案例：
我和女朋友分手了，挽回失敗，是不是應該斷聯一段時間再聯系她？可是現在我不主動聯系她，她就不聯系我，如果一直這樣下去，我不就完蛋了嗎？要是有其他男人接近她，她會不會把我忘了？
案例解析：
先搞清楚她為什么分手，是真分手還是假分手。
如果只是隨便鬧鬧的，你一直死纏爛打，認錯檢討表決心，慢慢就會挽回成功的。
如果她分手的時候，一直指責你，羅列你各種做的不好……
然后情緒還特別激動，說明她只是對你有點失望，希望你能夠深刻反思錯誤，以后做的好一點。
提出假性分手的女生，內心是很沒安全感的，說明你平時某方面做的很不好，讓她對你失去信任了。你需要表現出更多的關注和關心，把更多的心思花在她身上。
這種情況，你不能斷了，斷了的話，她就認為你沒有想彌補錯誤的誠意。
如果是真性分手，那你必須斷聯啊，即使她可能遇到別的男生，因為你沒有別的選擇了，死纏爛打只會把她推得更遠，不需要別的男人介入，你就扼殺了最后一點希望。
因為你沒的選擇，她早就對你失望透頂了，對”現在這個你“已經失去了耐心，她過去給你太多機會了，你一次次揮霍她的信任，心已經死了。
如果分手的時候，她對你沒有情緒，沒有恨，沒有指責，那就是真的要和你決裂，一點機會都不給你。
因為愛的反面不是恨，是冷漠。
這種情況你想挽回，是沒有用的，能夠挽回的前提是，她還愛你。
你主動離開，可以弱化你們的矛盾，如果她一直不想見到你，不想被你打擾她的生活，你頻繁的打擾，只會讓你們的關系更糟糕。
還不如從她的生活中抽離出去，對她說一句祝福的話：希望我們以后還能做朋友，祝你以后能夠過得好。
這樣兩個人還能夠體面的分開，也不至于撕破臉，不然的話，她可能會拉黑你的一切聯系方式，你以后想從來都沒有機會。
先改變自己，改變自己的生活狀態，性格缺陷，生活習慣等等，都是需要時間的，給自己幾個月時間好好去領悟和改變，等你發現自己慢慢成熟，把很多前女友非常不滿的壞毛病都改掉了，你再慢慢以朋友的方式進入她的生活，讓她看到你的改變。