內心強大的女性是什麼樣子的？
內心強大意味著什麼？內心強大的女性有什麼與眾不同之處？
不附庸他人而活，獨立，她的權益不受侵犯。 她們像能經受暴風雨的一棵樹一樣穩穩地佇立著，她懂得自己的價值，不讓任何人貶低侵害它。
如今，我們每個人都必須增強自身實力來面對這個世界。堅強的女性掌握瞭生活的藝術，她們可以向我們展示在逆境中如何表現出韌性，以及擺脫生活出現在我們面前的障礙時所獲得的寶貴經驗。
“世界需要堅強的女性，她們鼓舞別人、影響別人，能去愛，也能接受被愛；勇敢地生活，溫柔而又狂熱。她們是意志堅定的女性。” –艾米·特尼（Amy Tenney）
我們在生活中可以通過以下跡象識別出一個內心強大的女性。
她尊重自己和他人
一個堅強的女人足夠尊重自己，不會被別人當作人人踩的門墊。她同樣尊重別人，知道每個人都有發言權和被傾聽的權利。她希望他人能以同樣的方式對待她，但如果她沒得到應有的尊重時，她也不會生氣，而是以足夠大的心量以仁慈回報這樣的人。
一個人往往需要足夠地成熟才能巋然屹立，無論別人如何對她都不能將她拖垮。 堅強的女人總能以她的智慧和謙卑給人帶來驚喜。她在自負與自卑之間取得瞭適當的平衡，她需要尊重，而不是優越感。
換句話說，她能平等地對待每個人，期望別人也一樣這樣對她。
她是獨立的存在
內心強大的女性不需要一個男人或女人幫助她度過一生。她對自己寄托希望，而不是讓自己對別人產生失望。她有很高的自我要求，對設下的目標會一個個地去實現。她不想當有一天回顧自己的人生時感到後悔。
但是，這種獨立的經歷不一定都會給她帶來好處。領導力和心理學博士瑪西婭·雷諾茲（Marcia Reynolds）在《今日心理學》裡的一篇文章中說：“我們堅強的女性經常感到自己需要主動去克服困難，而忘記瞭別人對我們的幫助其實也是一種禮物。我們需要接受這樣的禮物。”
堅強的女人通常以“贏傢的心態”長大，或者在證明自己的道路上發展自我，這使她們很難給別人機會去幫助她們。她們或許認為自己根本不需要幫助，這導致她們承擔的責任往往超出瞭她們的能力或負荷。
從這種意義上說，獨立是一把雙刃劍。如果你是個堅強的女性，請嘗試一下需要別人的幫助。做一個強大的女人，而不是一個強女人。
她知道如何控制自己的情緒
堅強的女性瞭解自己心靈的力量。她知道情緒就像天氣一樣不斷地變化，沉迷於情緒或某種感覺之中不會有多大的價值。她學會瞭掌握自己的情緒，不讓情緒反過來掌控她。但她允許自己去感受、去觀察自己的這種情緒發生和回落，然後邁開腳步繼續往前走。
另一方面，她不允許其他人或其它事左右自己的看法和感受，而把主要精力放到對事情有建設性的方面。別人很清楚她能帶來什麼，不能帶來什麼，因此費盡心思的多餘的把戲在她身上毫無用處。
她認為生活很像遊戲。為瞭在遊戲中勝出，堅強的女性時刻保持著最佳的自我狀態。她無所畏懼，並以一種平衡可控的心態征服前進道路上的一切障礙。
敢於擔風險
內心強大的女性拿得起放得下。她知道，如果要學習成長就必須在生活中砥礪前行，整日擔驚受怕容易讓自己滋生自滿。 她冒著風險看自己能走多遠，並時常打破自己的局限。 這樣的女性知道，先跨過或穿越自己的心理障礙，很多束縛和界限都可以攻破。
年幼的時候我們什麼都不怕，也堅信過我們可以做任何事情。但如果我們在小的時候受過心理的傷害，蒙上瞭心理陰影，那麼我們就學不會專註，而是把生活變成瞭恐懼的背景。我們一次又一次地面對恐懼，直到我們終於學會如何掌握它（恐懼）。
然後隨著我們的成長，我們開始築起心墻，告訴自己有些事情我們做不瞭。我們在腦海中形成瞭那個自我形象，並將這種形象穩固下來。我們認為無法將自己塑造成任何新的樣子。
但是，堅強的女人經常打破這個思維定勢。她力求嘗試新事物，以使自我形象和身份變得具有可塑性。她不允許恐懼來控制自己，因為她知道想要學習和成長，自己必須始終保持鎮定和自信的心態。
她始終保持積極的心態
堅強的女性都懂得一句話，那就是“消極的思考不會帶來積極的生活”，因此，她總是將積極的思考貫穿於自己的生活中，她知道積極的行動可以改變一個人的命運，將她們從絕望的深處帶到最高的快樂境界。積極觀改變瞭她們，幫助她們在任何情況下都能發揮出最大的潛力。
堅強的女人在日常生活中會充分運用積極思考的力量。她不會讓烏雲遮住她的陽光，並且學會瞭自帶光芒。如果她失業，她不會讓消極的想法欺騙自己，認為自己再也找不到工作瞭，相反，她會讓自己著眼於積極的因素去尋找辦法。
她不會糾結在問題的泥潭裡，而是專註於問題的解決方案。 堅強的女人考慮如何改善自己的處境，比如她會積極地去搜尋工作機會，在朋友社交圈裡尋找出路等行動。
或許到後來，她會發現沒有這份工作她會更好，她並沒有像以前那樣真的愛這份工作。 她展望未來，並相信自己會找到更好的生活。通過積極的正能量思考，她擁有更多的機會和可能讓自己的想法變為觸手可摸的現實。
內心強大女性的其它特質
– 知道自己想要什麼並大膽地去追求
– 有掌控感，但懂得何時讓他人散發光芒
– 有創造力和想象力並運用它們將夢想變為現實
– 不湊熱鬧和八卦，會避開膚淺的言行和人群
– 不誇誇其談，談吐真誠，期待他人也能做到如此
– 堅強的女人會對自己的健康和幸福負責，而不是期待別人為她們負責
– 她們經常給自己“充電”，因為她們每天都積極地奔波和忙碌
– 她們的周圍大多充滿瞭積極正能量的人，而不是熱愛抱怨的人
– 她們眼界開放，並且相信自己可以做任何事情
– 她不允許任何人操縱她，她懂得自己的價值，並能擯棄權威去爭取自己應有的權利
一個內心強大的女性有遠見，為瞭夢想會堅持到底。 對她們而言，生命太短暫，不容退而求次。她們勇於去認識自己，去做最優秀的自己。 這樣的女性可以讓整個世界為之震撼，並在宇宙上留下永久的烙印。
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