文/時光
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什麼是破窗效應？
破窗效應是一個犯罪學理論，該理論提出者認為：環境中的不良現象如果被放任存在，會誘使人們仿效，甚至變本加厲。以一幢有少許破窗的建築為例，如果那些窗不被修理好，可能將引起會有人們抱著“窗是可以被打破的，反正沒有被懲罰”的想法，破壞更多的窗戶。
說得簡單一點兒，就是當人們看到一個有點差的事情，就會控制不住自我，去模仿這個行為，甚至會做出更有破壞力的事。
在愛情之中，這樣的行為會直接破壞感情，當一對夫妻對於對方做出不對的行為，都不加以制止，那麼肯定就會再次發生，並且還會一次比一次難以控制，很快這對夫妻的感情生活就會破裂。
尤其是中年夫妻，最忌諱是的就是“破窗效應”。
因為，在感情開始的階段男女雙方會互相包容，所以當你們之間發生一點小摩擦或是矛盾時，你們會選擇忽視這些問題。
正是因為這個問題沒有得到解決，矛盾還是會重復的發生在你們身上，並且每一次矛盾的激化都會迸發出更深的問題，時間久瞭這些問題隻會越積越多。
到瞭中年，所有的問題都積累到瞭一定的程度，一旦出現瞭一個爆發點，婚姻很可能就會崩潰。
所以，夫妻到瞭中年，最忌諱的就是破窗效應。
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劉凱和吳靜雯的婚姻已經到瞭無法挽回的地步，哪怕他們兩口子一起過瞭十幾年的日子，曾經相濡以沫、恩愛非常。
但現在，他們對彼此都失望極瞭，覺得對方身上缺點頗多，並且互相看不上。
所以他們厭倦瞭有對方的生活，兩個人就像是最熟悉的陌生人，同在一個屋簷下，卻相看兩相厭。
劉凱覺得吳靜雯花錢大手大腳，買東西從來隻顧自己，不管傢裡其他人的花銷。
可他卻忘瞭在剛結婚時，吳靜雯就喜歡有一分花一分，他見狀非但沒有制止過，並且為瞭讓妻子開心，還時常給她零花錢。
正因如此，吳靜雯每次花錢都會抱著“反正都花那麼多，他都沒說我”的心態，她就越來越鋪張浪費。
吳靜雯覺得劉凱愛應酬，傢裡的事情從來不管不問，把所有照顧傢庭的事情都留給瞭她。
吳靜雯也忘瞭，在以前劉凱經常外出應酬，她沒有說過一次，還等劉凱回傢等到深夜，然後給他一杯水，甚至她還會對劉凱說：“為瞭這個傢你辛苦瞭。”
所以，劉凱覺得自己偶爾不回傢，妻子也沒說什麼，那他就越來越肆無忌憚，後面幾年幹脆夜不歸宿，在外花天酒地。
其實，這就是中年夫妻產生的“破窗效應”，因為矛盾長久的積累，沒有得到任何的改善，終有一天兩口子的感情就會像一根緊繃的橡皮筋，因為承受不住拉扯而斷裂。
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所以，夫妻到瞭中年，最忌諱“破窗效應”，為瞭避免這種效應的產生，男女雙方一定要學會用這三種方式去調節。
發生矛盾時，一定要進行及時有效的溝通
夫妻之間關系再好，哪怕你們天天膩歪在一起，都會產生矛盾。因為每個人為人處事都有所不同，思想也是千差萬別，所以產生矛盾是無法避免的事情。
生活中有矛盾是正常的，不吵架的夫妻，才是沒有感情的，夫妻倆必須去直面橫在兩人之間的問題，找到有效的解決方式，感情才能長久下去。
不能因為愛對方，就選擇去忽視剛開始的小問題，這樣隻會讓問題越滾越大，就成瞭兩人之間的定時炸彈。
所以，當你們兩人之間產生瞭矛盾，就要及時去溝通，絕對不能容忍瞭事，要知道矛盾是會發酵的。
別讓你們之間產生信任危機
中年夫妻之間會產生“破窗效應”，就是因為從“第一扇破窗戶”產生時，就對彼此失去瞭最基本的信任。
所以，當對方在生活中“出錯”越來越多，沒有變好的跡象，那麼信任就會快速崩塌。
信任是婚姻關系中兩個人所共享的最重要特質，也是建立愉快的、成長的關系所不可短缺的。
兩口子在一起生活，一定要坦誠相待，無論發生什麼事，都要毫無保留的告訴對方，答應瞭對方要去改變的事情就一定要做到，這樣你們之間的感情才會更加穩固。
別等到信任危機已經產生，才想著亡羊補牢，到那時就為時已晚瞭。
對待感情要真誠
兩口子都進入瞭中年，就說明夫妻在一起的時間大多都超過瞭十年，一個人的人生，又能夠有多少個十年呢？
兩口子能走到這一步實屬不易，所以你們對待感情要更加真誠，要學著去珍惜對方，把很多的時間給到對方，別讓一些小事消耗瞭兩人之間的感情。
不能因為長久的和另一半生活在一起，就對感情厭倦，開始心猿意馬起來。
一旦你有瞭這種背叛婚姻的矛頭，且沒被戳穿，那麼你就會有很多的背叛，自然在東窗事發之時，對方肯定無法原諒，婚姻破碎就會變成事實。
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要杜絕“破窗效應”，就一定要在看見“第一扇破窗”時，就克制住自己的想法和情緒，並且去修補這破瞭的“第一扇窗戶”。
千萬不能讓不良的現象長久的存在於你們的感情之中，否則你們的感情必然會受到嚴重的影響，想要一起到白頭就是難事瞭。
在離婚率日益攀高的今天，很多人都不再相信婚姻，覺得兩個人白頭到老是一件可望而不可及的事情。
但其實，隻要懂得婚姻的真諦，學會瞭經營婚姻的手段，拒絕“破窗效應”，用心經營婚姻，天長地久就不再是夢。