想要感情長久:真正有智慧的女人,不會用三種方式去愛一個人

想要感情長久:真正有智慧的女人,不會用三種方式去愛一個人-圖1

文|北蘇

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《認知的重建》這本書封皮的背面印有這樣一句話:“心理學證實,影響人行為的不是理智,而是我們內在的經驗,以及我們對經驗裡的情緒認知。內在足夠安定,在追尋人生目標時才能更堅定和更有勇氣。”

不難理解,當我們內在足夠安定的時候,在去追尋和努力讓自己幸福的過程中,才能夠更加的明確自己的方向,才不會因為內在有不安和缺失,而對感情產生錯誤的理解和向往。

愛一個人是為瞭收獲長久的感情,和幸福的滋味,但是隻有先在內心裡有明確的方向,有正確的追求,有能夠自己取悅自己的能力,才能真正的遇到對自己來說真正幸福又能長久的感情。

在感情裡,用力的愛一個人不就好瞭,為什麼要有自己的方向,又要能夠取悅自己?

因為,如果處理不好內在的安定與外在求愛的平衡,就很容易在感情中迷失方向,從而走向越愛對方,卻越換不來理想關系的結局。

當一個人過分的把感情理解為愛對方,而忽略自我內在的建設時,容易在愛對方時產生三種錯誤的方式。

此時的深愛,並不會換來感情的質量的提升,也無法讓感情長久。

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第一種錯誤方式:把“無條件的對他好”理解為真愛。

此種錯誤方式容易帶來兩種不穩定的感情局面:一是因為自己付出太多,而讓對方不自覺的不再重視、不夠珍惜。

我們常說一個人努力的感情不會幸福,感情是兩個人的事,隻有兩個人都努力的想靠近彼此,想給對方最好的陪伴和理解,兩個人在感情之中付出的和收獲的才會一樣多。

如果一個人很愛自己的愛人,為瞭他可以無條件的對好,可以給他想要的一切包容、溫暖、理解、自由等愛的特權,那麼就很有可能因為過於的迎合對方,而讓對方產生忽視和不願重視這段感情的心理。

此時,不能怪對方過於的自私,也不能怪他不懂感恩,因為感情的經營是要付出有得到,如果隻讓他得到而不讓他付出,那麼他會在心理上對這段感情形成固定的理解,會對現有的相處模式形成習慣。

不用付出不用他投入精力的感情,也就會在他的心裡慢慢的走向邊緣化。

二是,因為自己付出很多,所以期待對方也要如此回應自己,如此帶來更多的矛盾。

在感情裡,付出愛的目的是希望換回愛,如果自己付出很多卻看不到對方的回應,也感覺不到他的感恩,失落情緒和不滿的心理就會慢慢的囤積。

很多的情感問題都是由微不足道的小事堆積,付出的人心裡的失落和不滿不斷堆積,早晚有一天會變成一條無法橫跨的矛盾。

對方又因為長時間的習慣不在乎、不回應,從而導致矛盾無法有效解決,感情裡的人也就無從感知幸福。

愛一個人要對他好,也要更懂得對自己好,在讓對方覺得幸福的同時,也要填滿自己的內心,愛他5分,愛自己也要有5分。

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第二種錯誤方式:把“看住他”視為在乎愛。

愛一個人,就會產生一種“獨有”於他的心理,也會產生愛人獨有於自己的心理,隻要愛上一個人,就很難接受對方的身邊有其他異性。

感情需要忠誠,需要彼此都有意識的為愛對方而做出適當的調整,異性的朋友可以有,隻不過要相應的保持距離。

關註對方忠誠與否這件事,有時候也會被一個人錯誤的視為愛一個人的方式,把看住對方,限制對方與異性交往,或者限制對方的工作和生活視為在乎他、視為愛他。

這樣不給彼此留空間的愛,也會帶來兩種局面:一是,讓彼此都過於疲憊。

每個人都先是一個個體,才會與對方組成伴侶,那麼在攜手走進感情時,為感情做出適當的妥協之下,各自的自我還需要一定的空間。

兩個完全獨立的人相愛,才可能保證感情的質量。

如果在相愛的過程中,一方過於限制另一方的活動,對方的自我就會被打壓,久而久之,兩個人都會很心累,很疲憊,還會產生無法相互理解的隔閡。

二是,看住對方這種行動傳遞給對方的信息就是不被信任,一段感情最不能缺少的就是信任。

如果一個人不斷的猜忌愛人的行蹤,猜忌他的想法,猜忌他有沒有和其他異性有交集,不但不會讓對方覺得他是被愛被在乎,還會讓對方覺得他不被信任。

當對方在感情裡感覺自己不被信任時,他對感情的信心也會慢慢的被動搖,進一步發展就會影響感情的穩定。

心累很容易澆滅一段感情,不信任也很容易動搖一段感情,愛一個人不是束縛住他,也不是反復的質疑他。

給他溫暖,也給他適當的空間,讓自己內心對感情有足夠的信心時,彼此的相處才會舒適,感情才會更好。

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第三種錯誤方式:把“改造愛人”視為用心愛。

在感情之中,兩個人相互影響,一起提升是很好的一種狀態,然而兩個人畢竟是兩個人,有時候思想,追求和對生活的理解會有差異。

在差異面前,一方善於思考和總,也會希望,把自己總結出來的想法和追求,灌輸給愛人。這樣做的初衷是想幫助愛人改變,幫助他提升,也可以說是用心為他好,為彼此的未來好。

其實,在把自己的想法和理解強加給對方的過程,就形成瞭又一種錯誤愛的行為,改造對方。

改造對方的愛也會帶來兩種感情問題,一是不夠尊重對方的意願,引起反感。

上一段文章中我們說到每個人都是個體,都有屬於自己的思想與主見,在感情中遇到問題相互商量解決會讓彼此感覺到被尊重,如果這份商量變成瞭改造,就會讓對方產生一種被打擊、不被認可的感受。

再親密的兩個人,相處時也需要給彼此足夠的尊重,如果失去這份尊重,初衷再好,可能都很難被對方接受。

最後為他好,不但沒有讓他變好,還讓他心生反感。

二是,讓對方在被改造的循環中失去自我,感情也會因此成為一個人的獨角戲。

當感情中一個人過多的付出,過多的想要改造對方時,這段感情往往就會從兩個人和平相處,變成一方強勢。

強勢的結局是被改造的一方徹底放棄主動思考,完全由強勢一方的人掌控感情的局面。

對於一個掌控感情掌控愛人的人來說,並不會幸福,因為感情是需要互動的,因為改造對方的初衷隻是希望他更好,不是希望他完全沒有主見。

獨角戲式的感情,又有什麼幸福可言?

真正的愛不是改造,不是想當然的讓對方變好,而是相互尊重,相互影響,用優秀的自我,來喚醒對方對優秀的渴望。

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想要感情有一個好結局,“學會愛自己”不無道理。

有一句話說,愛自己是終身最浪漫的開始。拋開從字面上的愛自己,通過外在的形象,談吐,經濟實力來贏得一份好的感情之外;

內在的自我安定,在感情裡有足夠的自我意識,對感情有信任有信心,有正確的經營方式,也是一個人走進感情後,愛自己時不能缺少的一部分。

愛隻是把兩個人拉到一起,正確的愛才是讓感情得以長久的關鍵,內心裡有自我,有明確的方向,有取悅自己的能力,再去愛一個人,就不會再那麼容易迷失自己。

真正有智慧的女人,不會妥協自己的去愛一個人、不會把自己的全部註意力都放在愛上身上、不會天真的以為可以改造一個人。

她們會懂得豐富自己:包括外來的實力與內心的安定,讓自己有擔起生活的能力,也有經營好自己感情與人生的人格魅力。

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