如何讓一個男人從精神上離不開你？
一個人對另一個人的依賴可以分為四種：生理依賴，物質依賴，習慣依賴，精神依賴。古語有雲，攻城為下，攻心為上。所以想要一個男人離不開你，不能沒有你，最高明的方式，就是要讓他從精神上離不開你。
說得直白一些，如果你想從“精神”上讓一個人依賴你，那麼所言所行的目標就是對他產生足夠的精神刺激。怎麼做到呢？
01
給他種下心錨
想要一個男人離不開你，首先得讓他想著你，忘不瞭你。
心理學上有個詞語，叫做“心錨”。“心錨”屬於條件反射裡面的一種形式，指的是：“人之內心某一心情與行為，某一動作或表情之鏈接，而產生的條件反射”。
當對方觸碰這個鏈接的時候，就可以引起對方的某種情緒反應，是一種很有用的潛意識溝通手段。
所以，說直白一點，你要通過某種聯結，去激起男生對你的情緒反應。
具體我們可以這樣做：找到一款屬於你，符合你氣質的小眾香水（註意，一定要是區別於大眾，不經常會被人用到的），然後在每次見到他，和他在一起的時候噴上。並且在你送給他的一些小禮物上，例如圍巾，墨鏡，錢包這些日常會用到的小物件上，也記得噴上這種香水。
又或者是你可以在他面前，展示你的個人偏好或是小習慣，例如說你不愛吃香菜，不愛吃蔥花，你在跟對方一起吃飯的時候就多強調這一點。
這樣次數多瞭，最後造成瞭對方的機械記憶，一旦他每次接觸到這些事情的時候，聞到熟悉的味道的時候，他就會不自覺的想到你。
身體的反應大多數時候比思維的反應更為迅速、直接，當人的身體形成某些特定記憶時，一旦遇到這些記憶點的觸發，它們就會越過思維直接出現在大腦裡。
02
沉沒成本
經濟學上有一個特別有名的概念，叫做“沉沒成本”。
說的就是：
“
人們在決定是否去做一件事情的時候，不僅是看這件事對自己有沒有好處，而且也看過去是不是已經在這件事情上有過投入。
我們把這些已經發生不可收回的支出，如時間、金錢、精力等稱為“沉沒成本”（Sunk Cost）。
”
戀愛其實也是這樣，當對方在一段感情中，所投入的成本越多，也就意味著他的沉沒成本越大。
所以，在感情中，無論是時間，精力，金錢上，我們都要多引導男人去為我們付出，當他付出的越多的時候，他就更不願意從這段感情中抽身，也就更加離不開你。
03
情緒價值提供
感情的實質，是兩個人的價值交換。對方能夠提供你所需要的價值，而你也能夠滿足對方所需要的價值，這樣的感情粘合度才能越高。
而一個人的價值又分為生活價值和情緒價值。或許生活價值很多數時候，可以通過其他途徑來尋求替代，但情緒價值想要尋求替代，就沒那麼容易。
所以，如果你想讓你的另一半在精神上離不開你，你就要為對方提供源源不斷的情緒價值。
那麼，什麼是情緒價值呢？情緒價值就是讓對方能夠在情緒中得到滿足和舒適。
如果一個男生在和你相處的時候總是能夠感覺到開心自在，在他心情低落的時候你總是能夠給他寬慰令他安慰。在他孤獨的時候，總是有你的陪伴，在他失落的時候你總是給他支持和鼓勵。
那麼他自然會享受和你在一起的時光。要知道當你為男生提供瞭這些情緒上的享受時，就提供瞭男人愛你動力。
04
蔡格尼克效應
蔡格尼克效應是指：
當人們在一件事情尚未完成的時候，潛意識會不斷的提醒我們去完成，這種提示逐漸就會變成一種動機，而這種動機會讓這個事件給我們留下非常深刻的印象，動機出現瞭驅動力也會隨之而來。
也就是說，當你做一件事，完成瞭這件事情之後，你就不大會記得這件事情瞭，但是如果這件事你還沒有完成的話，你對這件還沒有完成的事情的記憶就會更加深刻！
大傢肯定都聽過灰姑娘的故事，灰姑娘盛裝打扮，出現在瞭王子的舞會上，與王子共舞一曲。可是還沒等到舞會結束，灰姑娘就因為魔法即將失效，不得倉皇的逃離舞會，在離開的過程中甚至還丟瞭一隻水晶鞋。
從此以後，王子對灰姑娘是日思夜想，甚至還下令讓人拿著她丟失的那隻水晶鞋舉國上下的尋找。其實這就是因為蔡格尼克效應。
所以，如果你想讓男人不停地想你，就要懂得適當的制造“未完成事件”。
例如，你可以在你們約會結束時，對他說，我最近聽說有一傢特別有名的泰國菜，下次咱們可以去嘗嘗。
或者是故意“忘記”，原本要幫他做的某件事情，（比如說你本來準備要給他帶一塊你親手做的蛋糕，但是今天時間緊，下次有機會在給他做）又或者選一些延時性的互動項目，比如陶藝（成品必須間隔一段時間才能取到）。
有瞭這些未完成的事情的牽絆，他會更加忍不住的想起你，想要繼續跟你見面。
05
巴普洛夫訓練法
蘇聯生理學傢，巴普洛夫在研究狗的進食時發現，狗吃到食物時，會分泌唾液，這是自然的生理反應，不需要學習，這種反應叫無條件反射，引起這種反應的刺激是食物，稱為無條件刺激。
可是狗每次進食時發出鈴聲，一段時間後，狗隻要聽到鈴聲也會分泌唾液，這是作為中性刺激的鈴聲由於與無條件刺激聯結而形成瞭條件刺激，由此引起的唾液分泌就是條件反射，後人稱之為“經典性條件作用”。
其實人也是一樣，當潛意識被不斷強化某種理念時，也會形成一種自然的條件反射。
所以，如果你想要一個男人離不開你，就要學著多在日常生活中植入我就經常對他植入“要是沒有我，你可怎麼辦”這種概念。
說者無心，聽者有意，這些話日日復年年在他耳邊轟炸，就會影響他的潛意識，直到最後，他真的以為沒你他就活不下去瞭。
06
所有權引發他的危機
人對完全屬於自己的東西，會有一種安全感，認為它一直都在，因而產生一種怠慢和厭倦。
所以，如果你想要讓一個男人離不開你，那麼就要在你的“所屬權”上永遠保持一種不確定性，這樣才能讓他一直有警惕心和危機感。
試著每一個月，因為“所屬權”問題，跟他吵一次架，能夠持續讓他保持這種危機感，並且始終讓他對你充滿激情。
比如說，你可以偶爾一次推掉他的約會，去有其他男性的聚會（但註意，你跟其中男性的關系一定要是對外透明的，正常關系，比如同學，很要好的朋友，上司，客戶）。
偶爾忘掉和他的約定，自己去做自己的事情（這件事情中一定要有異性）。
偶爾收一次其他男性所贈的禮物。（收禮的原因，一定要正當，比如答謝你幫他一個忙，你生日等。）
總之，一定要是你處在一個正常跟其他人交往的狀態，而不是你刻意去“勾搭”別人。因為一旦這樣，不僅不能夠讓他更愛你，離不開你，反而會考量你作為一個伴侶的可靠程度。
當他受到威脅之後，時刻盯著你，害怕你被別人搶走的時候，他自然也難以將心從你的身上挪走。
讓男人在精神上離不開你的秘訣，可不是一味付出，傻傻的對他好，聰明的女人常常對男人來說就像是一味毒藥，總讓他精神上癮，深陷其中。
如果你也想成為這樣的女人，那就趕緊get這些技能，並且多學習我們的文章，提升自我魅力，讓自己成為一個“致命女人”吧！
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