阻力線的概念
當價格上漲到某一個位置時，就會產生一條對價格起到壓制作用，影響價格繼續上漲的抵抗線，我們稱之為阻力線。
阻力的原理
當價格受短線上漲獲利回吐的影響，或者是前期套牢盤急於解套的壓力，當價格上行至某一個價位區間的時候，產生大量的賣盤，因賣盤明顯大於買盤，造成價格回落。如果多次在此位置附近未形成有效突破，則會形成較強的阻力線。
支撐線的概念
當價格下跌到某一個位置時，就會產生一條對價格起到支撐作用，影響價格繼續下跌的抵抗線，我們稱之為支撐線。
支撐的原理：
當價格經過大幅下跌後在某個價位區間進行瞭大量的成交換手，所以此位置成瞭主力的短期成本價位。在此位置附近，做空力量已盡，形成大量的需求，買盤明顯大於賣盤，造成價格反彈。而多次在這位置下跌未果，則形成較強的支撐線。
上升與下跌趨勢中支撐和阻力
支撐、阻力和趨勢——在上升趨勢中，阻力線意味著上升勢頭將在此處稍作休息，但此後它遲早會被向上穿越；而在下降趨勢中，支撐線也不足以長久地抗拒價格的下跌，僅僅減緩瞭下降的速度、拖延瞭下降的時間而已。
心理因素作用下的壓力位和支撐位
大幅下跌後，在“惜售”心理下很少再有人願意割肉，於是支撐產生瞭！大幅上漲後，在“獲利瞭結”的心理下大部分人都想套現時，壓力就產生瞭！通道的下軌和上軌、箱體的上沿和下沿、前一輪谷底和峰頂、趨勢線、均線、成交密集區等等都能成為支撐與壓力，但這裡很大的一個因素就是交易者的心理產生的一種共振或者說是共識所產生的作用。支撐和阻力就是多空雙方爭奪的一個分水嶺，誰贏得瞭主動權，價格就向哪一個方向運行。
支撐和阻力重要程度的判斷
1、時間：
價格的支撐與阻力可以大到一段時期對一段價位的爭奪，小到一個小時對一個價格的爭奪。
如果價格在上升之前，在一個“亂麻區域”停留瞭三個星期，這個支撐區就肯定比僅僅逗留瞭三天的支撐位要重要。逗留時間越長，支撐或阻力越重要。
2 、交易量：
如果在支撐位置的形成過程中伴隨著高額成交量，則意味著在這個區域有大量的倉單易手，多空之間的分歧也就越大。
高額成交量的支撐或阻力要比交易平淡之處的支撐或阻力更重要。
交易量越大，支撐或阻力越重要。
3 、交易發生的時間，距離當前的遠近程度
因為交易商是針對市場變化，根據現有的倉位和未開立的倉位（資金）采取行動的。
所以交易發生的時間越近，支撐或阻力越重要。
可以形成支撐和阻擋的價位
①均線；②盤整區；③前期的高點與低點；④密集成交區。
總結：
阻力與支撐的判斷分析是技術分析中非常重要的依據之一。阻力的有效突破往往是一個新的上漲階段的開始。支撐的有效跌破也是一個新的下跌階段的開始。
較好的把握每一次的買入和出貨的時機，壓力與支撐是市場價格震蕩上行或者震蕩下行過程中箱體波動的頂與底，如果進行認真觀察分析利潤更為可觀。但是技術指標總是具有一定的滯後性，希望大傢能活學活用。