,離婚真的就是應對背叛最好的方式嗎?或許並不是,或許也可以說在沒有完成一件事之前,盲目的離婚隻會讓自己無限拉長瞭背叛帶來的痛苦。
02
感情遇到背叛,對婚內感情的全部期待都因為伴侶的背叛而破碎的時候,肯定是會痛苦。
就如顧佳,那麼一個要強又獨立的女人,她還是會在知道許幻山背叛她之後,消沉瞭一段時間。
這種痛苦當然是每個人都不想遇見的,也是排斥不想面對的,但是不能因為不想遇到這份痛苦,就在遇到感情經歷背叛的變故時隻帶著排斥憤怒的情緒面對它。
任何現實裡發生的問題,都需要面對,都需要去找到一個合理的態度應對,否則這個問題就會變成一顆會無限放大的問題,不能很好的面對背叛,離婚就是在拉長背叛帶來的痛苦。
背叛面前,離婚很容易做選擇,兩個人分開就好瞭。可這麼做不會成為解決背叛最正確的方式,也未必是最好的選擇,為什麼這麼說?有三個原因:
首先:離婚隻能是暫時的逃避,是一種對現實排斥不想面對、不敢面對不願面對的心理。
感情遇到背叛,這是一種對感情對付出都否定的一種方式,所以承受背叛的人會沒辦法接受自己過去的一切都被否定的感受,也沒辦法接受自己情感被否定的樣子。
“沒辦法接受那就不接受,沒辦法理解就不理解,既然對方背叛瞭,那就離婚好瞭,這樣就不用理會他對自己的辜負,就不用看他背叛自己的樣子,更不用承受他背叛帶給自己的痛苦瞭。”
也許面對背叛,有很多人會這麼想,會認為隻要離婚瞭就解脫瞭,就能夠和這些痛苦不甘劃清距離瞭。
離婚的確會讓兩個人從關系上分開,從伴侶成為彼此的前任,從夫妻成為不用約束彼此的路人,這看似是解決瞭問題,實則上卻是一種逃避。
分開瞭就不用面對現實嗎,分開瞭就能夠把過去發生過的傷害一筆抹掉嗎,分開瞭就真的能夠從心底釋懷背叛的痛嗎?
很顯然,並沒有那麼簡單,隻要離婚後你還記恨對方,隻要離婚後你對前任還有埋怨和憎惡的言語,就說明,背叛帶來的痛還沒有從你的身上消除。
背叛發生後可以離婚,但是如果隻想用離婚解決問題就變成瞭逃避,逃避痛苦的局面,逃避不能解決問題,隻會讓問題成為遺留問題,讓痛成為心底更深的痛處。
其次:應對背叛最好的方式是讓自己從中獲得成長,直面背叛,改變不瞭現實就避免再次遇到類似的問題。
提到拖延癥還有拖延帶給一個人的痛苦,都很容易被理解,我們越是拖延一件事,拖延的焦慮就會越重。
對於感情遭遇背叛,盲目的選擇離婚其實和這個心理有點像,就是背叛的現實和痛苦就擺在那裡,而自己不面對,想通過離婚來處理時,心裡對背叛的不甘不解和埋怨這種感受就會一直在,就會加重痛苦心情。
減少痛苦的正確的方式是走到問題面前,認真冷靜的分析為什麼會遇到這個問題,又要如何處理才會更妥當,最後自己要因為這場背叛而學到什麼,怎樣成長。
也就是說離婚改變的是生活狀態,而思考面對和調整改變的方式,才是真正的面對背叛這個問題,才是真的把自己從背叛的事件中抽離出來,更能客觀的分析自己為什麼會遇到背叛,以後的情感生活又要如何避免此類痛苦的重復出現。
盲目的離婚,隱藏的含義就是對方不夠愛自己瞭,那麼自己應該離開,其實隱含的心理,還是出於對對方的依賴,得不到那份依賴瞭,就會痛就會逃,這樣永遠都沒有辦法讓自己真正的在感情中獨立起來,成長起來。
背叛是痛,是挫折,要是能從中成長,變得獨立,有思想,懂得經營感情,這場經歷就是財富,盲目的離婚是逃避面對痛苦,逃避痛苦就無從更多感悟和成長。
最後:對於一個遭遇背叛的人來說,帶著怨恨離開,不如釋然後的重新開始。
離婚是給背叛者懲罰瞭,也是讓自己心裡的不甘得到瞭點點的舒緩,是讓自己不用再面對他背叛那點破事。
可是背叛之後隻用離婚來處理的結局是:心裡會埋下痛苦的種子,自己也依然不懂得如何正確經營感情。
痛苦的種子會演變成接下來人生中的種種問題,可能會是形成習慣性抱怨,可能會是對異性的偏見;
可能會是因為還有恨而把對前任的恨意傳遞給瞭孩子,進而影響孩子的人生;
也可能是帶著這顆被人傷害過的怨恨,就會讓自己活的很怨憤,習慣用抱怨指責的方式面對生活;
同時,上一段感情出現瞭問題,就一定會有自己的問題,如果自己的問題不解決,就很有可能依然經營不好一段感情,就會讓不幸福的經歷重新上演。
帶著對背叛的恨離婚,放松的躲過的都是表面的問題,真正根源的問題還在。不僅還在,還會影響以後的生活,這就不是對背叛者的懲罰瞭,這成瞭對自己的消耗。
既然離婚的勇氣都有,為什麼讓自己釋懷的勇氣沒有,歷經背叛,離婚可以,要有勇氣放下、忘掉,能夠不怨恨,釋然背叛的發生,離婚後才能真正的重新開始。
北蘇想說,經歷背叛之後,把痛苦的根源挖出來問問自己為什麼會痛,為什麼會遇到背叛,又為什麼無從面對背叛?
試著通過提問的方式,幫助自己在感情中找尋到自己,也找尋到自己不足的地方,還要幫助自己找到自己欠缺什麼。
找到瞭答案之後,離婚還是不離婚就都不再是應對背叛的必選方式,因為自己成長瞭,能更好的引導伴侶經營感情瞭,不離婚也依然可以重新開始。
面對背叛當然可以怨恨伴侶犯瞭錯,但是懂得轉變角度,借助痛苦讓自己得到提升改變,背叛就不再僅僅是一件消耗你的經歷。
你為背叛熬過的痛,都會成為你接下來過得更好的支撐。
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