真有一種很簡單的辦法，可以讓愛情變得很久很久
文/北島
經營愛情，其實是一門很深的學問。
作傢笛安曾說：
“愛情最可怕的地方，在於它真的能讓你在一瞬間忘記瞭，離別原本是人生的常態。”
感情裡，總有人以為兩個人是自然而然走下去的，似乎情到深處就能確定戀愛關系，戀愛到瞭一定程度就會走入婚姻，結婚之後自然會幸福一般。
就像童話故事裡，公主和王子一旦結婚，隻會再寫一句“從此他們開始瞭幸福美滿的生活”。
可是，現實不是故事，很多時候兩個人走著走著就走散瞭。
感情裡，不是每對伴侶都能愛到最後，當感情真的維持不下去時，哪怕曾經多麼相愛，也不得不承認不再愛的事實。
當你想要改變這樣的結局，最好的方式就是學會維持愛情。
而在愛情裡，學會和伴侶保持合適的距離，便是讓愛情變得很久很久的方法，雖然簡單，但懂的人永遠是贏傢。
和伴侶保持一定的距離，愛情才不容易過期
之前看過一個“笑話”，妻子回娘傢時，擔心自己的丈夫會出去玩，於是每天都會給丈夫打電話查崗。
查崗的方式也很“特別”，因為她在傢裡藏瞭一些錢，掛瞭一些衣服。
今天問丈夫你看看床頭櫃有多少錢，明天問丈夫你看外面掛瞭幾件衣服，後天問丈夫你看我在洗衣機裡放衣服瞭嗎。
剛開始看到這個“笑話”的時候，還覺得很有趣，不過有趣的感覺過瞭後，隻覺得這樣的關系令人萬分疲憊。
劉若英和老公鐘小江結婚後，曾經寫過一本書叫做《我敢在你的懷裡孤獨》。
書裡描寫瞭他和老公之間的婚姻日常，雖然是夫妻，卻有彼此的臥室，有彼此的書房，有各自的生活，想在的一起的時候黏在一起，不想在一起的時候保持距離。
很多人可能不理解這樣的婚姻模式，但其實這樣的相處模式，對於一段感情而言才是最為合理和健康的。
利用心理學來解釋，這叫做克服瞭愛情裡的常見誤區——“投射性認同”。
感情裡，每個人都是按照自己的主觀想象去戀愛的，經常會用自以為的方式去愛一個人，導致兩個人都很疲憊。
就像電影《十二夜》裡的珍妮。
和男友戀愛時，珍妮總是會用自己的方式去愛一個人，以為向對方傳遞關心，就是愛的表現，以為能為對方付出一切，就是自己值得愛的證明。
當男友嫌她太過粘人，想要一點點自由的時候，珍妮便覺得自己遇見瞭錯的人，因為在她眼裡，如果一個人能和她一樣對待自己，她會覺得十分幸福。
可是感情裡的誤區就在這裡：你是你，別人是別人，不是你以為的溫暖，就是別人想要的溫暖。
在你能和對方保持距離時，彼此都能知道自己想要什麼，都能按照自己想要活成的樣子去生活，兩個人是彼此的精神支柱，這段感情才不容易過期。
願意和伴侶保持距離，才能相處不累
很多感情結束的原因，不一定是不愛瞭，但一定是無法相處下去。
就像當初謝霆鋒和張柏芝。
兩個人離婚的原因，便是因為在一起時相處太累，張柏芝不懂得暫時的放手，磨去瞭兩個人所有的耐心。
張柏芝的原生傢庭並不穩定，父母的離異，導致她格外的缺乏安全感。
於是在愛情裡，她總是索求陪伴和需要照顧的一方。
兩個人剛相愛時，謝霆鋒能為瞭她和王菲鬧翻，能違背傢人的意願主動向她求婚，這些都符合張柏芝理想中愛情的模樣。
可是當婚姻維持的時間長瞭，當謝霆鋒的生活回到正軌，開始忙於事業的時候，張柏芝開始不滿足。
她想要的，是謝霆鋒耐心的陪伴，是謝霆鋒隨時在身邊的安穩，是自己永遠在第一位的安全感。
這些需求，別說是謝霆鋒，沒有幾個人能夠滿足。
感情裡，很多人都和張柏芝一樣，以為愛就應該在一起，甚至這種在一起應該是永遠。
就像有些情侶吵架的原因，無非是一些小事，好比今天你沒接我電話，昨天你沒好好回復我說的話，我需要你的時候你不在我身邊等等。
可是當你如此黏著另一個人的時候，兩個人都容易累。
愛情心理學中，有一個名詞叫做“空白效應”，這個效應，也許是維持愛情時最好用的一種方式。
所謂的“空白效應”其實很好理解，簡單來說就是當感情存有空白期，兩個人才對這段感情會有所期待。
你每天都和對方見面，生活中發生的所有事都和對方分享時，你以為這是恩愛的證明，但說得太多，真的會磨去兩個人的耐心。
尤其是彼此的生活都一成不變時，那個人不再覺得你說的話有多重要；每次見面都如出一轍時，那個人也不再會對約會有所期待。
當感情真的到瞭這一步，愛情很容易消散，不是不愛，而是沒瞭吸引力。
反而是那些懂得和伴侶保持距離，能過自己的生活，能讓對方過自己的生活時，這樣相處的兩個人，才有輕松的感覺。
張小嫻在文章裡寫道：
“愛上一個人的時候，總會有點害怕，怕得到他；怕失掉他。”
這句話無疑是很多人在愛情裡的常態，擔心兩個人離得太遠感情越來越淡，擔心兩個人離得太近彼此會膩。
茫然無措的時候，就喜歡抓緊對方的手，用事實來證明兩個人其實十分恩愛。
隻是，當你真的相信一個人不會走的時候，你是不會這麼緊張的，因為你懂得維系彼此關系的，不是暫時的親密，而是彼此之間的信任和依賴。
最為重要的是，其實感情無法強求，一個人若是真的要走，哪怕你不想放手，也留不住對方的人。
所以，真的愛上瞭，別把在一起看得太重，懂得和伴侶保持距離，才是讓愛情變得很久很久的方法，這種方法雖然簡單，卻不是每個人都能做到的。
願我們都能在愛情裡，學會和自己相處，學會給彼此空間。
—END—
今日話題：
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