如何保持美麗，是女性永恒的話題。
年少時，美可能隻是少女臉上淺淺的笑容。成年時，美可能是在精致妝容和華麗服飾的修飾下，而展示出來的自然狀態。然而，隨著年齡漸長，我們漸漸發現，靠其它物品裝飾的美麗，終究抵不過由內而外散發出來的氣質。
什麼是氣質？簡言之，就是自己的修養、學識、待人接物的態度所形成的一種整體表現力，是一種悄無聲息卻無法忽略的感覺。
正如羅曼·羅蘭曾說：“氣質是很抽象的東西，但是它給人的印象卻非常明顯。”
擁有氣質的人，也許並不會過分講究服飾和妝容，但往往隻要她們處於人群中，就能迅速被發掘，讓人過目難忘。
外表的美麗是短暫的，但氣質卻是永恒的。它可以超越年齡，讓我們在任何階段都能保持動人的狀態。人到中年，即便容顏不復從前，也可以依靠氣質，繼續散發光芒。
因此，想要保持魅力，一定不能忽略氣質。
《北大女人氣質修煉課》中提到，女人的氣質，往往是由三方面組成的，想要判斷自己有沒有氣質，看這三個方面就夠瞭，缺一不可。
一：說話得體，談吐優雅
現實生活中，我們經常會有這樣的感覺。同樣在商量一件事時，和有些人說話就像是沐浴在春風裡，溫暖而又愜意。但和另外一些人說話，就好像走進瞭嚴酷的寒冬，聲聲刺骨，句句戳心。
之所以會產生這樣的差別，是因為不同的人在交往中，會有著不同的說話方式和分寸。
一個有氣質的人，往往說話得體、談吐優雅，不會給人壓抑和煩躁的感覺，和這樣的人接觸，我們自然會感覺到輕松，進而有繼續交往的沖動。反之，如果一個人說話粗俗，甚至不懂收斂，則會人讓產生厭煩之感，不知不覺地想要遠離她們。
能夠在語言上給人愉悅的感覺，並不是簡單的事情。它需要我們懂得對方的底線，既不過分深究也不過於羞澀。更重要的是，要言之有物，給周圍的人帶來趣味。
想要做到這一點，首先應該豐富自己的內涵，塑造一個更有趣的靈魂。那些讀過的書、看過的風景、見識到的人和故事，終會慢慢變成語言中的亮點，給別人帶來更享受的體驗。
因此，想要培養優雅有趣的說話方式，就要先豐富自己，以內在充實語言，以靈魂感染談吐。相信假以時日，我們終會完成華麗蛻變。
二：情緒平和，不影響他人
提到氣質女性，很多人會首先想到楊絳先生。
楊絳先生一生中塑造過許許多多的經典，也在文壇擁有著不可替代的地位。按理來說，這樣一位優秀的女性，肯定會有著旁人難以接近的氣場。但如果看過她的照片就會發現，她從來不會以名利包裝自己，而隻是靜靜地坐在書桌旁，看書、寫字，不爭不擾、安靜且美好。
亂世中，她不圖金錢，隻一心守著書桌，繼續自己的創作。經歷十年文革，親人去世的波折後，她仍居住在傢中，筆耕不輟。
她從來沒有說過一句嚴厲的話語，但卻無時無刻不讓人感受到那種堅韌的力量。她優雅、淡定、從容，永遠保持情緒穩定，她的身上，彰顯瞭一種醉人的氣質，那便是內心的從容和洋溢在臉上的平和。
楊絳先生曾說：“我們曾如此渴望命運的波瀾，到最後才發現，人生最曼妙的風景，竟是內心的淡定與從容。”
內心平靜、外表從容的女性，不需要過多表現，就已經足夠耀眼。
她們的這份氣質，是歷經世事之後的坦然、千帆過盡的安寧，是一種由內而外的沉淀。這樣的女性，即便容顏老去、芳華不在，也難掩風采。
這才是獨一無二的氣質，無法復制，難以替代。
三：舉止端莊，行動有禮貌
氣質是過往沉淀出來的韻味，也是舉手投足之間傳遞的情感與態度。
一個舉止粗俗的人，即便是容顏姣好，也很難讓人生出好感。但一個舉止優雅、行動有禮貌的人，就算容顏平平，也能讓人難以忘懷。
所以，判斷一個人有沒有氣質，也可以從舉止中看出來。
眾所周知，林志玲一直是娛樂圈中的氣質美女。名牌大學畢業的她擁有著豐富的學識，也常常被人誇贊有氣質。但細數的過往經歷可以看出，最能為其形象加分的，是她在公眾面前的舉止。
參加節目時，林志玲總是十分真摯地和別人打招呼，向前輩鞠躬致敬。和一些不如自己高的粉絲合影時，也總是微微下蹲，不給別人帶來壓力。連和普通朋友交往時，也總是謹守禮儀，不逾越界限。
在這樣的禮貌和誠意之下，林志玲顯得越發溫柔，越來越有氣質，也正是因為此，如今已經40多歲的林志玲，仍然擁有著自己的風姿。
舉止端莊的女性，能讓周圍的人感受到尊重，拉近人與人之間的距離，這樣的女性，美在內心，美在骨子裡。
伏爾泰說：“美隻愉悅眼睛，而氣質的優雅則能使人心靈入迷”。
氣質不是一朝一夕可以培養得到的，但若是修煉好自己的氣質，一定能給人生帶來益處，讓自己的美麗歷經歲月變遷，始終煥發光彩。
想要知道一個人有沒有氣質，可以從談吐、情緒、舉止中判斷，但這三項也僅僅是氣質的外在表現，那些我們看不到的閱歷、知識、智慧，才是氣質的真正來源。
所以，我們可以從外在的表現中判斷他人的氣質，但想要修煉自身，還是應該由內而外，慢慢打造一個獨一無二的氣質系統。
當你不知道如何從更深層次培養自己的氣質，不懂得該從哪些方面塑造自己的氣質時，這本《北大氣質修煉課》無疑是絕佳的選擇。
書中，作者整理瞭眾多北大女性的經典事例，從性格、品行、才貌等方面，總結瞭修煉氣質的方法。也通過她們曾經犯過的錯誤，來為我們予以警示，避免我們今後浪費時間。
北大女性如何培養自己的氣質？她們通過氣質贏得瞭哪些精彩的瞬間？從中我們能學習到什麼？
這些問題，都可以在書中找到答案。
所以，想成為真正有氣質的女人，不如就讀一讀《北大女人氣質修煉課》這本書吧。
氣質需要修煉，更需要學習。相信經過一番探討，我們終會發掘出自己的風格，培養出獨一無二的氣質。
END
今日話題：
你覺得哪些地方可以體現一個人的氣質呢？想從哪方面修煉自己的氣質呢？
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