長相年輕,是因為這五點

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長相年輕,是因為這五點-圖1

作者: 伴讀君

來源: 睡前伴讀(svipcc365)

作傢黎戈說:

“生命前方,是無盡的衰老,我們筆直地跌落進去,別無選擇。”

我們從來到這個世界開始,就進入瞭場生命倒計時。

沒有人能逃得過歲月的洗禮,但永遠有人無懼歲月。

看過這樣句話: “25歲之前,你還可以推脫外貌是父母給的,但25歲之後,你就要為你的長相負責。”

而個人的心境,決定瞭她的長相。

長相年輕的人,往往都是因為這四點。

-01-

愛美

村上春樹說: “肉體是每個人的神殿,不管裡面供奉的是什麼,都應該好好保持它的強韌、美麗和清潔。”

不要因為年紀就放棄形象,那些長相年輕 的人,往往有顆愛美又不服老的心。

她們註重自己的儀表,時刻保持幹凈的面容,化著清麗淡雅的妝容,舉手投足間盡是自信優雅。

她們愛運動,愛鍛煉,始終讓自己有個良好的體態,用充滿活力的身體來抵禦歲月的侵蝕。

她們有雙發現美好事物的眼睛,富有生活情趣,對待生活不潦草、也不妥協。

哪怕面對的都是柴米油鹽, 她們依舊能把生活過得詩意盎然,豐富多彩。

人旦有顆愛美的心,無論在什麼年紀,會由內而外散發出自信與樂觀。

而這些,讓她們始終神采奕奕,也讓周圍的人賞心悅目。

-02-

心寬

世界上有兩樣最無用的東西,是生氣,二是抱怨。

很多時候,你表現出來的衰老和黯淡, 其實被“氣出來”的。

塞繆爾•烏爾曼在《青春》中寫道:

“青春不是年華,而是心境……

人的心靈應如浩渺瀚海,隻有不斷接納美好、希望、歡樂、勇氣和力量的百川,才能青春永駐、風華長存。”

人這生,總是有起有落,糟心事何其多。若不懂得控制情緒,任由情緒把自己淹沒,賠上自己的健康,影響自己的心情,最後不落好的隻有自己。

該忘的忘,該放的放。少點計較,多點從容,你對生活和顏悅色,生活也會對你溫柔以待。

保持顆豁達的心,不再為瞭別人的錯誤來懲罰自己。 不為名所累,不為利所役,隻追求內心所想,活在當下、活得通透。

保持心寬豁達,是個女人的頂級魅力。

心無鬱結,眉頭舒展,眼神溫柔,面容年輕,人也自得安樂。

-03-

笑得甜

老話說: 愛笑的女人,運氣都不會太差。

無論何時,她們的心裡都有棟充滿陽光的小房子,哪怕經過世俗浸染,也始終保留瞭自己顆純真的心。

愛笑的女人,是個樂天派。哪怕遇到什麼挫折,都會用最積極的心態去化解,未來有多少坎坷,她們都會堅定走過。

愛笑的女人,不壓抑自己, 對任何人她們都抱有善意,滿懷腔真誠,給身邊人帶來歡樂。

愛笑,是種獨有的魅力。那份洋溢在臉上的笑意 ,就像塊柔軟的毯子,包裹著周圍的人,讓人如沐春風。

而這份笑容也讓女人明媚燦爛,幸福感滿滿,給自己帶來樂觀與希望。

多笑笑,心裡少些壓力和煩惱,生活自然舒坦得多!

-04-

不斷學習

女人保持年輕,是要姿態,二是要涵養。

俗話說:你的氣質裡,藏著你走過的路,讀過的書和愛過的人。

無論什麼年紀,請保持份不服老的信念,對生活抱有熱情,不斷學習充實內在,培養項自己的興趣愛好,提升自己。

無論是堅持閱讀,還是學習門外語,又或是接觸其他的新鮮事物。

隻有不斷提升自己,精神世界才會充實豐盈,眼界也愈加開闊,才能更有底氣更從容地面對人生的荊棘坎坷。

“人最開始老是從心老的,皺紋與青春有關,與美麗無關。”

學習,讓女人的美更有底蘊。

不在意別人眼光, 保持優秀,不斷提升,才是對生活最好的回饋,也是對自己最好的交代。

-05-

你是什麼樣子,其實完全取決於你自己。

心若年輕,便不懼歲月老去。 年齡越是增長,越要活得漂亮!

你人生的每分鐘,都可以因自己精彩絢爛。

最後,想把作傢張嘉佳的句話送給你:

“對自己好,就是對生活認真。時間不多,你要盡力而為;時間很久,你會水到渠成。”

,願你我不懼歲月,在平凡瑣碎的生活中,遇見更好的自己!

作者:

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